这个观念是错误的，有众多过早接受高强度的肌肉训练导致生长板受伤的案例，不建议青少年进行高强度不合理的训练方式。

适度合理的肌肉训练需要每个青少年根据自己的承受能力把控，家长们同时也要把握好孩子们饮食营养的均衡。

马甲线的练习中，都是针对腹部肌肉的动作，能有效收紧刺激腹部等地方的赘肉，帮助脂肪的燃烧，达到瘦肚子的效果。

是否能长高和年龄、饮食、遗传有关，也和骨骼闭合的程度有关，一般来说成年人练马甲线无所谓长不长高的问题，而对发育期的青少年来说，日常锻炼量的马甲线一般是不会影响长高的。

会。孕妈妈肚子上的妊娠线是孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的，而随着孕妈妈的分娩，体内激素会慢慢恢复平衡，妊娠线也会逐渐的消失，所以孕妈妈不用过多担心影响产后美观的问题。