蛤蜊肉营养价值非常高,富含蛋白质、维生素、矿物质等,但热量较低,吃了不用担心长胖,不过做法较多,平时吃的时候不知道怎么做好吃,与什么一起做好呢?
蛤蜊肉鸡蛋炒韭菜
材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。
做法
1、将蛤蜊肉洗净控水待用;
2、韭菜洗净切段备用;
3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;
4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒;
5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒,放盐调味即可盛盘。
蛤蜊肉海带排骨萝卜汤
材料:蛤蜊肉25个,海带结20个,肉排300克,白萝卜半个,姜6片,葱1棵,黄酒、盐、胡椒粉各适量。
做法
1、将海带结和蛤蜊肉分别洗净沥水,白萝卜洗净切块;
2、将排骨洗净放开水锅内氽水洗净沥水;
3、锅烧热放油下姜片炒香放入排骨炒至两面微黄;
4、捞出放入沙锅内加适量开水大火煮开,放一调羹黄酒转小火煮30分钟左右;
5、放入萝卜和海带结加两片姜烧开后煮30分钟左右,放蛤蜊肉和一调羹黄酒煮开2分钟放盐和胡椒粉调味撒上葱花即可。
香辣蛤蜊
材料:蛤蜊500g,香葱4根,姜4片,大蒜2瓣,朝天椒2根,蚝油30ml,料酒30ml,生抽10ml,白糖5g,盐3g,胡椒粉少许,油30ml,清水150ml。
做法
1、蛤蜊在淡盐水中静养半天,让其吐尽泥沙,然后冲洗干净备用;
2、香葱切段、姜片切丝、朝天椒切斜圈、大蒜切末备用;
3、蛤蜊放入滚水中,汆烫至蛤蜊开口后立即捞出(没张口的不要),沥水备用;
4、大火加热锅中的油至6成热,放入姜丝、辣椒圈、蒜末煸炒出香味;
5、放入蛤蜊翻炒,烹入料酒、蚝油、生抽、白糖、盐和清水翻炒均匀,然后加锅盖焖煮2分钟,待汤汁变浓时加入胡椒粉和葱段略炒数下即可出锅。
吃花蛤的禁忌
1、花蛤是贝类的海产品,对海鲜过敏的人不宜食用。
2、贝类是导致痛风的重要原因之一,因而痛风的病人不适合吃花蛤。
3、花蛤性寒凉,所以脾胃虚寒,胃腹冷疼,经常腹泻的人不宜吃花蛤。
4、由于花蛤性寒凉,经期的女性和产妇产后也不适合吃花蛤。
5、风寒感冒的患者,不宜吃花蛤。
6、花蛤是发物,皮肤病以及宿疾的患者不能食用花蛤。
7、花蛤不宜和啤酒搭配使用。花蛤和啤酒都是高嘌呤的食物,二者同食容易诱发痛风或者加重通风病的病情。
8、未熟透的花蛤不宜吃。没有煮熟的花蛤可能含有寄生虫,食用后可能感染肝病。
9、死花蛤的也不能吃。挑选花蛤要看触脚是否伸出,一动就会缩进壳内,这样的花蛤才算新鲜,死花蛤会引起腹泻或者中毒。
蛤蜊肉与什么一起做最好 吃花蛤的禁忌的相关知识
吃完蛤蜊能吃西瓜吗 蛤蜊和西瓜一起吃会中毒吗
我们都知道吃海鲜是有很多讲究和禁忌的,不然很容易引起不适或是肠胃不适度。那么吃完蛤蜊能吃西瓜吗?下面一起来看看吧。
吃完蛤蜊能吃西瓜吗可以吃,但不能多吃。
水果和海鲜一类最好不要同吃,不利于消化吸收,可能会出现急性胃肠炎。不过少量吃还是没关系的,一般没什么问题,吃完蛤蜊是可以适量吃些西瓜的,但一定不能多吃。
蛤蜊和西瓜同食肚子痛什么原因吃完蛤蜊后吃西瓜肚子疼,有可能是吃了花哈之后出现的中毒或者是引起了胃肠道炎症现象,也可能是吃冰镇西瓜后导致脾胃受寒而引起的胃痛现象。
蛤蜊和水…花甲可以养几天 花甲买回家怎么存放
花甲又称花蛤,是常见的一种贝类动物,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有较高的营养价值,通常花甲要浸泡泥沙后,才可以烹饪食用,那么,花甲可以养几天呢?
花甲可以养几天看情况而定。
花甲可以泡养几天,与花甲的新鲜程度有关,如果是新鲜花甲,用盐水泡养,可以存活2天左右,一般来说,花甲浸泡30分钟左右,就会开始露头了,建议配比合适的盐水浸泡,花甲用盐水浸泡的过程中,会慢慢吐出泥沙,将吐沙后的花甲反复洗净,就可以烹饪了。
花甲买回家怎么存放冰箱冷藏。
花甲用盐水泡养的过程中,出现开口的情况是正常的,这是花甲在吐沙…
花甲里面的黑色东西能吃吗 花甲怎么清洗才没沙
花甲是常见的一种海产品,肉质鲜美,营养丰富,含有大量的蛋白质和矿物元素,有较高的食用价值,那么,花甲里面的黑色东西能吃吗?
花甲里面的黑色东西能吃吗能吃。
花甲是贝壳类海产品,肉质鲜嫩,营养丰富,深受大家的喜爱,花甲里面的黑色部分一般是肠腺和海泥,由于花甲体积较小,较难将内脏去除,一般都是将花甲放入盐水中浸泡,使其自主吐出泥沙,少量黑色物质并无较大影响,可以食用。
花甲怎么清洗才没沙方法:
1、准备香油10毫升,食盐10克,食醋10毫升;
2、将清水倒入盆子中,放适…
花甲和蛤蜊的区别 花甲怎么清洗
花甲肉质鲜嫩,营养丰富,有蒸、炒、炖等多种食用方法,深受大家的喜爱,那么,蛤蜊有花甲有那些区别呢?
花甲和蛤蜊的区别花甲是蛤蜊中的一个品种。
花甲又称花蛤,学名为菲律宾帘蛤,是一种常见的贝类动物,而蛤蜊又叫蛤蛎,是双壳纲软体动物的统称,种类繁多,常见的有白蛤、青蛤、油蛤、老头蛤、花蛤、血蛤等,不同品种的蛤蜊外壳和味道都有一定差别,其中花蛤肉味鲜美、营养丰富,有“天下第一鲜”的美誉。
花甲怎么清洗盐水浸泡。
花甲里面含有较多的泥沙,要清洗干净才能炒食,一般…
花甲是河鲜还是海鲜 花甲为什么那么便宜
花甲肉质鲜美,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有较高的食用价值,那么,花甲是河鲜还是海鲜呢?
花甲是河鲜还是海鲜花甲是海鲜。
花甲又称花蛤,是一种常见的贝类动物,属于贝壳类海产品,花甲肉质鲜嫩,富含蛋白质、不饱和脂肪酸及微量元素等,常吃花甲可以补充人体所需的多种营养成分,但要注意,花甲要用高温煮熟才能吃,以免寄生虫导致身体不适。
河鲜常指生长在淡水河流里的动物,如甲鱼、毛蟹、河虾、田螺、黄鱼、黄眉头、打鼓虾、小龙虾、河蚌等。
花甲为什么那么便宜花甲…
花甲是海鲜吗 花甲如何快速吐沙
花甲是一种好吃的食物,我每年都要吃很多,但是我比较奇怪是一种什么东西,花甲是海鲜吗?花甲如何快速吐沙?
花甲是海鲜吗花甲是海鲜。
一般我们将生活在河里的水产品称作河鲜,在湖里生长的水产品称作湖鲜,而花甲是一种生活在近海海底的软体动物,因此花甲是海鲜的一种。
花甲是什么东西花甲又被叫做花蛤,是外壳有花纹的蛤蜊,除了花甲之外,蛤蜊还有白蛤、文蛤等多个品种,都是可以食用的软体动物,通常约3厘米长,可以部分是里面的肉质,除花甲壳之外都能食用。
花甲什么季节吃最好花甲…
花甲可以养几天 花甲养死了还能吃吗
花甲是一种味道很好的软体动物,不管是炒食还是蒸食都很好吃,但是说养一养更健康,想知道花甲可以养几天?花甲养死了还能吃吗?
花甲养一天会不会死花甲养殖不当,短时间就会死亡,养殖得当可以养7天左右。
花甲是一种海鲜,生活在浅海海底,适应了海水的高压环境,因此血压比较高,排盐机制也比较好,而淡水的渗透压很低,花甲在淡水中养会出现内部血压过高,导致血管破裂死亡情况出现。若是养花甲的盐水浓度不够就会很容易死亡,若是环境和海水类似,就可以养殖好几天。
花甲可以养几天1、淡水养殖花甲十几分钟就会全部死…
花甲死了还能吃吗 花甲死了一天还能吃吗
花甲是一种贝壳类的食物,死活是看不出来的,所以有时候会买到一些死花甲,那么花甲死了还能吃吗?花甲死了一天还能吃吗?
花甲死了还能吃吗花甲死了一般不建议食用。
虽然花甲是一种营养丰富的食物,但是花甲中的蛋白质会在细菌的作用下产生组胺,导致肠道壁通透性改变,出现食物大分子内流,刺激免疫系统,导致免疫系统失常的情况出现,因此死亡了的花甲一般不建议食用。但是刚刚死亡的花甲还是可以吃的。
花甲死了一天还能吃吗花甲死亡一天基本上不能吃了。
1、花甲的生活环境决定很容易出现细菌污染的…
花甲是发物吗 吃花甲要注意什么
花甲是一种富含蛋白质和矿物质的食物,营养丰富,受很多消费者的喜欢,那么想知道花甲是发物吗?吃花甲要注意什么呢?
花甲属于海鲜吗花甲属于海鲜。
通常将水产品的不同生活环境划分成河鲜、湖鲜和海鲜,而花甲是一种生活在浅海海底的典型的海鲜,是海产品的一种。还有一种判断方法就是花甲在淡水中是养不活的,只能用海水养。
花甲是发物吗花甲是发物。
花甲中含有的蛋白质较多,并且蛋白质类型中含有较多的组氨酸,会在细菌的作用下产生较多的组胺,食用会诱导过敏性疾病复发,比如支气管炎、过敏性…
花甲有寄生虫吗 花甲怎么洗
花甲是海鲜的一种,以前吃螃蟹和小龙虾的时候说会有寄生虫,想知道花甲有寄生虫吗?吃了有寄生虫的回家怎么办?花甲怎么洗呢?
花甲有寄生虫吗花甲有可能会有寄生虫。
花甲是一种常见的严闭合类的贝类,通常闭合的时候寄生虫没有办法入侵花甲里面,但是花甲会张开贝壳,伸出触角觅食,因此还是有可能有寄生虫的,只是有寄生虫的概率比小龙虾和螃蟹等低很多。
吃了有寄生虫的花甲怎么办若是怀疑自己食用的花甲里面有寄生虫,可以在食用花甲之后的第二天去做一个粪常规,因为大部分的寄生虫都可以从粪常规中检测,有虫卵和成虫…