提前一个晚上浸泡即可。

干粽子叶是新鲜粽叶的干制品，在使用前最好将干粽叶提前一个晚上放在冷水中浸泡，使其充分的吸收水分，使叶片变得柔软起来，之后包粽子的时候也会觉得服帖一些。

不建议天天喝。

用柿子叶泡水喝最常见的不良反应就是伤害肠胃，因为柿子叶中含有一定的鞣酸等刺激性物质，食用多了肠胃会有明显的刺激作用，不仅损伤胃肠黏膜，而且还可能出现腹痛和腹泻等不良症状，另外，柿子叶性寒，泡水喝有一定的清热解毒的作用，但是对于本身就体质不好的人来说食用过多的柿子叶茶水反而会对身体更加不利。