4~5颗即可。

栀子是常见的一种中药，具有泻火除烦、清热利尿的功效，可用于治疗目赤肿痛、黄疸尿赤、血淋涩痛等症状，一般来说，泡水放4~5个即可，栀子偏苦寒，不建议长期过量服用，以免导致肠胃不适，另外，脾胃虚寒、脾虚便溏者不宜服用，以免加重病情。

能一起泡。

栀子性寒、味苦，具有泻火除烦、清热利湿的功效，可用于治疗湿热黄疸、小便涩痛、目赤肿痛等症状，而决明子性微寒，有清热明目、润肠通便的作用，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水。

清心除烦

栀子具有清热泻火食物作用，而决明子性寒，有清热明目的功效，两者常搭配泡水，可用于治疗烦躁不安、目赤肿痛等不适症状。

清热利湿

决明子、栀子都具有清热的作用，两者搭配泡水，不仅能清热解毒，还能利水消肿，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛、小便不利等症状。

润肠通便

决明子有利水通便的作用，而栀子能清热降火，两者一起泡水喝，可以促进消化液的分泌，有利于胃肠道蠕动，可用于治疗大便秘结的症状。