原因和解决方法如下

1、后台退出APP+释放内存

有时候系统内存不足也会出现闪退情况，这时候我们只需要退出挂起APP或者释放内存来解决。

释放内存方法：长按电源键出滑动关机界面后松开电源键，这时候长按Home键，直到回到桌面后松开，这招是释放iPhone内存所用。

经过水浸泡后的小米做成小米饭，升糖指数为79。未经过浸泡后的小米饭，升糖指数为64.4。小米粥的升糖指数为93.6。

和没有浸泡过的小米做成小米饭相比，浸泡过后的小米饭升糖指数会有一定升高，所以对于糖尿病患者而言，在食用小米时，最好不要提前浸泡。