先把药罐子用清洗干净，然后用温水浸泡儿二十分钟左右，在放入温水在罐子中，小火炖煮，加入一把大米，一起进行炖煮米汤，大约炖煮米汤沸腾十分钟左右后，关火搁置冷却后，在把药罐子清洗干净即可。