秋葵吃之前需要焯水吗

秋葵吃之前最好焯水，原因主要有以下两点：

1、促进营养吸收

秋葵是属于草本植物，虽然说里面含有大量的蛋白质和钙质，但是秋葵里面也是含有很多草酸和鞣质，生吃秋葵的时候草酸和鞣质是会抑制钙质和蛋白质的吸收，经过焯水之后，就是能够取得草酸和鞣质，能够很好的促进钙质的吸收。

2、改善口味

生的秋葵如果是直接食用的话就是会非常的涎黏，而且还会带有一些涩涩的感觉，经常焯水之后，就是能够处理掉里面的鞣酸，去掉涩涩的口感，粘性的涎属于粘液蛋白，在经过高温焯水处理之后是会使得蛋白质变质，能够很好的去掉黏黏的感觉。

秋葵怎么焯水不变色

1.秋葵清洗干净后放入到清水里面进行浸泡10分钟，最好用淡盐水进行浸泡。

2.在锅里面烧水，在水里面加入少许的盐，等到水烧开之后就是把秋葵放入到开水里面浸泡。

3.注意秋葵是比较轻的，在焯水的时候是会出现浮在水面的的情况，所以焯水的时候要不停的进行翻动翻动，这样可以让秋葵能够均匀的受热。

秋葵焯水多长时间

秋葵焯水时间不宜过长，3到5分钟就能够很好的看到颜色逐渐变深，这样就可以出锅了。

如果秋葵焯的时间太长了，口感会变得软绵，而且也会使得口感非常差，焯好的秋葵应该马上放到凉水里面，这样才能够很好的保证秋葵的口感。

秋葵怎么凉拌才好吃

主料：秋葵。

辅料：姜末、砂糖、酱油、醋、色拉油。

将秋葵洗干净，将辅料搅拌均匀了备用。用平底锅煎熟秋葵，不要在煎的时候放油，放入调味料搅拌均匀就可以，放入冰箱里面，秋葵变凉了就可以食用了。

醋拌秋葵是一道非常美味营养滋补的美食。但是要注意煎秋葵的时候时间不能够太长，时间长了不仅会影响口感，也会使得营养功效受到影响。

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吃马齿苋拉肚子怎么办 马齿苋要焯水吗

马齿苋吃了之后出现了拉肚子的情况要怎么办呢？马齿苋在食用之前需要焯水吗？让我们一起来看看吧。

吃马齿苋拉肚子怎么办多喝热水

吃了马齿苋之后如果有出现拉肚子的情况的话一定要多喝一点热水，这样不仅能促进机体代谢，还能补充拉肚子时所流失的水分，从而能缓解不适。

及时就医

吃了马齿苋之后如果拉肚子的情况很严重，且还伴有其他的不适症状的话就要及时就医治疗。

马齿苋吃了为什么会拉肚子食用过多

马齿苋本身就是寒凉性的食物，如果是那种本身体质较为虚寒的人食用了或者是一次食用过多马齿…

秋葵焯水多长时间能熟 秋葵吃多了上火吗

秋葵是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃秋葵，我昨天也买了一些秋葵，准备焯水了吃，秋葵焯水多长时间能熟呢？下面一起来看看吧！

秋葵焯水多长时间能熟

1-2分钟左右。

秋葵的营养元素中最主要的成分就是纤维素，纤维素是较为容易被煮熟的，一般来说焯水1-2分钟即可。

具体步骤：

1、将秋葵用清水洗净后放碗里。

2、锅里倒入清水、适量盐、少许油烧开。

3、大火烧沸。

4、放入秋葵焯水，焯水至颜色改变即可。

注意事项：秋葵焯水的时间不宜过长，否…

芦笋和虾可以一起吃吗 芦笋需要焯一下水再做吗

芦笋和虾都是日常生活中常见的两种食材，而且分别都具有很高的营养价值，那芦笋和虾可以一起吃吗？

芦笋和虾可以一起吃吗

可以。

芦笋中所含的成分与虾中的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此是可以搭配在一起吃的。

而且芦笋和虾中都含有非常丰富的营养物质，两者搭配在一起吃的话对人体来说营养价值会更高一些，而且搭配在一起炒的话口感也会更丰富一些，对人体来说具有补充营养、促进食欲、增强体质的作用。

芦笋需要焯一下水再做吗

建议焯水。

…

花甲需要用热水烫吗 花甲焯水多长时间

花甲是一种营养丰富的食物，很多人都喜欢吃，食用不仅可以补充营养，还可以利尿促排便，很多人都会买一些回来吃，想知道吃花甲的时候，花甲需要用热水烫吗？花甲焯水多长时间呢？

花甲需要用热水烫吗

花甲可以用热水烫一下，也可以不用热水烫。

花甲是一种容易含有沙子的食物，因此用热水烫一下，可以促进花甲张口，将花甲内部的沙子都去干净，而烹饪之前去干净沙子的花甲就可以不用热水烫，因此花甲需不需要用开水烫依据的是花甲的干净情况。

花甲焯水有什么好处方便清洗

花甲受热之后，蛋白质变性使得花甲没有紧闭的能力，花甲壳张开，可以很方便的清除花甲中的泥沙，使花甲更…

炒花甲要先焯水吗 花甲和什么不能一起吃

花甲肉质鲜嫩，味美，而且有很高的营养价值，可以给人体补充需要的蛋白质，微量元素，有滋阴润燥，利尿消肿之功，有一定的补益身体的作用，花甲可炒可做汤，那么炒花甲要先焯水吗?

炒花甲要先焯水吗

最好是焯水下，不然吃上一口都是沙。毕竟商家并没有给它进行吐沙，并且如果是买回来后着急做的话，可以通过焯水来清理花甲当中的泥沙，把买回来的花甲用清水冲洗下。这样可以让泥沙充分派出。

花甲和什么不能一起吃田螺

花甲不能和田螺一起吃，同食会引起中毒。

富含鞣酸的食物

花甲不能和富含鞣酸的食物一起吃，容易出现肠胃不适的情况。常见的富含鞣酸的食物有竹笋、酸梨、李子、…

鲍鱼粥多长时间鲍鱼才熟 鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗

中午去海鲜市场购买了一些新鲜鲍鱼，打算熬粥给家人食用，而每次熬出的鲍鱼都有点老化，那么鲍鱼粥多长时间鲍鱼才熟？鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗？以下为你解答。

鲍鱼粥多长时间鲍鱼才熟

一般需要8-10分钟。

鲍鱼粥的鲍鱼一般煮8-10分钟就熟了，这样鲍鱼的味道鲜，营养和口感都是比较不错的，若是个头比往常大一些的话，可以适当的多蒸1-2分钟，但是不宜蒸的时间过长，以免其中的营养成分流失过多，且肉质会变老，在食用口感上没有了细腻、Q弹的口感。

鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗

一般建议焯水。

鲍鱼是一种海鲜，具有一定的腥味，在用来熬粥…

清蒸鲍鱼要蒸多少分钟 清蒸鲍鱼要不要焯水

很多人都知道鲍鱼营养丰富，清蒸鲍鱼是鲍鱼最鲜美的一个烹饪方式，也是营养保留最为完善的一个方式，那么清蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢？

清蒸鲍鱼要蒸多少分钟

10分钟左右即可。

清蒸鲍鱼的时间不长，只要等待其水开了之后，大火蒸制10分钟左右，其鲍鱼差不多就能够完全熟透。

鲍鱼是一种高蛋白的食物，并且其是软体动物，很容易熟透，所以蒸制的时间不宜太长，时间太长的话，反而会让鲍鱼失去其本身q弹的口感以及鲜美的味道。

同时其营养成分也会有有一部分的折扣，建议蒸10分钟左右即可，可以根据鲍鱼的大小和实…

鲍鱼发绿的部分有毒吗 鲍鱼要不要焯水

鲍鱼是一种营养价值较高的食物，那在吃鲍鱼的时候里面那一块绿色的部位有毒吗？鲍鱼在食用之前又要不要先焯水呢？如果想知道的话就继续看下去吧。

鲍鱼发绿的部分有毒吗

对人体健康有一定的影响。

鲍鱼身上绿色的部位是不建议吃的，这个部位是鲍鱼的内脏。这个部位一般没有毒，但是食用的话会对健康造成一定的影响。因为鲍鱼的内脏里面有许多的泥沙细菌，并且受海污染的影响，鲍鱼的内脏里面可能还有一些重金属元素，经常食用的话对健康的影响很大。因此在食用鲍鱼之前一定要将鲍鱼处理干净，要将其内脏部位去掉。

鲍鱼要不要焯水

可以焯水。…

豌豆放了一天皮黄了能吃吗 豌豆需要焯水再炒吗

昨天剥好的豌豆放了一天皮变黄了还能再继续吃吗？豌豆在炒之前需不需要焯水呢？让我们一起来看看吧。

豌豆放了一天皮黄了能吃吗

不建议再食用。

1.豌豆剥好之后如果不快速食用的话，其颜色就可能会变黄，像这种豌豆的话吃起来的口感不是很好。

2.豌豆如果有变黄的话，里面的营养成分也会有所流失，且其在存放的过程中可能还会有细菌微生物等有害物质产生，因此不建议食用这种已经发黄的豌豆。

豌豆需要焯水再炒吗

可以根据自己的烹饪习惯来选择。

在炒豌豆之前，可以选…

豌豆需要焯水再炒吗 新鲜豌豆焯水几分钟

最近市场上已经有很多豌豆在出售了，新鲜的豌豆用来炒着吃是非常好吃的，那豌豆需要焯水后再炒吗？

豌豆需要焯水再炒吗

建议焯水后再煮。

将豌豆焯水后再煮的话，不仅可以减少接下来豌豆炒制的时间，使豌豆保持翠绿的色泽不变色，而且还能在一定程度上减少豌豆中营养成分的流失，使豌豆吃起来口感更好，营养价值也更高一些。

但是需要注意的是在给豌豆焯水的时候，最好是在水中加入适量的盐或油，这样就能防止豌豆变色，使煮出来的豌豆颜色更鲜艳。

新鲜豌豆焯水几分钟

2-3分钟左右…