虽然现代人的寿命可以延长很多，身边的百岁老人也逐渐多起来，但是这不代表我们这代年轻人的身体素质会越来越好。环境污染逐渐加重，食品安全问题不断，各种压力越积越多，不良习惯的日复一日，让我们的身体早早透支，甚至出现了提前衰老的症状。那么，如何判断自己是否有未老先衰的迹象呢?
1、脱发：进入事业高峰期后，因为精神和心理压力随之增大，引起了内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
2、视力减弱：排除眼睛本身的问题，如果视力减弱，说明血管方面出现了病症。它使血液循环受到影响，继而引起视神经代谢障碍，造成视力减退。