不建议吃。

空心菜叶子发黄可能是在生长过程中浇水过多、长期缺肥、缺少阳光等造成，也有可能是病害导致，这种空心菜不仅营养成分遭受破坏，还有可能产生了有害物质，因此不建议食用，以免导致身体不适。

可以吃。

空心菜又称通菜、蕹莱等，是常见的一种蔬菜，叶子和茎部都可以食用，空心菜叶子中含有大量的维生素C、胡萝卜素、纤维素及钙、钾、铁等矿物质，营养丰富，适量食用可以补充多种营养，还能推动肠胃蠕动，促进食物消化，有利于缓解便秘症状。

可以。

胡萝卜叶子是可以吃的，不仅可以吃，所含的营养元素也是十分丰富的，含有丰富的维生素，这种物质每日都是需要摄取的，才能满足身体的营养需求。胡萝卜中的维生素比牛乳的量还有丰富。

不仅如此，其中胡萝卜素也是较丰富的，这种物质可以提高眼睛的感光能力，从而有效的预防了夜盲症，保护了人们的视力。

有一定的辅助治疗作用。

从中医上来看，枇杷叶味苦，性微寒，归肺、胃经，有清肺和胃、润燥止咳的作用，适用于肺热咳嗽、阴虚劳咳等病症，而且在医学典籍上也有将枇杷叶熬水服用治疗咳嗽的方子，因此用枇杷叶子熬水对咳嗽是有辅助治疗作用的。

另外从西医的角度来看，枇杷叶中含有苦杏仁苷，这种物质在下消化道会被微生物酶分解出微量氢氰酸，它能对呼吸中枢系统有一定的镇定作用，从而起到平喘镇咳的作用，加上枇杷叶中还含有总三萜酸、熊果酸等成分具有抗炎、止咳的作用，因此，枇杷叶熬水服用有一定的止咳作用。

枇杷叶子熬水适宜肺热咳嗽、阴虚劳咳症状。

肺热咳嗽症状表现为：反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。

阴虚劳咳症状表现为：寒热往来，或独热无寒，咽干溢痛，精神疲极，所嗽之痰或浓或时有血腥臭异常。

对症治疗药效很好。

枇杷叶微寒，用枇杷叶子熬水治咳嗽，对症用于肺热咳嗽、阴虚劳咳的治疗效果较好，但若是用在寒咳或体质寒凉及脾虚泄泻者身上，反而不利于体内寒凉之气的散发，会加重咳嗽及泄泻，因此大家用枇杷叶子治咳嗽一定要在专业医师的辩证结果下，对症用药，不宜私自乱服。

饭后一小时喝较为合适。

首先因为枇杷叶性凉，不宜在饭前空腹食用，以免刺激肠胃，引发不适症状，另外枇杷叶味道较为苦涩，如饭前食用还会降低食欲，减少饮食，甚至刺激口腔，引发呕吐，不利于病情康复，而饭后1小时吃，不仅避免了这些不利情况，还能让肠胃较好的吸收枇杷叶中的药效成分，起到治疗效果。

1、成人用量：一天3次，一次50—100毫升

对于正常的成年人而言，可用5-6片成熟的新鲜枇杷叶熬水服用，一天喝3次即可。如果是干枇杷叶，用4.5克枇杷叶熬水就可以了。

2、小儿用量：一天1次，一次50毫升

枇杷叶微寒，加上小孩的肠道功能又较弱，因此，小孩的用量需在成人的基础上减半，同时还需避免多喝，否则易刺激肠胃，引起肠胃受寒，出现腹痛腹泻等不适症状。

可以。

芦笋的叶子是可以吃的，芦笋的叶酸含量很高，特别适合孕妇使用，也能很有效的促进胎儿的发育。

莴苣叶子能吃。

莴苣叶子含有大量的天然叶酸，具有很高的营养价值，拿鲜莴笋叶来煲汤喝还可治疗浮肿和腹水，而且莴笋嫩茎中的白色浆汁还具有催眠的作用，所以莴苣叶不仅能吃，他的营养价值也是很大的。