每到天气转凉之时，很多人就开始觉得手脚冰凉，于是泡脚，成为了他们入秋冬保暖的习惯。有的人只是单纯的拿热水泡脚，这样做只能在泡脚当时能够改善手脚冰冷，但是那是治标不治本的做法。到底要怎么样才是正确的泡脚方式呢？下面中医来为你解答。
生姜泡脚
生姜的功效：中医上说生姜性温，具有驱寒解表的作用。而现代医学也认为生姜具有促进血液循环和新陈代谢的作用。
具体做法：取适量生姜将其拍扁，放入锅中加半锅水一起大火煮十分钟左右，将煮好的生姜水倒出来加冷水至大概40摄氏度。注意在泡脚时，水最好能够盖过脚踝。
注意事项：
桂皮泡脚
桂皮的功效：桂皮性温，具有温肾消肿的作用。
具体做法：在使用桂皮泡脚的时候，可以取适量花椒与桂皮一起熬成水。熬制办法与生姜水的熬制办法一样。
注意事项：用桂皮泡脚起到的消肿作用主要是由于肾病引起的浮肿。
艾叶泡脚
艾叶的功效：中医讲艾叶乃具有祛除湿寒，调理气血的作用，用以泡脚可以有效改善人体肺功能。
具体做法：取一小把干艾草泡水，泡水办法与前面提到的生姜泡水方法一样。
注意事项：若是寒湿重的人，可以考虑在用艾叶泡脚之后，再来一杯生姜红枣茶。生姜红枣茶即取生姜和红枣加水煮成。
红花泡脚
红花的功效：红花具有活络通血的作用，秋冬季节用其泡脚可以有效防冻疮。
具体办法：取一小撮红花按照前面方法煮成水，用来泡脚即可。
注意事项：藏红花具有活血作用，怀孕的人不宜使用。
中医教你四种正确泡脚方式 泡出健康来的相关知识
红花黑枸杞泡酒的功效 红花黑枸杞可以泡酒吗
养生药酒受到很多人的喜爱，生活中也常有人自己浸泡药酒，红花是活血药材，黑枸杞为滋补药材，那么红花可以黑枸杞一起泡酒吗？红花黑枸杞泡酒有哪些功效呢？
红花黑枸杞可以泡酒吗可以的。
红花有活血通经、散瘀止痛的功效，可用于痛经、经闭、恶露不行、胸痹心痛、症瘕痞块、瘀滞腹痛、疮疡肿痛、胸胁刺痛、跌扑损伤等症状。
黑枸杞性平、味甘，有补肾益精、养血安神的功效，适用于腰膝酸软、头晕、失眠、遗精、尿频等症状。
红花和黑枸杞没有配伍禁忌，两者可以一起服用，酒有通血脉、行药势的功效，因此，红花黑枸杞可以泡酒。
红…红花可以泡酒吗 红花和什么泡酒好
喜欢喝酒，又想养生的人，经常会选择自行配药酒来调理身体，可以用来泡酒的药材很多，下面来看看红花可以泡酒吗?
红花可以泡酒吗红花是可以泡酒喝的。
红花含红花甙，红花黄色素，红花油等成分，用来泡酒喝可以起到活血通脉，消肿止痛之功效，能使子宫发生紧张些或节律性收缩，有降血压和扩张冠状动脉的作用，多用于经闭，痛经，产后瘀阻腹痛，臃肿，跌打损伤等症治疗。
红花瓜蒌皮泡酒祛痰逐瘀组成：红花15克，瓜蒌皮25克，葛根25克，桃仁20克，玄胡索20克，丹参30克，檀香15克，白酒1000毫…
白醋和红花泡脚有什么好处 红花泡脚用加白醋吗
如今，越来越多的人喜欢泡脚了，泡脚是当今社会非常流行的一种养生方式。那么，白醋和红花泡脚好吗？红花泡脚用加白醋吗？
白醋和红花泡脚好吗白醋和红花泡脚挺好的。
红花是一种性温的中药材，具有通经活血、散瘀去肿之功效。白醋中含有酒精和醋酸，有一定的杀菌消炎功效。将白醋和红花混合在一起用来泡脚，可以舒缓神经、除味杀菌等，有一定的养生功效。
红花泡脚用加白醋吗可加可不加。
在泡脚的时候，如果加白醋的话，泡脚水不仅具有红花所具备的功效，还具有白醋所具备的功效。而如果不加白醋的话，单…
口臭吃生姜有用吗
口臭是人的口腔或鼻腔散发出的难闻臭气，对人们的日常生活和社会交往会造成严重影响，在引起口臭的原因中，食用了一些口味比较重，刺激性比较大的食物是常见原因，所以在饮食上应该注意少吃这类食物，改吃一些有助于预防和消除口臭的食物，有人说口臭的时候可以吃生姜来缓解气味，那么这种方法有效吗?
口臭吃生姜有用吗口臭吃生姜有用。
生姜中含有的辣味成分包括姜酮和姜油，这两种成分具有较强的去臭杀菌作用，能够有效杀死病菌和肠道中的致病菌，起到治疗口臭和牙周疾病的效果。
此外，口臭与胃肠问题也有关系，生姜有健脾胃的作用，所以有口臭的时候，吃点生姜或喝点姜汤也有除口臭的作用。
生姜怎么吃去口臭1.突然性的口臭，可以在嘴里含片生姜，或者用生姜水漱口快速去除口臭…
吃生姜可以去口臭吗 生姜怎么吃去口臭
口臭是很多人都遇到过的尴尬，这个时候跟别人说话都要小心，有人说吃生姜去口臭效果很多，那么是不是真的呢？
吃生姜可以去口臭吗口臭吃生姜有用。
生姜中含有的辣味成分包括姜酮和姜油，这两种成分具有较强的去臭杀菌作用，能够有效杀死病菌和肠道中的致病菌，起到治疗口臭和牙周疾病的效果。
此外，口臭与胃肠问题也有关系，生姜有健脾胃的作用，所以有口臭的时候，吃点生姜或喝点姜汤也有除口臭的作用。
生姜怎么吃去口臭1.突然性的口臭，可以在嘴里含片生姜，或者用生姜水漱口快速去除口…
大蒜和生姜治咳嗽吗 大蒜和生姜治咳嗽效果好吗
现在的天气变化无常，是容易患感冒咳嗽的季节，大蒜和生姜都是我们生活中常见的调味品，药用和食用价值广泛，那么大蒜和生姜治咳嗽吗？大蒜和生姜治疗咳嗽效果好吗？
大蒜和生姜治咳嗽吗可以治疗咳嗽。
大蒜性温、味辛平，生姜也是如此，两者十分相似，都有较强的的刺激性，都可以促进血液循环，对治疗由风寒引起的感冒都有一定的效果，他们一起食用，作用效果更强，对治疗由风寒引起的感冒改善能力更加好，所以大蒜和生姜可治疗咳嗽。
大蒜和生姜治咳嗽效果好吗有较好的效果。
大蒜和生姜入肺、脾、胃经，都含有硫化合物，具有比较强的粘膜刺激性，…
甘蔗和生姜煮水的功效 甘蔗和生姜煮水能治疗小孩发烧咳嗽吗
甘蔗和生姜都很受广大人群欢迎，但看到有些人会把这两种食物放在一起煮水喝，那么甘蔗和生姜煮水的功效是什么呢？
甘蔗和生姜煮水的功效从成分上看，甘蔗和生姜煮水的营养丰富，有糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等成分，食用后补充多种机体所必须的营养素，达到提高身体素质，增强免疫力的作用。
其次甘蔗在中医性味甘、寒，入肺、胃经，有消热、生津、下气的功效，生姜性味辛、温，归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕、化痰止咳的功效，一起煮水喝能起到一定缓解和预防对症疾病的作用。…
生姜煮鸡蛋能治咳嗽吗 生姜煮鸡蛋治咳嗽效果好吗
在我们生活中，很多食物都是有一定的食疗作用的，生姜和鸡蛋一起煮也有一定的作用，那么生姜煮鸡蛋能治咳嗽吗？
生姜煮鸡蛋能治咳嗽吗生姜煮鸡蛋有辅助治疗咳嗽的作用。
一般咳嗽是由吸入物、感染、食物、环境改变、精神因素、运动、药物等原因引起的，而生姜煮鸡蛋有一定的祛寒作用，对于体内寒气过多引起的咳嗽，有一定的辅助治疗作用。
生姜煮鸡蛋治咳嗽效果好吗生姜煮鸡蛋治咳嗽有一定的效果。
生姜煮鸡蛋本身有暖身驱寒的作用，一般来说如果是风寒感冒引起的咳嗽，食用生姜煮鸡蛋是有一定的…
荨麻疹可以用生姜擦吗 荨麻疹用什么擦有效果？
最近宝宝身上长了好多荨麻疹，一大片，可痒了，听家里人说可以用生姜擦擦，不知道这可不可行呢？擦了能治愈吗？
荨麻疹可以用生姜擦吗不可以用生姜擦，理由有二。
1、生姜擦荨麻疹无效果生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。有解毒、发汗解表、温中止呕、润肺止咳的功效；用于脾胃虚寒、胃气不和、食欲减退、恶心呕吐、风寒或咳嗽，以及风寒感冒、恶风发热、鼻塞头痛等症。对于荨麻疹的治疗无效，患者不可乱试偏方。
2、荨麻疹擦生姜可能会加重病情生姜虽然具有解毒杀菌的作用，但其中含有的姜辣素也会刺激荨…
感冒吃姜好吗 生姜对感冒有什么作用
在换季的时节，是特别容易感冒的时期，但是我们会有很多方式来应对感冒，有人会说感冒期间可以吃姜呀，那么感冒期间吃姜是真的好吗？
感冒吃姜好吗需要对症吃才好。
从中医的角度上来说，感冒分为风寒感冒和风热感冒。生姜性味辛温，入肺、胃和脾三经，入肺经能够发汗、化痰，入胃经能够起到温中止呕的功效，所以生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止呕等功效，根据生姜的主治功能上来看，主要是针对风寒感冒的，若是风热感冒食用的话可能会导致病情加重。所以风寒感冒吃姜是有利于缓解病情的，风热感冒则是不适宜吃姜的。
生姜对感冒有什…