提前做好准备

如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。而且如果中午不吃好，等晚上开喝后，腹中空空，这样酒精会直接和胃壁接触，加速身体对酒精的吸收。另外在喝酒前，可以先偷偷喝瓶酸奶，这样能帮你护住肠胃，减小酒精对身体的影响。

选择性的吃菜

喝酒前先多吃点饭菜，垫吧垫吧，经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性，最初要多吃油腻的食物，如红烧肉、肥肠等，它们能起到和酸奶一样的功效。如果餐桌上有点动物肝脏，比如猪肝、鹅肝等，切记要多吃，因为人体分解酒精主要靠肝脏中的酒精酶，而这些动物肝脏也能起到一定的功效。最后整个用餐过程都不要吃主食，因为很饱肚子，比如你吃俩馒头，估计就再喝不了多少酒了。

尽量多上厕所

酒到中途，可以多上几回厕所，这样能有效帮你排出体内的液体，为装更多啤酒腾出空间。另外当你上厕所时，其他人仍然在喝酒，这样你就比别人少喝了几杯，也算是变相的提高了酒量。

可尝试吐出来

等啤酒喝了大半，人已经有点不行了，肚子也胀的难受，如果发现酒会还没结束，待会还有几场大仗，那么不要迟疑，果断直奔厕所催吐，如果吐不出来，可以把手指伸进喉咙，提高催吐概率，等吐完再战沙场。

末尾多吃青菜

如果酒喝完了，那么也不要急着下桌，再抓紧时间多吃些青菜水果，它们具有解酒的功效。另外蔬菜水果含有很多的植物纤维，能帮助你清理肠道，这样刚好可以把你才吃下的油腻杂质刮走排出。

怎么提高酒量 提高酒量的5种方法的相关知识

酒量能练出来吗 再有人劝酒就把这篇甩给他

无论是家族聚会还是同学聚会，总有那么一个人负责劝酒。如果你以酒量不行作为理由拒绝时，他们通常会说酒量多练就好了，那么酒量真的能练出来吗？

酒精是怎么代谢的

酒量，其实是身体对酒精的分解能力的强弱。分解能力强，就是所说的好酒量。而一个人对酒精的分解能力，离不开体内的两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。酒入肚，只有少量随呼吸和汗腺排出体外，大部分需由上述两种酶作用分解。

酒精在体内的代谢，大约经历3个步骤：

1、从乙醇变成乙醛。在乙醇脱氢酶的作用下，生成乙醛；

2、从乙醛变成乙酸。在乙醛脱…

喝酒吐后喉咙还不舒服怎么回事 喝酒喉咙不舒服怎么办

在大量喝酒之后，许多人都会觉得胃不舒服，恶心、呕吐，但是许多人在喝酒吐后喉咙还不舒服怎么回事呢？

喝酒吐后喉咙还不舒服怎么回事

考虑呕吐物中的胃酸灼伤的咽喉、食道有关，也有可能是因为食道撕裂了。

1.喝酒后呕吐了，在呕吐的过程中，呕吐物中夹杂着胃液，胃液中的胃酸有很强的腐蚀作用（毕竟人吃进去的什么东西都能被胃酸消化呢），经过食道时，会对食道、咽喉造成腐蚀性刺激，此时就会喉咙不舒服，火辣辣的感觉了。

2.另外，如果呕吐的时候，胃内的食物还没怎么消化，在经胃内夜里强行呕…

喝酒吐的喉咙痛怎么办 为什么吐完之后喉咙苦

大量饮酒之后，许多人都会有头晕、恶心、呕吐的情况，有些人在呕吐后还会觉得喉咙痛，那么喝酒吐的喉咙痛怎么办呢？

喝水缓解喉咙痛

喝酒吐的喉咙痛，可能是呕吐出来的食物中带有胃液、十二指肠液等具有很强的酸性的消化液，灼伤了，食道及喉咙。

建议多喝水，可以喝温的白开水或者是蜂蜜水，能够能够将残留在食道的消化液冲下去，减少消化液的继续伤害性，还能够滋润嗓子，缓解疼痛。另外喝水也能够补充由于呕吐导致的身体缺水，还能够促进酒精代谢。

药物缓解喉咙痛

如果在喝水之后，喉咙痛的情况很长时间也没有得…

喝酒吐的嗓子疼怎么办 酒后呕吐咽喉疼小妙招

在工作生活中，应酬、聚会总免不了要喝酒，有时候喝多了不仅会呕吐，吐完之后嗓子还火辣辣的疼，那么喝酒吐的嗓子疼怎么办呢？

第一步：喝水

喝酒之所以会吐得嗓子疼，考虑是呕吐出来的食物中带有胃液、十二指肠液等具有很强的酸性的消化液，在经过食道呕吐出来时，能腐蚀和刺激嗓子，导致嗓子疼。

这时候多喝水，能够将残留在食道的消化液冲下去，减少消化液的继续伤害性，还能够滋润嗓子，缓解疼痛。

另外喝水也能够补充由于呕吐导致的身体缺水，还能够促进酒精代谢。

第二步：及时止呕

在喝酒之后吐了，如果胃…

喝酒吐吐到耳朵里怎么办 耳朵里面发炎能自愈吗

许多人在大量喝酒之后都会有呕吐的情况出现，但是有时候呕吐后会感觉耳朵堵，像是吐到了耳朵里，那么喝酒呕吐吐到耳朵里怎么办呢？

情况一：呕吐物进入耳朵怎么办

一般情况下，呕吐物是不会进入耳朵的，但是如果在喝醉了之后，仰躺或者侧躺着呕吐，呕吐物也可能会进入耳朵。

在喝酒呕吐吐到耳朵里后，建议先用大量的清水清洗外耳，然后用棉签清理耳道，如果自己操作不好，建议让家人或者耳鼻喉科医生操作。

情况二：呕吐刺激导致耳朵堵怎么办

还有一种情况，及时在喝酒呕吐时，呕吐物没有从外部进入耳朵，但还是会有耳朵堵的感觉，…

喝酒吐酸水怎么回事啊 喝酒了吐酸水怎么缓解

我们都知道，喝酒要适量，过量就会伤身体了，有时候喝多了酒还会呕吐到吐酸水，那么喝酒吐酸水怎么回事啊？

喝酒吐酸水怎么回事啊

喝酒之后吐酸水，考虑是大量饮酒之后酒精刺激胃之后导致胃酸增多或者导致胃炎了，加上酒精刺激胃部剧烈收缩，导致胃内的食物被呕吐出来，等食物都吐光了了，就会吐出过多的胃酸了。

喝酒了吐酸水怎么缓解第一步：先喝水

喝酒了吐酸水，首先建议先喝点温水：

1.喝水能够促进酒精代谢，减轻酒精对胃部的刺激。

2.在呕吐后，特别是呕吐除了黄黄、苦苦的胆汁后，…

喝酒吐的眼睛四周充血怎么回事 喝酒后眼睛充血怎么办

在喝酒呕吐之后，许多人发现自己的眼睛周围充血了，红红的，那么喝酒吐的眼睛四周充血怎么回事呢？

喝酒吐的眼睛四周充血怎么回事1.呕吐导致血管扩张

在喝酒之后，酒精刺激胃部收缩继而呕吐，而呕吐是一个全身性的动作，在呕吐时，全身收缩，这时候面部、眼部毛细血管扩张厉害，很容易出现眼睛四周充血、发红的症状。

另外，即便没有呕吐，许多人喝酒后由于酒精进入人体后也会导致血管扩张充血，也容易出现眼睛发红的情况。

2.喝酒引起血压升高

大量饮酒，可使心率增快、血管收缩、血压升高，因…

喝酒后眼睛红是什么原因

喝酒是我们日常生活中经常遇到的事，无论是应酬还其其他聚会或者喜宴，酒都是不能少的，很多人都需要喝酒，但是有的人能和很多，有的人却只能喝一点点便会引起身体的不适，比如眼睛发红，可是喝酒眼红是怎么回事呢？

喝酒后眼睛红是什么原因

酒精能增加血液的循环速度，促进毛细血管的扩张，而人体眼睛周围的毛细血管特别的细小，喝酒后血液循环快了就会引起眼睛周围因扩张而充血，有的人充血是在脸上有的人主要表现在眼睛。

中医看喝酒眼红

在中医看来，体质热的人和火气大的人喝酒容易引起眼红或脸红，主要是因为酒水是属于热性，喝酒后眼睛发红是肝火旺盛的表现，同时也说明了平时体内便有火，喝酒后加重了肝火。

喝酒…

喝酒吐的时候有鼻血怎么回事 喝酒吐胃酸是怎么回事

许多人喝酒之后都会呕吐，但是有时候喝酒吐的时候有鼻血怎么回事呢？

喝酒吐的时候有鼻血怎么回事1.呕吐时血管扩张导致

在喝酒之后，酒精刺激胃部收缩继而呕吐，而呕吐是一个全身性的动作，在呕吐时，全身收缩，这时候鼻腔血管扩张厉害，再加上有些人的鼻腔干燥缺水、鼻腔黏膜脆弱，鼻腔毛细血管就很容易破裂出血，导致流鼻血。

2.喝酒引起血压升高导致

大量饮酒，可使心率增快、血管收缩、血压升高，因此经常性饮酒的人，可能会有高血压。而高血压患者在喝酒时，血压异常升高，…

流鼻血能抽烟吗 流鼻血能喝酒吗

烟瘾、酒瘾是很多人都不能控制的，一旦上来了，不抽点，不喝点会感觉不自在，但是流鼻血能抽烟吗？流鼻血能喝酒吗？

流鼻血能抽烟吗

流鼻血建议不要抽烟。

流鼻血时由于鼻腔有血，呼吸可能会部分依靠口来完成，此时抽烟会造成无法正常用口呼吸，而全部使用鼻子呼吸，可能会导致鼻血被无意中从鼻咽部吸入口腔，甚至被误吞引起呕吐等。

止鼻血后能吸烟吗

鼻血止住后建议暂时不要抽烟。

一来抽烟会使鼻黏膜变得更加干燥，而鼻腔干燥是流鼻血的一个常见原因，二来抽烟容易导致上火，上火也是流鼻血的常见原…