病情分析：你好三黄片，虽然有清热解毒、改善便秘的作用；但孕妇是严禁服用的，可以导致泻下，有诱发意外流产的风险，要特别谨记哦。
意见建议：可以尝试外用甘油，多吃蔬果、多喝水等改善，平时要适当活动。避免孕妇滥用药物治疗。

可以吃。

芒果肉质细嫩，富含维生素，矿物质和膳食纤维，有清理肠胃促进排便的功效，孕妇便秘时适量的吃芒果可有效防治便秘。

多喝水，水果和蔬菜，膳食纤维高的食物，便秘严重可以喝畅乐低聚果糖，我就是喝这个，效果挺好的

孕妇治便秘的方法

1、要多饮水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纤维的青菜，在刺激肠蠕动的同时，还可以增加水分。

2、多吃香蕉，每天1--2根香蕉也有很好的通便作用。

3、适当多活动，可增强肠蠕动有利于排便。

4、养成每天按时大便的习惯，或早晨或晚上按时蹲厕大便，久之会使大肠条件反射排便。

5、可服用香油或是花生油，可以润滑肠壁，减少粪中水分的吸收。

6、每天早晨空腹喝淡盐水1杯（约500毫升）有利于通便。但不宜长时间喝，高血压及严重水肿者禁喝。

7、喝蜂蜜水，蜂蜜的润肠作用很好，有利于通便。

你可以给你老婆吃这些

黄豆

黄豆中富含膳食纤维和优质蛋白质，营养价值非常高，有利于宝宝的发育，并促进准妈妈的新陈代谢。丰富优质的膳食纤维能润肠利便，改善准妈妈的便秘症状。

玉米

玉米是粗粮的一种，膳食纤维含量很高，能够刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对治疗妊娠时期准妈妈的便秘大有好处。

芋头

芋头是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统、增强免疫功能的作用。孕妇经常吃芋头．能够促进肠胃蠕动．帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质，还能清除血管壁上的脂肪沉淀物．对孕期肥胖．便秘等都具有很好的食疗作用。

土豆

定时排便，在晨起或早餐后如厕。

由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

孕妇便秘喝蜂蜜水有用。

蜂蜜有润滑肠道的作用，喝蜂蜜水可促进新陈代谢，孕妇便秘时喝蜂蜜水，可有效的帮助排便，从而缓解便秘及痔疮出血。并且蜂蜜水的营养丰富，还有排毒养颜的作用，孕妇适当饮用还能为身体补充营养，改善肤色，一举多得。

可以用。

孕妇用开塞露相对来说比较安全，因为开塞露属于外用药，主要是作用于局部，通过刺激肠壁，软化大便，反射性地引起排便反应，从而缓解便秘。开塞露是不会吸收的，只是甘油帮助通便，对孕妇没有影响。

便秘对孕妇和胎儿都是不利的。引起孕妇便秘的原因有很多，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于粗细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素造成的。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致便秘，排便困难。

所以孕妇在妊娠期较容易发生便秘，由于排便困难，又可能会发生肛周内外痔，排便时出血，并有腹内胀气、食欲不振等。

因为怀孕期间黄体素分泌增加，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。整个孕期，因为担心腹内胎儿受影响，孕妇运动普遍不足，也是引起便秘的原因之一。

1.多吃含高维的食物并多喝水，多吃苹果、梨、香蕉等水果。

2.每天早晨空腹喝一杯温开水。

3.适当喝一些蜂蜜水。

4.经常的运动，但要适度，千万不能剧烈运动。

5.孕妇也要养成按时排便的习惯，注意饮食规律，对避免或减轻便秘有一定帮助。

6.如果便秘时间较长，孕妇感觉到腹胀难受，可以按医生处方使用通便药。