秋冬季节非常适合煲汤喝,不仅能够紊乱身体,而且非常滋补,常见的煲汤主食材都是鸡鸭鱼排骨等,那么猪舌可以和银耳煲汤吗?
猪舌可以和银耳煲汤吗
可以。
银耳中富含多种人体必需氨基酸,可补充人体的需要,而且它还含有多种矿物质,例如:钙、铁、钾、钠、镁、硫等。银耳可以提高肝脏的解毒能力,达到保护肝脏的作用。猪舌又名口条,招财。是动物猪的舌头。其性平,味甘。具有解热毒,补肾气,润肠胃,生津液的功效。对阴虚不足,贫血头昏,热病伤津,产后血虚,肾虚体弱,消渴赢瘦,燥咳,大便干结等症有治疗的作用。二者可以一起煲汤。
猪舌银耳汤的做法
材料:猪舌、霸王花、银耳蜜枣、南北杏、陈皮、无花果
做法:
1.猪舌先放开水中煮片刻,然后刮去上面薄膜,再用盐擦干净,用开水烫一下后洗净,不用切开。
2.霸王花先洗净后用水浸泡至软,然后沥干水份。
3.银耳先洗净后用水浸泡至软,然后沥干水份。
4.蜜枣洗净、去核、稍浸泡(可保留浸泡的水)。
5.南北杏各少许,陈皮少许,浸透洗净,无花果3、4个。
6.将陈皮加水放入煲内,旺火烧滚,然后将所有材料放入,再煲滚后改用小火煲约三小时即可。
功效:
有清热润肺、润燥利肠之功效,特别适合身体炽热、烟酒过量者服食。
猪舌和什么煲汤最好
萝卜莲子猪舌汤
材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。
做法:
1、萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡。
2、猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂。
3、把所有材料一起放进煲内煲2个半小时,放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。
功效
萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡,能补脾止泻;蜜枣性平味甘,具益气生津、滋润肺胃的作用;猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。合而为汤,则清润滋补、宽中下气,可除春寒祛湿困。
莲藕猪舌汤
做法:
1.莲藕去皮,洗净。
2.猪舌放入滚水中高火3分钟,取出刮去舌苔,洗净。
3.八爪鱼干洗净。
4.红枣去核洗净。
5.陈皮浸软,刮起去瓤洗净。
6.把适量清水高火6分钟至滚,放入莲藕、猪舌、八爪鱼干、红枣、陈皮。
7.中火30分钟,下盐调味即可。
玉竹猪舌汤
材料:猪舌头半条,玉竹适量,红枣,枸杞,蜜枣,姜片。
做法:
1、把猪舌洗干净,用开水烫,然后用刀去掉表面衣和脏东西,再用清水冲洗干净,切成片。
2、把其他材料洗干净放入汤兜里。
3、将所有材料加入清水,放入大锅里隔水蒸,蒸30分钟,蒸好后放在锅里闷多一会。
4、加入盐就可以喝啦。
吃猪舌的注意事项
1.猪舌头上有一层白膜要烧水泡下才能刮掉。
2.异常的猪舌头呈红色或紫红色,表面粗糙,有出血点,有溃烂斑或肿块,或在猪舌根有猪囊虫寄生,不能食用。
3.胆固醇偏高的人不宜食用猪舌头。
猪舌可以和银耳煲汤吗 猪舌和什么煲汤最好的相关知识
买的猪舌头怎么看新不新鲜 新鲜猪舌怎么保存
猪舌头的肉质平滑柔软,而且是没有肥肉的,很多人喜欢买猪舌头来做卤味做下酒菜吃,那么买的猪舌头怎么看新不新鲜呢?
买的猪舌头怎么看新不新鲜新鲜猪舌头灰白色包膜平滑,无异块和肿块,舌体柔软有弹性,无异味。变质的猪舌头呈灰绿色,表面发粘、无弹性,有臭味。异常的猪舌头呈红色或紫红色,表面粗糙,有出血点,有溃烂斑或肿块,或在猪舌根有猪囊虫寄生。
新鲜猪舌怎么保存保存猪舌的时候,可以在猪舌上抹上一点食盐,放置在阴凉通风处挂起来保存即可,也可以将猪舌直接用容器装好放置在冰箱内储存即可。
猪舌怎么清…吃银耳拉肚子怎么回事 吃银耳拉肚子怎么办
银耳又被称为白银耳,具有较高的营养价值,是一种很好的滋补品,但是有的人吃了银耳后会拉肚子,那么吃银耳拉肚子怎么回事呢?
吃银耳拉肚子怎么回事过多食用银耳中富含膳食纤维,这种物质能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,并且还能吸水膨胀,促进粪便的排出,因此当人体过多食用了银耳,就有可能引起拉肚子。
银耳变质变质的银耳中携带大量有害微生物,这些微生物会刺激胃肠道,造成肠道菌群的紊乱,因此,就会出现吃了银耳拉肚子。
肠胃问题如果人体患有肠胃炎或者是肠胃有问题,而银耳又具有润肠的作用,那么吃了银…
银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用 银耳莲子红枣枸杞汤比例
平时很喜欢吃一些具有滋补作用的食物,昨天买了一些银耳、莲子、红枣、枸杞,准备一起煮汤了喝,应该营养价值比较高吧,银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用是什么呢?
补充营养银耳莲子红枣枸杞汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,适量吃些银耳莲子红枣枸杞汤能够为机体补充身体所需的多种营养物质,可以起到提高免疫力的作用。
滋阴润肺银耳性平,味甘,入肺经,有滋阴、润肺的功效;莲子性平,味干涩,入心经、脾经、肾经,有养心安神的作用;红枣具有滋养阴血、养心安神的功效;饮用银耳莲子红枣枸杞汤能够补充体力,缓解虚劳咳嗽、心…
银耳红枣汤可丰胸吗 银耳红枣汤的丰胸效果好吗
现在很多女性都追求完美的胸型,想通过不同的方法来丰胸,听说有些食物也有丰胸的作用,那么银耳红枣汤能丰胸么?银耳红枣汤的丰胸效果好吗?
银耳红枣汤能丰胸么银耳红枣汤可以丰胸。
银耳红枣汤中的营养成分丰富,是一种很好的滋补品,而且红枣能促进女性荷尔蒙的分泌,进而对胸部的发育也有一定的促进作用,所以银耳红枣汤可以丰胸。
银耳红枣汤的丰胸效果好吗银耳红枣汤的丰胸效果并不是很好。
丰胸不仅与体内的激素有关,还与脂肪含量有关,一般来讲,脂肪含量越丰富的食物,其丰胸的效果更好。红枣虽然能促进激素的分泌…
银耳和罗汉果红枣梨能一起煮吗 罗汉果和梨熬水的功效
银耳、罗汉果、红枣和梨都是生活中常见的食材,但很少看到把这些食材全部放在一起煮的,请问银耳和罗汉果红枣梨能一起煮吗?
银耳和罗汉果红枣梨能一起煮吗可以一起煮。
银耳主要含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等成分,罗汉果主要含有维生素C、及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等成分,红枣主要有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等成分,梨子则有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、几多种维生素、钾、钙等成分,这些食物的成分有很大的重复性,并且都是机体日常所需的物质,即便是一起食用…
梨子和银耳红枣一起炖有什么好处 梨子银耳红枣汤可以隔夜吗
梨子是常见的一种水果,而银耳、红枣是常见的干货,很多人都喜欢吃把它们放在一起炖,那么梨子和银耳红枣一起炖有什么好处?
梨子和银耳红枣一起炖有什么好处美容养颜梨子中含有的维生素C、维生素A、胡萝卜素等成分,都具有抗氧化作用,可以清除有害的自由基,加快皮肤的新陈代谢,使皮肤基底更健康,而银耳和红枣有补气血的作用,可以使皮肤的气色更好。
润肺止咳梨子性味甘微酸、凉,有生津、润燥、清热、化痰的功效,银耳也是一种性味甘平,有补肺益气、养阴润燥的食材,一起食用可以滋润肺部,达到止咳化痰的作用。
增强人…红枣银耳梨子汤的功效禁忌 梨子和红枣银耳能一起煮吗
红枣、银耳、梨子都是生活中常见的食物,有些人会把这些食物放在一起煮,那么红枣银耳梨子汤的功效禁忌是什么?
功效从营养的角度说,红枣富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等成分,银耳富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质成分,梨子则富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、几多种维生素、钾、钙等成分,一起食用可以使机体摄入的营养更全面,充分为机体提供所需的各种物质。
而从药理的角度说,三种食材都是药食两用的食材,红枣性味甘温,有补中益气、养血安神的功效,银耳的性味…
百合可以和银耳红枣一起煮吗 有哪些功效呢
百合可以滋阴养肺,红枣能够补血安神,那么百合可以和银耳红枣一起煮吗?
百合可以和银耳红枣一起煮吗可以。
百合性微寒、味微苦,有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘,有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘,有养血生津、补中益气的功效。
百合、银耳、红枣三者没有配伍禁忌,一起食用还能增强润肺止咳、补血益气的功效,所以百合可以和银耳红枣一起煮。
百合银耳红枣怎样一起煮百合银耳红枣汤
原料:
百合10…
枸杞粥的功效
枸杞常见的食用方式就是干嚼和泡水,其实枸杞还可以熬粥呢?香甜的枸杞粥是比较有营养的,而且营养也会比较全面,下面就来说说枸杞粥吧。
枸杞熬粥有啥功效枸杞性味甘,具有补肾益精、养肝明目等功效,粥,助于消化,又有生津益气的作用,吃粥是日常生活中常见的养生方式,吃枸杞粥可以降血压、降胆固醇和防止动脉粥样硬化作用,改善动脉硬化程度和心肌缺血状态;并能保护肝细胞的新生,改善肝脏功能。
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梨和银耳红枣一起煮的功效 银耳雪梨汤的禁忌
最近开始了养生的节奏,我买了一些银耳和红枣,今天又买了几个梨子,想我呢一下梨和银耳红枣一起煮的功效?银耳雪梨汤的禁忌是什么?
梨和银耳红枣一起煮的功效润肺止咳银耳入心、肺经,还含有丰富的天然胶质,对肺部有一定的滋润作用,而且雪梨性寒味甘,对咳嗽有一定的抑制作用,所以银耳和雪梨一起食用有润肺止咳的作用,适合咳嗽不止的人群食用。
美容养颜银耳中含有的胶质成分,能很好的改善皮肤的状态,而且含有的膳食纤维也能减少毒素的在体内的停留时间,进而改善气色,所以可以经常喝点银耳雪梨汤。
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