手太阴肺经

运行时间：寅时（3:00-5:00）

手太阴肺经起于中焦，为十二经脉气血流注的始发经，属肺，络大肠，在食指与手阳明大肠经相接，络脉别于列缺，散入鱼际，经别入腋下，出缺盆，循喉咙。

手阳明大肠经

运行时间：卯时（5:00-7:00）

手阳明大肠经在食指与手太阴肺经衔接，络肺，在鼻旁与足阳明胃经相接。络脉别于偏历。经别入柱骨，经筋结于肩前，绕肩胛，挟脊，上额角，散落头部。

足阳明胃经

运行时间：辰时（7:00-9:00）