可以。

牙缝很容易藏匿污垢，而普通牙刷是无法到达牙缝深处将其清理干净的，如果长期不注意牙缝清洁的话就会使污渍积累的越来越多，从而产生牙结石以及滋生细菌等，继而出现一系列口腔不适的症状。

而牙缝刷作为牙刷的补充，可以较好地到达牙齿的缝隙深处，对食物残渣进行清理，可以使牙齿越来越健康，正确方法下是可以天天使用的。

晚饭后清洁。

牙缝刷虽然具有一定的清洁效果，但是过多的使用也会对牙龈造成一定的刺激，长期下来会使牙龈出现异常现象，不利于口腔的健康。所以在使用的时候一定要注意次数，每天不要多次清洁，建议在晚饭后使用一次就可以了。

而且虽然使用了牙缝刷，但是牙齿上本身就存在的牙结石是无法清洁干净的，所以建议每半年还是要进行洗牙一次，以保证口腔的健康。

一般是2周。

牙缝刷并不是一次性的，但也不可使用过久。因为牙缝刷在清理牙缝的时候不可避免地会带上一点细菌，所以时间过长的话就会有细菌在上面滋生，继续使用的话容易对口腔造成不利的影响，建议一支牙缝刷使用2周左右即可。

但由于每个人使用的方法都不同，所以使用时间也略有不同，在使用的时候需要注意观察牙缝刷的变化，如果牙缝刷出现了刷毛杂乱、掉毛、钢丝弯曲等现象，就建议提前更换。

建议先用牙刷。

先刷牙的话可以将口腔内多余的食物残渣以及细菌清理干净，这样会更方便后续牙缝刷的使用；而如果先用牙缝刷的话，在使用的过程中就很有可能会出现食物残渣被牙缝刷弹出来的情况。

而且先进行刷牙的话在牙刷和水流的带动下，也能使牙缝里的残渣变得松软，这样也会更有利于牙缝刷将其带出来。

可能是牙缝刷尺寸不对。

一般来说牙缝刷的尺寸是有大有小的，每个人都需要根据自身牙缝的大小来选择合适尺寸的牙缝刷，一般来说在尺寸选择合适的情况下正确使用是不会导致牙龈出血的。

如果使用牙缝刷的时候出现了牙龈出血的症状，那么很有可能是因为牙缝刷的尺寸与自身牙缝的尺寸不匹配造成的。

还有一种可能就是因为本身牙龈有一定的问题，建议及时去医院就诊，对口腔和牙齿进行全面的检查。

视情况而定。

牙缝刷又称为牙间刷，是用来清理牙刷刷不到的牙齿缝隙，主要用来消除牙缝之间的食物残渣，以减少对牙龈的刺激。一般是对于患有牙周炎、牙根暴露、带有假牙、牙齿矫正器以及牙齿与牙齿之间缝隙较大的患者使用。

对于小孩子来说，只要具有以上症状，是可以在专业医生的指导下进行使用的。

按个人需求及爱好选用。

牙缝刷和牙线都能有效清洁平时牙刷无法到达的牙齿缝隙里面，将平时牙刷无法清理出来的食物残渣以及缝隙里的细菌清理出来，可以按照个人的需求及爱好来进行选择。

牙线是一次性的，一般是细小的，不会很粗大。如果牙缝间隙不是很大的人群可以选择牙线；如果牙齿之间的间隙很大，就不建议选择牙线了，可能会清除得不干净。

牙缝刷不是一次性的，跟牙刷一样是可以重复使用的，有小号也有大号，相对来说比较适合牙齿间隙比较大的人群，可以清洁得更干净。如果牙间隙不大，强行使用的话可能会引起牙龈损伤。

正确方法下使用不会有伤害。

牙缝刷与牙刷一样都是对牙齿进行清洁的用品，一般用于清洁牙刷清洁不到的牙缝深处，只要在正确的方法下使用一般是不会对牙齿造成伤害的。

而且牙缝刷还能将牙齿和口腔彻底清洁干净，减少食物残渣对牙龈的刺激，长期下来能够有效缓解牙龈萎缩的情况，食物残渣也会越来越难进入到牙缝里面，从而起到有效预防口腔疾病的作用。