橘子和柿子能一起吃吗

柿子和桔子能一起吃的，但是要注意适量就好，不能因为贪吃而不加节制。

柿子含有较多的鞣酸及果胶，控制每次吃的量。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。

一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

柿子和什么相克

高蛋白的食物

高蛋白食物具有为身体补充能量的作用，柿子是新鲜水果，不推荐二者同食的原因是：在柿子的成分中含有大量的鞣酸，鞣酸会和蛋白质发生络合反应，产生的反应物不利于肠胃的消化和吸收，同时还会降低蛋白质的吸收率。因此，柿子一般不和高蛋白食物一起大量同食。

生活中常见的高蛋白的食物有：牛肉、羊肉、花生、鸡蛋、牛奶、黄豆及豆制品、大闸蟹、小龙虾、生蚝等。

高糖分的食物

柿子的味道清甜可口，这是因为在柿子果肉中含有果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质，这些糖分进入身体后会增加血液糖分浓度，之后再吃其他高糖分食物，容易起到升高血糖的作用，对于本身血糖较高人群，例如：糖尿病人，食用柿子会增加血液含糖量，对健康不利。

生活中常见的高糖分的食物有：西瓜、可乐、太妃糖、巧克力、果酱、果汁、水果罐头、冰激凌等。

富含矿物质的食物

柿子中含有多种糖类物质，吃起来香甜美味，但是，在柿子中还是有一些鞣酸的，尤其是还未完成成熟的柿子中鞣酸含量较多，如果搭配富含矿物质的食物一起食用，柿子中的鞣酸会和钙、镁离子在肠道中结合，生成肠胃难以消化的络合物，增加肠道的消化负担，长期大量食用还有可能出现沉淀物蓄积成结晶的可能，不利于身体健康。

生活中常见的富含矿物质的食物有：虾皮、芝麻、蛋黄、豆腐、山核桃、香菇、豆腐等。

性质寒凉的食物

柿子性寒，食用柿子会增加肠道中的寒凉之气，适量食用无碍，吃多了柿子或者将柿子和其他性质寒凉的食物放在一起食用，会抑制消化液分泌、损伤脾胃、对健康不利，因此，柿子不宜和性质寒凉的食物一起大量食用。

生活中常见的性质寒凉的食物有：秋葵、茭白、螃蟹、苦瓜、田螺、昆布、菱角、桑葚、荸荠、绿豆等。

橘子不能和什么一起吃

不宜和寒凉食物多食

橘子性质微寒，具有一定生热降火的作用，并不会有太大的不适反应，但不宜一起大量食用，会导致体内的寒凉之气加重，引起脾胃虚寒，或者影响自身的体质情况，体质较差的人群容易出现腹泻、腹痛、感冒等不适反应。因此不建议橘子和寒凉食物同吃。

常见的寒凉食物：猕猴桃、柚子、山竹、苦瓜、螃蟹、虾、冷饮等。

不宜和高糖食物多食

橘子味道甜腻，糖分含量不低，因此不建议搭配含糖量高的食物大量食用，而摄入过多的糖分，容易加重脾胃中的滋腻性，引起脾胃湿气加重，导致脾胃生湿上火。因此建议吃橘子时尽量避免与其他高糖类食物大量食用。

常见的高糖食物：糖栗子、月饼、碳酸饮料、芒果、西瓜、蛋挞等。

吃柿子的功效有哪些

1.柿子柿子中富含的维生素C，可以增强机体免疫力，还能起到美白、护肤的作用。

2.柿子富含的胡萝卜素、维生素、核黄素等营养成分，可以生津润肠、健脾益胃、清热生津等作用。

3.柿子还可以生津止渴、滋阴润肺、化痰止咳。

4.而且柿子还有一种特别的功效，就是解酒。

橘子和柿子能一起吃吗 柿子和什么相克的相关知识

喉咙痛可以吃橘子吗 吃了橘子喉咙痛怎么办

基本上每个人都曾患有过喉咙痛，而喉咙痛吃点东西都是很难受的，橘子是一种水分含量非常丰富的水果，那么喉咙痛可以吃橘子吗？

喉咙痛可以吃橘子吗

喉咙痛不宜食用橘子。

喉咙痛主要是由轻度感染或局部刺激引起，表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙和刺痛感，喉咙痛与上火发炎有一定的关系，而橘子性温味甘，有助火生炎之效，因此喉咙痛患者不宜食用橘子。

如果你实在很想吃柑橘类的水果，建议你可以吃点橙子，喉咙痛患者是可以食用橙子的。

喉咙痛吃橘子会怎样

喉咙疼痛患者食用橘子后，可能会加重喉咙的疼痛感，出…

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗 宝宝橘子吃多有什么危害

宝宝吃橘子对身体是否诶长有好处，但是也不能多吃，很多家长们担心宝宝吃橘子影响牙齿健康，那么宝宝橘子吃多有什么危害呢？下面我们一起来看看吧！

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗

宝宝吃橘子并不影响牙齿。

但建议家长在宝宝长牙期间不要给宝宝吃太多橘子，对与口腔和牙齿的发育有危害。宝宝长牙期间所需的钙和维生素等营养物质更多，家长要在宝宝长牙期间给宝宝补充各种营养物质。但尽量通过饮食来补充，如多吃水果，橘子就是其中一种。

宝宝橘子吃多有什么危害1、上火

中医认为橘子性温，小儿若短时间内过量食用橘子，所产生的热量既不能转化为脂肪…

流鼻血能吃橘子吗 流鼻血能喝橘皮泡水吗

冬天是橘子上市的季节，也是流鼻血高发的时节，那么流鼻血能吃橘子吗？流鼻血能喝橘皮泡水吗？

流鼻血能吃橘子吗

流鼻血建议不要吃橘子比较好。

橘子性温，入肺、胃经，主治治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度等，而流鼻血很多时候是上火引起的，如果吃橘子会加重上火症状，让流鼻血更加严重。

流鼻血能喝橘皮泡水吗

流鼻血最好不要橘皮泡水喝。

橘子皮性温，入肺、脾经，有理气、调中、燥湿、化痰的功效，对于流鼻血时止血是不利的，并且也会加重上火…

橘子和什么一起吃会拉肚子 吃橘子喝热水会拉肚子吗

橘子味道酸甜，深受喜爱，而橘子和什么一起吃会拉肚子？吃橘子喝热水会拉肚子吗？以下为你解答。

橘子和什么一起吃会拉肚子

兔肉。

橘子和兔肉一起食用过多的话，是会出现拉肚子情况的，这是因为在中医认为，橘子味甘、酸，性凉，而兔肉生冷，两者都是寒性的食材，而且橘子味酸，本身能够促进胃酸的分泌，一起食用过多会增加体内寒气，当体内寒气过甚时会出现腹泻的情况，也就是常说的拉肚子。

所以一般建议在吃橘子时，不宜和兔头一起食用，最好两者相隔两小时以上。

吃橘子喝热水会拉肚…

空腹吃橘子会拉肚子吗 空腹吃橘子胃疼怎么办

橘子是很好吃的水果，许多人都爱吃，现在正是成熟的时候，那么空腹吃橘子会拉肚子吗？空腹吃橘子胃疼怎么办？

空腹吃橘子会拉肚子吗

可能拉肚子。

空腹吃橘子的话，会给身体造成很大的危害。这主要是因为橘子中的果酸，山楂酸，有机酸的含量非常多，如果空腹吃的话会使得体内的胃酸猛增，从而造成对胃黏膜的刺激，引起恶心烧心，发胀，胃痛等问题。

空腹吃橘子胃疼怎么办

结合症状考虑是进食过凉食物后导致急性胃肠痉挛，可以喝一些热水，给予腹部热敷。

建议：如果给予上述治疗后腹痛症状缓解最…

橘子吃了肚子疼怎么办 吃橘子为什么会胃不舒服

有的人特别喜欢吃橘子，吃了好几个橘子之后，就会感觉有些肚子疼，那么橘子吃了肚子疼怎么办呢？下面就一起来看看吧！

橘子吃了肚子疼怎么办停止食用

当吃了橘子后肚子很痛，那么就应该立即停止食用橘子，以免继续吃橘子，加重身体的负担，

喝热水

热水有一定的暖胃作用，可以有效的缓解肚子疼的症状，所以当我们吃了橘子后肚子疼，可以多喝点热水。

热敷腹部

热敷腹部不仅可以暖身，还能一定的程度的改善腹部不适的症状，所以当我们吃了橘子出现了肚子疼的情况时，可以用热水袋放在腹部，以缓解肚子痛的症状。

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吃橘子肚子疼什么原因 吃橘子肚子痛怎么办

橘子是秋冬季节常见的水果，因其口味酸甜、维生素C含量丰富，受到不少人的欢迎，但是有的人吃了橘子后肚子会有点疼，那么吃橘子肚子疼什么原因呢？

吃橘子肚子疼什么原因空腹食用

人体本身在空腹状态时，体内有大量的胃酸，而橘子中含有大量的酸性物质，空腹食用橘子会促进胃酸的分泌，进而刺激胃肠道，引起肚子疼等不适现象。

食用过多

橘子中含有丰富的膳食纤维，这种物质有促进肠道蠕动的作用，适量食用可以清除肠道内的垃圾，但若是过量食用橘子，那么橘子对肠道的作用加强，从而引起肚子不舒服，造成肚子疼的情况。

食用变质橘子

变质的橘子中…

咳嗽橘子能不能吃 咳嗽偏方橘子皮

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。

咳嗽橘子能不能吃

咳嗽不可以吃橘子。咳嗽时吃橘子是一个误区，只会让咳嗽越来越严重。因为橘子“生热生痰”。“本草纲目”中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化痰的作用，所以说橘子表里不一是其关键。

橘子在中医上讲属热性，有生发的作用，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热聚湿生痰。俗话说容易上火，而可以泡橘皮水喝，因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘…

咳嗽可以吃橘子吗 咳嗽怎么吃橘子皮

一般来说咳嗽的患者是非常难受的，很多人都通过食疗来治疗，那么咳嗽可以吃橘子吗？咳嗽吃橘子会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！

咳嗽可以吃橘子吗

咳嗽不可以吃橘子。

咳嗽时吃橘子是一个误区，只会让咳嗽越来越严重。橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热聚湿生痰。泡橘皮水喝止咳，因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽时，最好不要多吃柑橘。橘子里有一种一种特殊的水果酸，与唾液中的唾液酶相排斥，因此会出现这种情况。

咳嗽怎么吃橘子皮

1、橘皮粥：在粥烧滚前，放入几小块干…

烤橘子吃能治咳嗽吗 烤橘子怎么烤

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。请问吃烤橘子治咳嗽真有这么神奇吗？

烤橘子吃能治咳嗽吗

可以止咳。

烤橘子对轻微的风寒咳嗽有效，橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，使得橘子肉带有药性。橘子皮内的橘络也具有化痰的功效，而橘子本身富含维生素C，在人生病的时候对身体是很好的营养补充。而且这样的食疗方法小朋友也更容易接受。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷…