鲜冻湿海参泡发的正确方法 步骤1首先将海参用冷水浸泡12个小时。步骤2然后将浸泡过的海参沿腹部剪开。步骤3接着取出海参的沙嘴、内筋和杂质。步骤4再将海参冷水下锅,大火烧开煮15分钟。步骤5最后煮好后继续用冷水泡48个小时,就可以将海参泡发了。