惊蛰吃梨的由来

惊蛰吃梨有两层意思，一则是来自于“梨”谐音“离”，惊蛰这一天，虫蚁逐渐惊醒，人们吃梨有远离害虫，远离疾病的寓意，还有一层就是因为，虽说惊蛰到来，仲春即至，但是温差变化大，且天气还是很干燥，此时吃梨不仅能预防外感咳嗽，也能润肺生津。

惊蛰吃梨的好处

防感冒

梨素有天然矿泉水的美称，多汁可口，清肺养肺，清热降火，润肺祛燥，适宜冬春交替季节，有发热和内热的病人食用，由于梨子营养素丰富，常吃梨还能有效预防感冒。

润燥

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。

养肝

春季阳气初升，正是养肝的季节，梨子中含有较多的糖类物质和维生素，有一定的保肝护肝作用。

补水

春季人们出现皮肤瘙痒，口鼻干燥的时候很多，梨子具有润燥消风之效，春季可以多吃梨润燥止咳，补充水分，缓解身体干燥现象。

惊蛰怎么吃梨

生吃

惊蛰吃梨可以就直接生吃洗净的梨子，这虽然是比较懒的做法，但是对身体的好处也是很多的，除了可以润燥生津外，还能吸收维生素C，排毒养颜。

生藕梨汁

将梨和藕，洗净后切碎榨汁，好了以后就倒入被杯中混合，加入适量的蜂蜜后，就可以直接饮用，惊蛰喝生藕梨汁，可以起到润肺健脾，清心下火之效，能改善咽痒咳嗽，发热烦躁，口渴喜饮，痰稠不爽等症状。

贝母雪梨羹

将雪梨洗净后，削皮去核，切成小块后放入锅中，加入适量清水，冰糖和蜂蜜，最后放上几颗川贝母，搅拌均匀后，用文火慢慢熬煮，并不是搅动，熬半个时即可；贝母与梨子一样可以清热润肺，化痰止咳，通常与雪梨一起吃，可以起到很好的润肺止咳化痰效果。

惊蛰为什么要吃梨的相关知识

宝宝喝梨子水会拉肚子吗 宝宝喝梨子水有什么好处

在我们的生活中很多人都喜欢吃梨子，梨子煮水有着很好的止咳效果，那么宝宝喝梨子水会拉肚子吗？

宝宝喝梨子水会拉肚子吗

不会。

宝宝可以喝梨子水一般不会拉肚子，如果宝宝有点咳嗽的话，可以吃点梨子水，止咳效果很好。咳嗽不适宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

宝宝喝梨子水有什么好处

1、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效…

吃完梨拉屎像拉水一样怎么办 吃梨拉肚子是什么体质

现在正是梨子大量上市的时候，其水分含量高，口感甘甜脆爽好吃，但很多人吃完梨之后就容易出现拉肚子拉水的现象，不知道这样怎么办好呢？

吃完梨拉屎像拉水一样怎么办1、停止继续食用

如果吃完梨拉屎像拉水一样，症状是比较严重的，需停止继续食用梨子，以免加重拉肚子的情况。

2、热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，能促进血液循环，缓解肠胃刺激，减轻疼痛，起到暖胃的作用，注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。

3、补充水分

在拉肚子的时候，体内容易流失大量水分和电解质，要及时…

寒咳能喝枇杷叶煮水吗 梨子和枇杷叶煮可以治疗咳嗽吗

枇杷叶在一些中药止咳方中时常出现，是一种很常见的止咳中药材，但不知道对于着凉引起的寒咳能不能喝枇杷叶煮水的方子治疗缓解呢？

寒咳能喝枇杷叶煮水吗

不宜单独喝枇杷叶煮水。

枇杷叶中含有苦杏仁苷，这种物质在下消化道会被微生物酶分解出微量氢氰酸，它能对呼吸中枢系统有一定的镇定作用，从而起到平喘镇咳的作用，加上枇杷叶中还含有总三萜酸、熊果酸等成分具有抗炎、止咳的作用，因此，枇杷叶熬水服用有一定的止咳作用，但其性寒，单用枇杷叶煮水适宜风热咳嗽，如用于治疗寒咳的话，还需搭配性热的一些止咳药物才行。

梨子和枇杷…

梨水怎么熬可以治咳嗽 梨水熬多长时间好

很多人一点点轻微的咳嗽不喜欢吃药，习惯用一些食疗的方法来缓解咳嗽病症，那下面为大家介绍几种用梨止咳的做法，赶紧来学学吧。

梨+冰糖

材料：梨3个（约500克），冰糖适量。

做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。

功效：冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，具有补中益气，和胃润肺的功效，搭配味甘酸，性凉，具有生津润燥，清热化痰功效的梨，可起到治咳嗽、生津止渴的作用。

梨+蜂蜜

材料：梨5个，蜂蜜适量。

做法：将梨切碎捣烂，绞汁（或煎取…

孕妇吃梨有什么好处 孕妇吃梨要注意什么

梨大家都喜欢吃，很多女性怀孕了也想吃梨，但是不知道能不能吃它。

孕妇吃梨的好处

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。

1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃…

风热咳嗽吃什么好的快 川贝蒸梨的做法及功效

风热感冒或者风寒入里化热引起，一般咳黄痰，舌质红，舌苔黄或黄腻，流黄粘鼻涕，可兼见便秘，身热、口渴、心烦，脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
事实上，梨子可以用来治风热咳嗽。

川贝蒸梨的做法及功效

风热咳嗽主要表现为咳嗽，咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，伴有发热恶风，头痛汗出，咽干口渴，鼻流黄涕等。治宜疏风清热、宣肺止咳。

川贝蒸梨的功效

咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。

川贝蒸梨的做法

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末、药店有卖），把梨对…

西瓜和梨子能一起吃吗 西瓜千万别和这个一起吃

西瓜和梨是比较常见的两种水果，它们都含有丰富的营养成分，吃法多样，味道香甜可口，深受人们喜欢。那么西瓜和梨能一起吃吗？下面一起来看看吧。

西瓜和梨子能一起吃吗

可以一起吃

西瓜和梨子是可以一起吃的，一般情况下是不会产生什么冲突，所以是可以一起吃的。而且西瓜和梨子都含有丰富的营养，一起吃有抗衰老的作用，还能润肠、降压、美容养颜。

西瓜和梨子怎么吃最好

西瓜和梨子榨汁喝最好。

夏天解暑降温当然少不了西瓜雪梨汁，只需要准备一块西瓜和两个雪梨，最好西瓜是无籽的，将西瓜去皮切成小块，将雪梨去皮去核切成小块…

红枣和梨子能一起吃吗 红枣炖雪梨怎么做

梨子可谓是生活中最常见的水果之一了，因其的味甜且生津止渴而受到大众的欢迎。红枣也是常见的食物，并且是对女性非常健康的干果，那么红枣和梨子可以一起吃吗？

红枣和梨子能一起吃吗

可以一起吃

红枣和梨放在一起吃并没有什么禁忌，而且一起吃功效更好，梨性寒，红枣正好可以中和梨的寒性，红枣吃多了容易上火，而梨正好是降火的，所以搭配起来刚刚好。

红枣炖雪梨怎么做

准备雪梨一个，红枣数颗，冰糖数块（根据自己的口味添加）。

雪梨去皮、去核，切成块，红枣清洗干净，切开去核。

锅洗净，加1/3水，（水的多少，按材料的多…

梨子和银耳红枣一起炖有什么好处 梨子银耳红枣汤可以隔夜吗

梨子是常见的一种水果，而银耳、红枣是常见的干货，很多人都喜欢吃把它们放在一起炖，那么梨子和银耳红枣一起炖有什么好处？

梨子和银耳红枣一起炖有什么好处美容养颜

梨子中含有的维生素C、维生素A、胡萝卜素等成分，都具有抗氧化作用，可以清除有害的自由基，加快皮肤的新陈代谢，使皮肤基底更健康，而银耳和红枣有补气血的作用，可以使皮肤的气色更好。

润肺止咳

梨子性味甘微酸、凉，有生津、润燥、清热、化痰的功效，银耳也是一种性味甘平，有补肺益气、养阴润燥的食材，一起食用可以滋润肺部，达到止咳化痰的作用。

增强人…

红枣银耳梨子汤的功效禁忌 梨子和红枣银耳能一起煮吗

红枣、银耳、梨子都是生活中常见的食物，有些人会把这些食物放在一起煮，那么红枣银耳梨子汤的功效禁忌是什么？

功效

从营养的角度说，红枣富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等成分，银耳富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质成分，梨子则富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、几多种维生素、钾、钙等成分，一起食用可以使机体摄入的营养更全面，充分为机体提供所需的各种物质。

而从药理的角度说，三种食材都是药食两用的食材，红枣性味甘温，有补中益气、养血安神的功效，银耳的性味…