美容养颜

美白抗氧化

香菜的根部含有丰富的维生素C，其所含维C远高于普通蔬菜。用香菜根水来洗脸，都可以达到美白淡斑的效果。可以调整由于日晒或色素沉积造成色斑、黄褐斑，还淡化痘印、疤痕。

做法：

1、将香菜洗净后，留下根部。

2、放入水中煮约10分钟，待水变成绿色即可。

3、煮好的水冷却后，用于洗脸或湿敷面部，一周2-3次即可，可以使皮肤变得细腻嫩白。

另外可以用香菜根煎水服用，可利于肝脏排毒、促进新陈代谢和加强血液循环，因而日本流行用香菜代替薄荷叶、柠檬来泡茶，据说有美白嫩肤、美容瘦身的功效。

去除黑眼圈

香菜中含有丰富的有机物，它的抗氧化功效也十分显著。因而将香菜叶切碎后，用香菜汁敷在眼部，可以消肿、去黑眼圈还能淡化眼角细纹。

做法：

1、将香菜切成细小碎末，加入少量热水，待香菜汁液渗出后，舀取少量叶汁放在化妆棉上。

2、轻轻按压眼底约10分钟即可，特别是长期熬夜、睡眠不足等原因造成的黑眼圈有神奇的治愈效果，在清洁面部后，每周使用香菜汁制做眼膜敷上两次，就能彻底摆脱黑眼圈啦！

嫩肤祛痘

香菜有解毒消郁的功能，能恢复受伤的皮肤，并且香菜还能令闭口粉刺、痘痘、快速成熟脱落。既然有这么神奇的祛痘功效，品品姐就教大家自己做一个香菜的祛痘面膜，让你拥有光洁无暇的皮肤~

材料：香菜80克、酸奶15克、黄瓜40克、芦荟40克、燕麦粉30克

做法：将以上所有材料倒入搅拌机搅拌后，均匀涂在脸上约15分钟，洗净脸即可。

细致毛孔

香菜还可以收敛毛孔，与橙汁混合能起到去除死皮、保持皮肤光滑的作用。

材料：香菜80克、橙汁240克、海盐120克、椰油80克

步骤：

1、将香菜、酸橙汁、椰子油放入搅拌机搅拌均匀。

2、将混合物与海盐搅拌均匀。

3、制作好的磨砂膏可以涂在身体需要去死皮的部位，放入冰箱内可以保存约一周左右。

保健养生

除了祛斑美白等功效，香菜对于身体健康也是好处多多。接下来为大家细数一下香菜的健康功效吧

治疗冠心病

香菜有促进心脾两脏的功能，对于推动气血流动非常有好处。因此香菜能够治疗胸痹、心痛等症状。

方法：准备香菜根10克，洗净之后水煎15分钟代茶饮即可。每周三次，连服2周，之后休息两天，继续服下一疗程。一直胸痛等症状明显减轻、不适发作频率明显降低为止。

缓解眼部疲劳

香菜中含有丰富的人体所需维生素，可以护眼、缓解眼部疲劳，常吃香菜还能预防夜盲症。

治疗伤风感冒

香菜性温，天气寒冷的时候，吃上一把香菜能缓解伤风感冒的症状。

方法：煮一碗米汤加上适量香菜，每日一碗坚持服用，感冒就能快速好起来了。

治疗麻疹

香菜有清热透疹的功效，能够帮助汗腺分泌汗液，达到发热治疗麻疹的目的。

方法：取500克香菜煮沸后，利用热气熏蒸出疹部位，便可治疗麻疹。

治疗呕吐

如果身边有人身体不适，出现呕吐、头晕的症状，试一试香菜，就能缓解不适的感觉。

方法：将香菜捣碎后，保留汁液，再加上两勺甘蔗汁。每日两次温服，便可缓解恶心、呕吐的症状。

缓解痔疮疼痛

香菜还能化解痔疮带来的疼痛，不幸长了痔疮的朋友，试试这个方法，从此告别难言之隐~

方法：将香菜切碎后用水煮，过滤掉叶子保留汁液。每日用水洗患处，即可消肿，缓解疼痛。

哪些人不宜吃香菜

香菜虽好但不是人人都能吃的哦！这几类人不宜吃

胃热的人

香菜本身就是性温的事物，因此胃热的人吃多了会出现口臭的症状。

气虚的人

香菜吃多了会增加精神损耗，气虚的人吃了会更加虚弱。

易出汗的人

出汗多，尤其是体味重的，吃多了香菜会加重体味。

大病初愈的人

手术过后或者是大病初愈的人，也要少吃香菜，不然会造成病情反复。

香菜保鲜

喜欢吃香菜的朋友有个小遗憾，市场上买回来的香菜总是放不了多久就会不新鲜了，教您一招，让您能吃到新鲜香菜。

1、首先将香菜用纸巾包裹住，注意根部要露出来；

2、然后用塑料袋将包裹好的纸巾装好，密封。同样也要注意，香菜的根部裸露在外更利于保鲜。

香菜的功效与作用 香菜保鲜怎么做的相关知识

香菜可以治感冒吗 香菜怎么吃治感冒

香菜是我们经常吃到的食物，但是也会有很多人不喜欢吃，那么香菜可以治感冒吗？香菜怎么吃治感冒呢？下面我们一起来看看吧！

香菜可以治感冒吗

香菜对于风寒感冒症状的缓解具有一定的功效。

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。

感冒时香菜的做法

原料：香菜根10颗，…

感冒咳嗽能吃香菜吗 怀孕可以吃香菜吗

感冒之后就特别没什么食欲，但是对于香菜还是没有抵抗力，那么感冒咳嗽能吃香菜吗？下面就一起来看看吧！

感冒咳嗽能吃香菜吗

感冒了最好不要吃香菜，尤其是经常患感冒的人群更要注意。

因为这类人群经常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多吃或久吃容易耗损精气，进而引发或是加重气虚症状，导致感冒更加频繁，而且气虚人群还会有多汗，乏力，倦怠等不适，因此出现这种症状的话就不要吃香菜的。

怀孕可以吃香菜吗

孕妇不宜多吃香菜。

孕期适当吃一些香菜有预防感冒、利尿通便的效果。但…

吃香菜能喝白酒吗 香菜可以解酒吗

香菜含丰富的胡萝卜素、维生素，而且气味浓郁、芳香，放到食物中可以去腥味，那么吃香菜能喝白酒吗？

吃香菜能喝白酒吗

能适量喝。

香菜性温、味辛，含维生素C、胡萝卜素、b族维生素、蛋白质、膳食纤维等成分，还富含钙、铁、钾、磷等矿物质，其气味芳香，能去腥膻和改善食物口感，且所含成分和白酒不冲突，因此喝白酒的时候能吃香菜，但要注意用量。

香菜可以解酒吗

可以。

香菜是生活中常见的绿色蔬菜，富含维生素C、维生素B，其中的维生素B可以分解血液中的酒精，一定程度上能缓…

孕妇吃香菜有什么好处 孕妇吃香菜该如何挑选

香菜营养极丰富，许多人都很爱吃。一起来了解下孕妇吃香菜有什么好处。

促进消化

很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

防治孕吐

孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。

防治伤风感冒

香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

防治高血压

妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点…

孕妇吃香菜对胎儿好吗 孕妇吃香菜有什么好处

香菜营养价值非常高，适量的吃香菜对我们身体有很大的帮助。孕妇吃香菜对胎儿有影响吗？孕妇吃香菜有什么好处？一起看看下文介绍吧。

孕妇吃香菜对胎儿有影响吗

孕妇是能吃香菜的，但是香菜只能当配料，而不能作为主食食用，而且一天的摄入量最好是保持在10克左右，一个礼拜只能只三次。若是过量食用香菜，会导致子宫收缩，严重的会导致流产。

香菜性温味甘，含有维生素c、维生素b1、b2等多种维生素，钙、铁、磷、镁等矿物质元素，以及胡萝卜素、碳水化合物、膳食纤维等营养成分。具有健胃消食、利尿通便、祛风解毒、发汗透疹等功效。…

香菜去湿气吗 去湿气有什么误区

十人九湿，相信大家对于湿气都是比较头痛的，如何祛除湿气很很多人很想知道的一件事，那么香菜去湿气吗？

香菜去湿气吗

香菜不能去湿气，红豆和薏米煮，祛湿良品特别是薏米，利水消肿，健脾补中，舒筋除痹，清热排脓，由益脾虚失盛

还有蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热

去湿气…

大虾能和香菜同吃吗 香菜可以冷冻保存吗

香菜和虾是生活中比较常见的食物，很多人都有吃过这两种食物，但是这两种食物是不是可以一起吃呢？下面就一起来看看吧！

大虾能和香菜同吃吗

能一起吃。

香菜性温、味辛，含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质，及钙、铁、磷、钾等矿物质，还含有异香豆酮、香柑内酯等有效成分。虾性温、味甘，富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等成分，是营养价值极高的保健食品。

香菜可以冷冻保存吗

不建议冷冻。

香菜又叫芫荽，含胡萝卜素、维生素c、维生素b1等，还含有铁、钙、镁等矿物质，是营养丰富的蔬…

香菜和虾能一起吃吗 虾不能和什么一起吃

香菜气味芳香，放在其他食物里面，有去腥膻、增味的作用，经常当做佐料使用，那么香菜和虾能一起吃吗？

香菜和虾能一起吃吗

能一起吃

香菜性温、味辛，含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质，及钙、铁、磷、钾等矿物质，还含有异香豆酮、香柑内酯等有效成分。虾性温、味甘，富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等成分，是营养价值极高的保健食品。

香菜和虾的食物性质不相克，所含成分不冲突，可以一起食用。

香菜和虾一起吃的好处补充营养

香菜和虾都含有丰富的营养物质，有增强人…

鱼头豆腐汤可以放香菜吗 鱼头豆腐汤鱼要腌制吗

今天买了一个鱼头，准备回家做鱼头豆腐汤，我之前还买了一些香菜，鱼头豆腐汤可以放香菜吗？下面一起来看看吧！

鱼头豆腐汤可以放香菜吗

可以加。

鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效，香菜富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，喜欢吃香菜的话，可以在制作鱼头豆腐汤的时候适当的加入一些香菜，即可调节鱼头豆腐汤的味道，又可以增加菜肴的风味。

鱼头豆腐汤鱼要腌制吗

可以腌制，也可以不腌制。

在制作…

鱼和香菜能一起吃吗 菠菜与香菜能一起吃吗

鱼是很多人都喜欢吃的，香菜也是受欢迎的蔬菜，那么鱼和香菜能一起吃吗？下面就一起来看看吧！

香菜可以和鱼一起吃吗

可以一起吃。

香菜性温、味辛，含胡萝卜素、维生素、钙、铁、钾等营养成分，还具有特殊香气；而鱼性平、味甘，含有蛋白质、维生素等营养成分，还含有丰富的钙、铁、磷等物质。香菜和鱼的食物性质、所含成分不冲突，可以一起食用。

菠菜与香菜能一起吃吗

可以一起吃。

香菜性温、味辛，富含维生素C、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素，还含有钙、铁、磷、钾等矿…