1、忌多吃

枣子食用糖分较高，纤维素含量丰富，食用饱腹感也强，如吃多了容易刺激肠胃导致腹胀、消化不良，同时还易出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、大便秘结等上火症状。

2、糖尿病患者忌吃

枣子糖分高，含糖分在72—80%左右，对于糖尿病患者而言，日常饮食尤要注重控制糖分的摄入，以免影响病情，加重病症不适现象，因此糖尿病患者忌吃枣子。

3、咳嗽痰多者忌吃

有咳嗽痰多症状的人要避免吃一些滋腻生痰的食物，而枣子甜腻，刚好属于这一类食物，因此为了咳嗽痰多者病情尽快康复，建议不吃枣子为好。

4、上火人群

脱发

人在正常情况下，每天都会掉一些头发，脱发现象与雌激素分泌情况有一定关系，雌激素被视为毛发生长的保护伞。头发突然掉落比较厉害，并且退过了发际线，或者头发脱落变薄的地方越来越大，这是开始衰老的常见信号。

乳房发病

乳房发病也是女性衰老的重要信号，女性一旦过了三十岁，就应该多注意检查乳房，每天晚上睡觉或洗澡的时候可以用手指触摸一下乳房，不要过于用力，顺时针方向依次进行，最后按压乳房中央部分，按压发现肿块或是其他异常，就要留心是不是乳房出现病变了，最好进行全面检查，通过医生进行最终判断。

禁止剧烈运动

不少产妇为了在产后恢复体形，经常做一些剧烈的运动，例如：跳高、跳远、赛跑、踢足球等，其实这些运动会诱发和加重月经期间的不适症状，甚至引起痛经和月经失调。

正确做法

如果在孕期有坚持跑步，顺产的产妇可以在产后42天左右，检查无异常的前提下回复跑步；如果是剖腹产的孕妇，在产后10周左右检查无异常时恢复跑步。但仍然要注意，跑步不宜过于剧烈，主要以慢跑为主。

避免性生活

产后月经回潮以及月经期间都不宜进行性生活。因为产后身体尚未完全恢复，月经期间如果进行性生活都容易将病菌带入阴道、子宫颈，引起妇科炎症。

肝炎患者皮肤有五大表现：(1) 皮疹。感染病毒性肝炎后，有1/5~ 1/3的人可能发生皮疹。(2) 荨麻疹。感染肝炎病毒以后，有些人会出现急、慢性的荨麻 疹，而且反复发作。(3) 指甲改变。肝炎患者指甲俗称“白甲”，表现为弥漫性发白， 有时仅在指甲前端残留一点粉红色。(4) 毛发改变。有些肝炎患者的头发会变细，胡子、腋毛和阴毛也 会减少。这与患者血液中的雌激素水平升高有关。(5) 皮肤瘙痒。全身性的皮肤瘙痒，多数是持续性的，尤其是有黄 疸的人，症状在黄疸出现前数月或出现后1年显现。

用刮痧治疗常见病有五大特点：简便；安全；疗效迅速；性价比高；应用范围广。下面逐一介绍之。简便所用工具简单：只需一块薄厚合适、材质无害、表面光滑、使用起来顺手的小刮蔽板和适量润滑剂。操作方法简单：只需掌握人体各部位的基本刮拭操作，随时随地可以进行，受限少。安全俗话说“是药三分毒”，刮痧不用针药，只需在皮肤表面刮拭身体的特定部位，就可达到改善微循环、活血化瘀、防治疾病的效果，对身体没有任何损伤，更不会出现由某些药物导致的副作用。疗效迅速“不通则痛，通则不痛”这是中医对疼痛病理变化认识的名言。“不通”......

1、忌过量服用

甘草便宜、又比较常见，也非处方药物，容易买到，上述说到过量服用甘草会出现诸多危害，这一点很容易发生，因此大家一定要切记适量服用，遵医嘱服用。

2、忌同服药材

在医书典籍中有记载，甘草不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同服，否则会对健康不利。

3、忌同服药物

1.运动神经元症

“渐冻人症”是运动神经元疾病（Motor Neuron Disease，简称M.N.D.）的一种，医学上称肌萎缩侧索硬化症（Amyotrophic Lateral Sclerosis，简称A.L.S.）。因为特征性表现是肌肉逐渐萎缩和无力，身体如同被逐渐冻住一样，故俗称“渐冻人”，也称“渐冻症”。这是无法治愈而且致命的病。患者常在病后3～5年内死亡。

2.白血病

1.拔罐后不宜立即洗澡，以免寒气入侵、损伤皮肤，建议在12-24小时后再洗澡。

2.拔罐之后要喝杯温水，补充身体流失的水分。

3.刮痧拔罐结束两小时内不能喝冷饮,吃冰西瓜等，也最好不要碰凉水、吹冷空调。

4.拔罐之后的皮肤是比较敏感、脆弱的，要注意保护好局部皮肤，避免皮肤受到外物伤害。

5.拔罐之后如果感觉更加头晕、乏力，那么则说明身体非常虚，也不适合拔罐，建议回家多进行食补。