三焦俞的准确位置图

三焦经位于脊柱区，第1腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

取穴：先取与肚脐相对的命门穴，再向上数一个椎体，其旁开1.5寸即是本穴。

三焦俞主治疾病

三焦俞为三焦的背俞穴，是三焦经经气输注之处，具有通调三焦，疏利水道，温中健脾，和胃止痛，益肾助阳之功，为治疗三焦疾病及通利三焦的预防保健要穴。主治水肿，小便不利，腹水，肠鸣泄泻，痢疾，呕吐等脾胃肠腑病症；小便不利，水肿等三焦气化不利病证；腰背强痛。

三焦俞局部解剖

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第一腰动，静脉背侧支的内侧支；布有第十胸神经后支外侧皮支末端，深层为第一腰神经后支外侧支。

三焦俞穴名解析

三焦俞穴位足太阳膀胱经穴位。三焦，三焦腑也，俞，输也。该穴名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经，故名。

三焦俞养生应用方法

1.治疗小便不利（配中极）：以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。

2.治疗遗尿（配肾俞，命门）：采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度，或艾炷灸3-5壮。

3.治疗水肿（配关元，水道）：用刮痧板自上而下刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度。

4.治疗肠鸣泄泻（配天枢）：使用玻璃罐或抽气罐拔罐3-5分钟，以局部发红为度，或采用闪罐法拔罐10-15下，以皮肤发红为度。

三焦俞的准确位置图 三焦俞的定位与主治的相关知识

三焦俞的功效与作用

三焦俞为足太阳膀胱经穴位，三焦，三焦腑也;俞，输也，该穴名意指三焦腑的水湿之气由此向外输膀胱经而得名，下面来详细了解一下三焦俞的准确位置图和作用。

三焦俞的准确位置

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

取穴：先从颈后第1脊椎骨数至第12脊椎骨，再向下数1个突起的骨性标志，即为腰部第1腰椎，在其棘突下缘旁开2横指处为该穴。

三焦俞的穴位解剖

皮肤-皮下组织-胸腰筋膜浅层和背阔肌腱膜-竖脊肌，浅层布有第1,2腰神经后支的皮支和伴行的动，静脉背侧支的分支或属支等结构。

三焦俞的作用

三焦俞属足太阳膀胱…

三焦俞的位置在哪 三焦俞是什么意思

三焦俞属足太阳膀胱经，死调理三焦，利水强腰的特效穴，那么三焦俞的位置在哪里呢?

三焦俞的位置在哪

三焦俞穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。即：当第一腰椎棘突下，左右旁开2指宽处。

三焦俞是什么意思

三焦俞穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属：足太阳膀胱经。

“三焦俞穴”：“三焦”，三焦腑也。“俞”，输也。三焦俞名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。

三焦俞的作用与功效

1.缓解治疗腹胀、肠鸣、小便不利、水肿等。

2.发烧、…

针灸三焦俞的作用与功效 针灸三焦俞注意事项

三焦，指三焦腑。本穴为手少阳三焦之气输注之处，是治三焦疾患的重要腧穴，故而得名。下面来讲讲针灸三焦俞的作用与功效。

针灸三焦俞的作用与功效

三焦俞穴位背俞穴，是三焦经经气输注之处，具有通调三焦，疏利水道，祛湿止泻之功，主治水肿，小便不利，腹泻等症；又因本穴位于腰部，能舒筋通络，强健腰脊，主治肩背拘急，腰脊强急。

针灸三焦俞的操作方法

取穴法：俯卧。平第1,2腰椎棘突间水平，正中线与骶棘肌缘之间中点距背正中线1.5寸。

简易取法：与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸1个椎体，即…

三焦俞疼痛怎么引起的 三焦俞的作用

三焦俞是穴位手少阳三焦经经气传输之处，主治邪在三焦，因名三焦俞。任何穴位按摩的时候都有可能有疼痛的感觉出现，有的时候穴位疼痛意味着身体有异常，那么三焦俞疼痛是怎么引起的呢？

三焦俞疼痛的原因

三焦俞有疼痛感，多有可能是腰肌劳损造成，平时坐姿不良，过多弯腰，或久坐久站都有可能引起腰肌劳损。

解决办法：可以就医检查确诊之后，通过医生指导用按摩，艾灸等方法进行缓解。

三焦俞的功效和作用

三焦俞属足太阳膀胱，是三焦之气输注之处，与三焦内外相应，善于外散三焦腑之热，能反应和治疗三焦病症。人体水液代谢的升降出入，周身环流，必须以三焦为通道才能实现。三焦主…

腹胀气快速排气法按摩

逢年过节或者朋友聚餐时，一不留神会吃的又多又杂乱，很容易引起腹胀气，那么腹胀气按摩哪里快速排气呢？

按揉天枢穴

功效：天枢是治疗腹胀气的重要穴位。天枢穴为胃经腧穴，具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动，排出腹部胀气。

位置：天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。

按摩方法：取坐位或仰卧位，用双手拇指或中指按压两侧天枢穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。

按揉中脘穴…

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗 肝俞针刺方法

肝俞穴在背部，为肝气转输，输注于背部的处所，内应于肝，又治肝病，故名肝俞。眼部疾患与肝脏有一定关联，肝血不足，就容易眼疲劳，眼睛干涩等常见眼疾，那么针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗？

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗

针灸肝俞对眼睛干涩有一定的缓解作用。

肝俞穴为足太阳膀胱经腧穴，为肝之精气输注的处所，有清泻肝胆胆，平肝熄风，安神定志，养阴明目，补血消瘀，通络止痛之功。肝俞以疏泄肝木为要，通过搭配相关的眼周穴位，如瞳子髎，阳白，丝竹空诸穴，以增加泪液分泌，搭配肾俞，太冲，太溪来滋补肝肾，倒赔合谷，尺泽清热益气，以达到缓解眼睛干涩的目的。

肝俞针刺方法

取穴法…

风府的准确位置图视频 风府的功效与作用

督脉连于颈部的风府穴，为各条阳脉的门户，风府是最容易遭受风邪的穴位，因此平时一定要严加注意保护这个穴位，多按摩该穴亦可防治风邪，那么风府的准确位置在哪里呢?

风府的准确位置图

风府位于头颈正中线上，入后发际上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷部位，取穴时，触摸耳垂后，有称为“乳突”的凸骨，从此下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹陷处即是该穴。

风府穴名解析

风，穴内气血为风气;府，府宅的意思。“风府”是指督脉之气在此吸湿化风，本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿，并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，…

尿酸高按摩哪里

尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，极易引发痛风等疾病，通过按摩穴位可以促进尿酸排出，那么尿酸高按摩哪里呢？

涌泉穴

位置：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

按摩方法:可以先摩擦双手，把掌心搓热然后交叉按摩，左手掌掌心擦右脚掌掌心，右手掌掌心擦左脚掌掌心，至少50下。

功效：补肾益精，利尿。

然谷穴

位置：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

按摩方法：手捏足部，将大拇指按在然谷穴位置，打圈揉按…

足间上的健康：看脚如何揭秘寿命长短

不知道大家有没有过这样的经历，在做脚底按摩的时候，按摩师只要在你脚部的各个穴位按压，就可以从你的反应大概判断出你的身体状况如何。按摩师们可不是唬人的，因为在我们的脚部确实分布着人体重要的六条经络，以及不少穴位。而这些穴位分布区着实对应着人体的五脏六腑。所以，老年朋友可以通过观察脚部、按摩按压脚部穴位来注意自己的身体健康状况。
具体可以通过以下三点：

观察脚心的温度

不管是老年人还是年轻人，很多人都存在脚心过凉或是过热的情况。如果脚心过凉，应该考虑多食用大蒜、生姜或是羊肉这类性温的食物，以滋补肾气，当然平时也要注意脚部的保暖。如果是脚心过热，应该多食用一些甘凉滋润的食物以缓解身体的阴虚内热。

观察趾甲的颜色

我们都知道不管是手指指甲还是脚趾趾甲上面都有半月牙形状的白色部分，这正是反映身体健康的一个重要关注点，身体强健的人白色月牙部…

天柱在哪个位置图片 天柱是哪条经上的

天柱是头部的一个穴位，类属足太阳膀胱经，刺激这个穴位主要用于缓肩肩颈不适，头面部疾患，那么天柱具体在哪个位置呢?

天柱在哪个位置图片

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

天柱是哪条经上的

天柱穴，出《灵枢。本输》。属足太阳膀胱经。《穴名释义》载：人体以头为天，颈项犹擎天之柱，穴在项部方肌起始部，天柱骨之两旁，故名天柱。

天柱：天，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱，支柱也，…