我们知道白酒度数高,容易醉还伤肝伤胃,但现在的聚会场合,哪有不喝酒的,那为了爱护自己的身体,在喝白酒前吃点什么东西既不容易醉而且还不伤胃呢?
吃RU21安体普复合片
RU21安体普复合片,是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品,据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。
主食
主食食物有:如:米饭、米粉、面条、馒头、面包、土豆、红薯等。
食用时间:喝白酒前15分钟到半小时。
喝酒千万不要空腹喝酒,首先我们应该进食一些碳水化合物,最好是主食之类的食物,让身体里有点东西垫底,然后在喝白酒,就不那么容易醉人和伤胃了。
奶制品
奶制品食物有:建议选择纯牛奶或酸奶最佳。
食用时间:喝白酒前半小时。
因为奶制品中的乳蛋白能在肠胃壁上形成一层保护层,让之后聚会喝下的白酒不直接损伤肠胃,延缓肠胃对酒精的吸收;另外酸奶中的益生菌,还有助于消化,能够帮助白酒酒精尽快从身体代谢掉,从而达到不醉人的目的。
水果或果汁
食用时间:喝白酒前半小时。
水果:香蕉、西瓜、山竹、葡萄、柠檬等。
1、香蕉:香蕉中的果糖能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的;
2、西瓜:西瓜中的水分多,能加速酒精从尿液排出,避免酒精被机体吸收;
3、山竹:山竹有清热去火的功效,对酒后发热烦闷的症状很有好处。
4、葡萄:葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
5、柠檬:柠檬能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。
维生素C、B
食用时间:喝白酒前半小时。
维生素c、b具有消化和分解酒精的作用,大家可以在饮酒前一次口服vc片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效,事前服用10片。
膳食纤维素片
高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)。
纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。
绿豆和五味子汤
绿豆、五味子等中草药成分,经研究也具有一定的解酒护肝功效。如取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
五味子,性味酸、甘、温,有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻之功,《大明本草》中记载,其具有“止渴除烦热,解酒毒,壮筋骨”的功效,用五味子10~12克,水煎服,亦具有解酒功效。
豆制品
豆制品食物:豆腐、黄豆、豆浆、豆皮、腐竹等。
豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,人吃了之后能使酒精迅速排出。
淡盐水或蜂蜜水
喝白酒前喝点水,先让泌尿系统运转,喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外。这里推荐淡盐水更利尿、排酒精,而蜂蜜水则还具有醒酒的作用。
解酒药
以玉米肽及花生蛋白肽类的解酒产品,其作用机理源于玉米肽或花生蛋白肽,可显著提高血清中的丙氨酸及亮氨酸浓度,有助于产生稳定的辅酶NAD+,从而抑制血液中乙醇浓度的升高。产品类型主要为饮料、片剂等。
喝白酒不容易醉的小技巧
1、喝白酒前半个小时喝点牛奶或者酸奶。
2、趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。
3、喝酒后不要着急咽下去,用餐巾纸擦嘴,随便吐一些在餐巾纸上。
4、在喝水/饮料的时候吐点出来,在把水/饮料换掉。
5、假装醉意,站不稳,或者在碰杯的时候假装不小心手歪一下洒点酒出去。
6、饮酒时要慢慢喝,不要喝得太快,也不要着急去敬别人。
7、感觉自己有点醉了的时候赶紧把醋碟里面的醋喝下去,醋能解酒。
8、在喝酒过程中也要多喝水,这样就多排尿,酒也跟着排除一部分。
9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。
10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
喝醉酒了如何醒酒
1、牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2、豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
5、杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
6、米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
7、绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
8、茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
9、食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
10、糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。
11、醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
12、藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
13、海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14、生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
15、萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16、番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
17、甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18、桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
19、芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状。
20、大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。
21、杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
22、花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
23、鲜橙解酒:鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
24、食盐解酒:可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
25、绿豆解酒:葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
喝白酒前吃什么不容易醉而且又不伤胃 献给酒友,珍藏篇!的相关知识
醉酒后胃不舒服喝点什么好 喝酒怎么预防胃疼
喝酒喝太多对身体健康的伤害大家都知道,但是在有些场合下又不得不喝酒,醉酒后除了容易头疼,还有人会有胃不舒服的症状,那么醉酒后胃不舒服喝点什么好呢?
醉酒后胃不舒服喝点什么好温开水醉酒后胃痛可以适当的喝一些温开水,能够让疼痛症状减轻,让不舒服的问题得到有效缓解,还能够让胃里面的酒被冲淡,让酒精更快的排出。
糖水醉酒后胃痛可以喝一些糖水,能达到解酒作用,达到润肺效果,所以醉酒出现胃部疼痛的人就可以喝一些白糖水,让酒精浓度降低,也可以让血液里面的酒精浓度减少,让醉酒情况得到改善。
牛奶喝酒以后胃部疼痛喝一些牛奶能够起到…
酒前吃什么药防止醉酒 酒友必备:三大解酒药品!
解酒药就是在人体摄入大量酒精后可以起到分解酒精浓度,缓解酒精浓度过高造成的头晕、呕吐等症状的一类产品。一般可分为:化学药品、中药制剂、保健品三种,具体药品如下。
化学药品1、ru21安体普解酒片食用方法:在酒前15—20分钟食用2片效果为佳,如酒精饮入量比较大,则需及时补食。
解酒原理
ru21安体普复合片有解酒效果的,解酒原理是其活性成分通过激励人体腺体产生大量脱氢酶,促进酒精的分解,提高对酒精的代谢能力,从而达到解酒的效果,从本质上解决了醉酒的问题。
2、以肽为功效成分的产品食用方法:在酒前15—20分钟食用效…
醉酒按哪个部位醒酒 醒酒按摩图解
宿醉是因为喝酒过多,引起头重,头痛,恶心,呕吐,食欲不振的症状,为了缓解这些症状,很多人会准备解酒茶或解酒药,但有人会问,来不及准备这些东西的话,按摩可不可以?醉酒按哪个部位醒酒呢?
上下擦摩腹部用手指上起剑突(即胸骨下端突起处),下至耻骨联合(即阴毛附着处)反复揉擦,以有温暖感为止(可以来回20次)。此处有丹田,神阙等诸多要穴,按摩此处主要可以调节胃功能,以达到健胃疏肝,防醉醒酒的功效。
正反揉脐将手掌放在肚脐部位,先顺时针揉36次,再逆时针揉36次,因肚脐及周围有神阙,肾俞等穴位,刺激这些穴位,可以帮助醒酒,缓解醉酒的不适症状。
按摩内关缓解胃脘不适…醉酒后吃什么食物最解酒
适量饮酒能促进身体血液循环,对身体有好处,但是很大一部分人因为各种各样的原因常常过量饮酒,那么醉酒后吃什么食物最解酒呢?
蛋清鸡蛋性味甘平,具有滋阴补血、养心安神的功效。取生鸡蛋两个,去除蛋黄后将蛋清生吞下,酒精与蛋清凝聚而沉淀,可缓解酒精在胃内的吸收,有保护和防止酒精损伤胃黏膜的作用。
做法:生蛋1枚取蛋清、鲜牛奶250毫升、霜柿饼1个,将三者煎汤服.可消渴、清热、解酒醉。
生姜中医认为生姜性温有抗寒冷、促循环、助消化、止呕吐、健筋骨、除腹痛、宁痰咳、解百毒等功效。姜中所含的姜酚成分能…
喝醉酒后吃什么能让胃舒服
大多数人好酒,尤其是商场上的人习惯在酒桌上谈业务,这种情形下喝酒是避免不了的,也就更别说喝醉了。很多人出现过喝醉酒后胃难受的毛病,那么喝醉酒后吃什么能让胃舒服?爱喝酒的朋友们不妨多了解一些解酒,调理肠胃不适的方法,在喝醉酒不适时也有所帮助。
吃流食解酒喝完酒后如果感觉胃部舒服,最好吃点流食,需要注意的是,要选择好消化的流食,而且要适当食用。
芹菜汁解酒很多人喝酒后会出现脸红的现象,除了要知道喝醉酒后吃什么能让胃舒服之外,还要知道怎么来缓解喝酒了脸红的情况。喝酒脸红是应该喝一些芹菜汁,芹菜中含有大量的维生素B,能很好的起到分解酒精的作用。
牛奶解酒喝酒之所以会出现肠胃不适现象,多半是因为酒精成分损害了胃肠道…
酒后第二天泡澡解酒吗 酒后几个小时才能泡澡
昨天晚上和朋友出门玩耍,一不小心很多了,结果第二天醒了之后身上黏糊糊的想要洗澡,那么酒后第二天泡澡解酒吗?酒后几个小时才能泡澡呢?下面一起看看吧。
酒后第二天泡澡解酒吗并不能。
酒后第二天泡澡是没有解酒效果的,且酒后第二天人还没有完全清醒的情况下,并不建议泡澡,因为泡澡的过程中能够会加快血液循环速度,从而加快人体消耗大量的能量,同时酒精会抑制肝脏的正常生理活动,对葡萄糖的储存有所阻碍,这时泡澡不仅没有解酒效果,还会对自身健康带来一定的影响。
酒后几个小时才能泡澡与醉酒的程度有一定关系。
若是醉酒情况比…
喝醉了怎么解酒最快
过量饮酒的话,会引起醉酒,有损健康,一般来说,但是一旦上了酒桌,难免就有喝醉的时候,那么喝醉了怎么解酒最快呢?
手掌穴道解酒法醉酒是因为肝脏在分解酒精时所产生的乙醛存留在血液中引起的,因此为了预防或缓解醉酒而提高肝脏的解毒功能是很有必要的,与肝脏最密切的穴位是三焦经上的“肝穴”,有促进血液净化作用的“肾穴”也是醒酒的有效学穴道,这两处穴道均位于手掌。“肝穴”位于无名指第二关节中央,“肾穴”位于小指第一关节中央。
如何刺激手掌穴道醒酒用针灸法,指尖按压法,牙签或是发卡,火柴棍点压刺激法,或用…
蜂蜜水解酒多长时间见效 喝醉酒喝了蜂蜜水为什么会吐
蜂蜜水日常喝了最为明显的益处就是润肠通便,但也有人说喝多了酒,再喝些蜂蜜水能起到解酒的作用,不知道蜂蜜水解酒多长时间能看到效果呢?
蜂蜜水解酒多长时间见效无解酒作用,起不到相应的效果。
解酒的目的是要能加快酒精的代谢,而蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖这些物质,并不能够帮助身体解酒,只是能在一定程度上提高乙醇脱氢酶的效率,降低酒精的浓度,但是却无法降低酒精对身体的伤害,也不能促进酒精代谢,而且酒后错误饮用蜂蜜水还可能导致血液中尿酸和乳酸的含量急剧上升,这些异常代谢的产物对人体是有害的,因此酒后不建议喝蜂蜜水。
…苦菊解酒吗 喝醉酒喝什么解酒最好
醉酒是一件很痛苦的事,听很多人说在喝醉酒之后适量地吃一些苦菊的话,能够很好地缓解身体不适的症状,那是真的吗?
苦菊解酒吗没有很大的作用。
苦菊中并不含有可以解酒的成分,所以喝醉酒后如果想要用苦菊来解酒的话是起不到很大的作用的。
但是苦菊中含有多种营养成分,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于人体组织器官维持正常的生理代谢,而且还能促进身体的血液循环和新陈代谢,具有清热解毒的作用,所以对于人体对酒精的代谢来说也是有一定帮助的。
喝醉酒喝什么解酒最好建议可以喝一些…
怎样喝酒不容易醉窍门 春节喝酒必备
春节假期即将来临,其中喝酒是中国少不了的风俗,那么怎样喝酒不容易醉的窍门是什么呢?
怎样喝酒不容易醉窍门避免空腹喝酒想要喝酒时不容易醉一定要注意避免空腹喝酒,因为空腹时酒精吸收快,因此人容易喝醉。
建议先食用一些食物,例如:肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这样可以使乙醇在体内的吸收时间延长。
避免疲劳喝酒想要喝酒不容易醉,一定要注意避免疲劳喝酒,因为人在疲劳时会加深醉酒的程度,还会延缓肝脏对酒的代…