慢速轻吐，舌体放松，或用打嘟噜，练花舌，放松舌根大限度缓解舌头疲劳，必要时停止吐音练习。

在练习时，一组四个音，可用一组重带一组轻，或一组重带三组轻的方法练习，如林烨老师的《战马出征》高潮部分“2222 2222 #2222 2222 3333 3333 4444 4444”一段就是用一重带三轻的方法，以减缓舌头的用力负担，达到提高吐音速度的目的。

是的，葫芦丝的“每个乐句”的音头都要用吐音技巧来表现。

葫芦丝的“单吐”，是吹奏葫芦丝的最基本的技巧，因为“双吐”和“三吐”都是立足于“单吐”基础之上的。也就是说，学会、学好了单吐，才能更好地涉及“双吐”和“三吐”。

同时，每个乐句的开始部分，即“音头”也要用“单吐”来表现，这样可以使乐句的音头“不软”、“不沓”，让乐句从“开始”的第一个音符起，就饱满圆润，富有力度。

吹葫芦丝，每个乐句的音头都要用吐音。