刮痧、拔罐一般适合经脉不通畅的人，如气滞血淤者，可通过刮痧来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧，这类人群原本就气血不足，刮痧后往往因为出血、出痧，进而加剧气血不足。