孔最的准确位置图

伸前臂仰掌，孔最位于人体的前臂部位，前臂掌面的桡侧，食指延长线上，腕部横纹上7寸处，左右各一。

孔最的快速取穴方法

1.站立，手掌朝上，用另一只手握住手臂的中段处，然后用拇指的指甲垂直下压处就是孔最穴，用同样的方法，找出另外一侧的穴位。

2.伸臂侧掌，先确定尺泽与太渊的位置，然后从尺泽穴与太渊穴连线的中点处向上量1横指，桡骨内侧缘处，即为孔最穴。

孔最穴名解析

孔，孔隙的意思。最，多的意思。此处穴位是肺经止血，从四季时序上降，肺与秋对应，性燥，肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地)，从尺泽流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时就像过筛一般，所以此处穴位名叫孔最。它是肺脏气血聚集的地方，所以能够开窍通瘀，是调理孔窍疾病最有用的穴位。

孔最的作用

1.孔最是肺经气所发，肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴，善治肺经肺脏之急重症和相关的血证，具有肃降肺气，清泻肺热，凉血止血的作用，坚持按摩可以泻肺热，降肺气，宣窍络，达到消肿止痛，开音利咽之效，多用于治疗咳嗽气喘，咽痛，失音等症。此外还可用于缓解鼻血，咯血，胸痛，热病无汗，头痛，痔疮，肘臂挛痛等病症。

2.孔最为手太阴肺经的郄穴，按摩孔最能刺激肺经增强肺功能，从而保持全身气机正常运行，保证臂部气血运行有度，使手臂先天保持优美流畅。

孔最对症按摩手法

手臂向前仰掌向上，以另一只手握住手臂中段处，用拇指指甲垂直下压揉按，至有强烈疼痛感，左右手各一穴，先左后右，每次各揉按1-3分钟，此方法对于多种原因引起的手臂疼痛，手关节疼痛等有很好的治疗效果。

孔最对症针灸法

1.针刺：直刺0.5-1.2寸，局部酸胀，可向前臂部放射。注意，针刺时要避开桡动，静脉，防止刺破血管，引起出血。

2.灸法：艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸10-20分钟。

孔最的准确位置图和作用 孔最的位置怎么找的相关知识

孔最的定位和主治 孔最怎样按摩

孔最穴，单从名字看，就知道这个腧穴与“孔”有关，身体里所有与“孔”有关的腧穴，它都管，可用“急”，“通”二字来概括，“急”就是治疗本经循行部位及所属肺脏的急性病症；“通”就是宣畅肺气，下面就来具体了解一下孔最的定位和主治。

孔最的定位

伸前臂仰掌，孔最位于人体的前臂部位，前臂内侧，在尺泽穴与太渊连线的上5/12处。

尺泽位置：在肘横纹中肱二头肌腱桡侧凹陷处。

太渊位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

取穴方法：在腕横纹上7寸处，腕横纹到肘关节是12寸，先找到腕横纹至肘关节连线的中点(腕横纹上6寸)，然后再用拇指往上量出1横指的距离，就是孔最穴。

孔最穴名由来

孔，孔…

孔最的准确位置图 孔最的按摩方法

孔最是肺经上的穴位，属肺脏气血聚集的地方，是调理孔窍疾病最有效的穴位，下面来看看孔最的准确位置在哪里。

孔最的准确位置

简便取穴：伸臂仰掌取穴，先找到尺泽穴和太渊穴，在两穴连线的中点再向尺泽方向量取1寸即是该穴。

标准定位：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。

孔最穴快速找穴方法

手臂向前，仰掌向上，以另一只手握住手臂中段处，用拇指指甲垂直下压，以感觉有明显酸痛感为度。

按摩孔最的作用

孔最穴是肺脏气血聚集的地方，属手太阴肺经，主治“热病汗不出”，…

针刺孔最的准确位置图和作用 孔最怎么找

孔最为手太阴肺经腧穴，郄穴。孔，空穴也，最，聚也。穴位肺经气血深集之处，故名。针刺该穴有急救之功。下面就来看看针刺的准确位置和作用。

针刺孔最的准确位置图

准确位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

定位取穴：把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹（尺泽）直对腕横纹脉搏跳动处（太渊）下行5寸处。（注意：从太渊至尺泽为12寸）。

孔最穴穴位层次解剖

皮肤-皮下筋膜-前臂筋膜-肱桡肌-桡侧腕屈肌-旋前圆肌-指浅屈肌-拇长屈肌。有肱桡肌及旋前圆肌，上端外缘为桡侧腕长伸肌，桡侧腕短伸肌的内缘；有头静脉…

腹胀气快速排气法按摩

逢年过节或者朋友聚餐时，一不留神会吃的又多又杂乱，很容易引起腹胀气，那么腹胀气按摩哪里快速排气呢？

按揉天枢穴

功效：天枢是治疗腹胀气的重要穴位。天枢穴为胃经腧穴，具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动，排出腹部胀气。

位置：天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。

按摩方法：取坐位或仰卧位，用双手拇指或中指按压两侧天枢穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。

按揉中脘穴…

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗 肝俞针刺方法

肝俞穴在背部，为肝气转输，输注于背部的处所，内应于肝，又治肝病，故名肝俞。眼部疾患与肝脏有一定关联，肝血不足，就容易眼疲劳，眼睛干涩等常见眼疾，那么针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗？

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗

针灸肝俞对眼睛干涩有一定的缓解作用。

肝俞穴为足太阳膀胱经腧穴，为肝之精气输注的处所，有清泻肝胆胆，平肝熄风，安神定志，养阴明目，补血消瘀，通络止痛之功。肝俞以疏泄肝木为要，通过搭配相关的眼周穴位，如瞳子髎，阳白，丝竹空诸穴，以增加泪液分泌，搭配肾俞，太冲，太溪来滋补肝肾，倒赔合谷，尺泽清热益气，以达到缓解眼睛干涩的目的。

肝俞针刺方法

取穴法…

风府的准确位置图视频 风府的功效与作用

督脉连于颈部的风府穴，为各条阳脉的门户，风府是最容易遭受风邪的穴位，因此平时一定要严加注意保护这个穴位，多按摩该穴亦可防治风邪，那么风府的准确位置在哪里呢?

风府的准确位置图

风府位于头颈正中线上，入后发际上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷部位，取穴时，触摸耳垂后，有称为“乳突”的凸骨，从此下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹陷处即是该穴。

风府穴名解析

风，穴内气血为风气;府，府宅的意思。“风府”是指督脉之气在此吸湿化风，本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿，并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，…

尿酸高按摩哪里

尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，极易引发痛风等疾病，通过按摩穴位可以促进尿酸排出，那么尿酸高按摩哪里呢？

涌泉穴

位置：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

按摩方法:可以先摩擦双手，把掌心搓热然后交叉按摩，左手掌掌心擦右脚掌掌心，右手掌掌心擦左脚掌掌心，至少50下。

功效：补肾益精，利尿。

然谷穴

位置：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

按摩方法：手捏足部，将大拇指按在然谷穴位置，打圈揉按…

足间上的健康：看脚如何揭秘寿命长短

不知道大家有没有过这样的经历，在做脚底按摩的时候，按摩师只要在你脚部的各个穴位按压，就可以从你的反应大概判断出你的身体状况如何。按摩师们可不是唬人的，因为在我们的脚部确实分布着人体重要的六条经络，以及不少穴位。而这些穴位分布区着实对应着人体的五脏六腑。所以，老年朋友可以通过观察脚部、按摩按压脚部穴位来注意自己的身体健康状况。
具体可以通过以下三点：

观察脚心的温度

不管是老年人还是年轻人，很多人都存在脚心过凉或是过热的情况。如果脚心过凉，应该考虑多食用大蒜、生姜或是羊肉这类性温的食物，以滋补肾气，当然平时也要注意脚部的保暖。如果是脚心过热，应该多食用一些甘凉滋润的食物以缓解身体的阴虚内热。

观察趾甲的颜色

我们都知道不管是手指指甲还是脚趾趾甲上面都有半月牙形状的白色部分，这正是反映身体健康的一个重要关注点，身体强健的人白色月牙部…

天柱在哪个位置图片 天柱是哪条经上的

天柱是头部的一个穴位，类属足太阳膀胱经，刺激这个穴位主要用于缓肩肩颈不适，头面部疾患，那么天柱具体在哪个位置呢?

天柱在哪个位置图片

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

天柱是哪条经上的

天柱穴，出《灵枢。本输》。属足太阳膀胱经。《穴名释义》载：人体以头为天，颈项犹擎天之柱，穴在项部方肌起始部，天柱骨之两旁，故名天柱。

天柱：天，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱，支柱也，…

液门的位置和功效 液门是人体的哪个部位

液门穴属于手少阳三焦经穴位，此穴位容易找到，适当按摩有缓解治疗头痛、前臂肌痉挛或疼痛、手背痛、颈椎病、咽喉肿痛等功效，不知道是不是真的呢？下文就来具体讲解下液门的位置和功效，赶紧来看看吧。

清头目

液门穴是五输穴之一的荥穴，在临床上荥主身热，其荥穴可用来治疗热病，有清热散风的作用，适宜因外感热病导致的上火、头痛、咽喉炎、耳疾、牙齿痛等病症，尤其是风热之邪上扰头目所致的发热、头昏、头痛、目赤肿痛、多泪等症更为有效。

利三焦

三焦指的是：膈以上的胸部为上焦，包括心与肺、头面部；横膈以下到脐为中焦，包括脾、胃、肝、胆等内脏；脐以下至二阴为下焦，包括肝肾、大小肠、膀胱，而液门则…