马齿苋的营养成分

马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。

马齿苋的药用价值

清热解毒，散血消肿。治热痢脓血，热淋，血淋，带下，痈肿恶疮，丹毒，痕疬。用于湿热所致的腹泻、痢疾，常配黄连、木香。内服或捣汁外敷，治痈肿。亦可用于便血、子宫出血，有止血作用。

马齿苋的功效与作用

马齿苋中的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等多种致病细菌，有很强的抑制作用，特别是对痢疾杆菌杀灭作用更强。

马齿苋的副作用

马齿苋的副作用并不是很明显，只不过是有些特殊群体的人吃了会不舒适而已。马齿苋用来煎剂口服无明显毒性.针剂用量较大时,可能会引起恶心感.因此马齿苋一定要适量食用，食用的时候只能放白糖，不要放红糖，因为红糖是温性的，与马齿苋的药用功效背道而驰。

三类人群吃马齿苋要注意

1、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。

2、孕妇要禁止吃马齿苋，马齿苋是滑利的，有滑胎的作用。

3、正在吃中药的人群要注意，如果中药药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，两者不要同服。

马齿苋的食用方法

马齿苋生食、烹食均可，它的茎可像菠菜一样烹制。茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做，味道很好，也可以和洋葱或番茄一起烹饪，其茎和叶可用醋腌泡食用。

马齿苋的副作用的相关知识

板蓝根治疗扁平疣

扁平疣是人乳头状瘤病毒所引起的常见皮肤疾病，多发于头面、四肢等处。目前西医在治疗上主要以抗病毒药、免疫调节类药和维A酸为主，但一般效果不理想，而中医则具有取材方便，操作简单、安全性高的优势。现在很多医生多推荐用板蓝根治疗扁平疣，那么板蓝根可以治疗扁平疣吗，治疗效果怎么样呢？

板蓝根可以治疗扁平疣

扁平疣主要是又病毒感染所致人体皮肤长出皮色或粉红色的扁平丘疹。而板蓝根具有很好的抗病毒的作用，在实际治疗过程中如服用板蓝根颗粒、肌肉注射板蓝根针剂等有在治疗扁平疣上取得了较好的成效。

医生如何用板蓝根治疗扁平疣

在临床治疗过程中，用板蓝根或者板蓝根制剂治疗扁平疣的效果明显，以下面两种方法为例同大家介绍医生是怎么用板蓝根治疗扁平疣的，但是需要注意的是，这些方法是在…

马齿苋的功效与作用及食用方法

马齿苋在常人眼里只是普通蔬菜，甚至是随地可见的野草，但实际上马齿苋的营养非常丰富，被誉为“菜中维生素丸”本文将为大家介绍马齿苋的功效与作用及食用方法。

抗癌

马齿苋中富含硒元素，硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌，皮肤癌及淋巴癌；所含维生素E能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变，此外，还能坚强抗癌化疗药物的毒副作用。

杀菌消炎

马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。

降血压

马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一…

孕妇可以喝绿豆汤吗

绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。但是有些人并不是非常清楚孕妇是否可以喝绿豆汤。

绿豆汤的营养价值

绿豆中赖氨酸的含量高于其它食物，是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。赖氨酸还可促进发育，提高治理，故为成为营养氨基酸。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，所以，绿豆是孕妇理想的食品，孕妈妈是可以吃的。

中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，是孕妇清热和防止…

孕妇可以喝板蓝根吗

有些孕妇在怀孕期间，非常担心自己感冒，因此就想到了服用板蓝根来预防感冒，但是大家有没有想过孕妇可以喝板蓝根吗。

板蓝根的功效作用

板蓝根为常用中药，性寒，味苦。具清热解毒，凉血利咽之功能，主治外感发热，温病初起，咽喉肿痛；温毒发斑，痄腮，丹毒，臃肿疮毒。

健康的孕妇可以喝板蓝根吗

在孕妇身体正常的情况下，只是为了增强免疫力，建议不要喝板蓝根，怀孕期间长期喝板蓝根容易对胎儿造成一定影响。其性凉，伤阴，孕早期还可能造成流产，对于健康的孕妇不建议服用板蓝根。

感冒的孕妇可以喝板蓝根吗

如果…

孕妇感冒了能喝板蓝根吗

板蓝根是常见中药，有清热解毒的功效，常用于防治流行性感冒、腮腺炎、肝炎等症，那孕妇感冒了能喝板蓝根吗？

板蓝根的药性和功效

板蓝根为常用中药，性寒，味苦。具有清热解毒、凉血利咽、抗肿瘤、抗菌抗病毒、防治感冒、治疗咽喉炎等功效。常用于治疗温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎等症。

孕妇应在医生指导下喝板蓝根

据资料显示，板蓝根的副作用很小，孕期感冒发烧，喝板蓝根是可以的，只喝两袋就好了，不能过量，最好在医生的指导下服用。

因为从中医角度来看，板蓝根…

马齿苋洗头能变黑吗 有什么作用？怎么洗？

马齿苋是一种常见的春季野菜，种植简单，也可以去野外采摘，马齿苋的功效与作用很多，除了食用还可以用于洗头发，那么马齿苋洗头能变黑吗？

马齿苋洗头能变黑吗

马齿苋洗头对一些白发有作用。

马齿苋是一种有很多功效的植物，可以清热解毒凉血止血，并且含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以作用于头皮，增强头部肌肤的抵抗力，具有一定的使白发变黑的作用。

为什么马齿苋洗头能使头发变黑

1、马齿苋性寒，味酸，如肝、大肠经，用马齿苋煮水洗头发可以去除肝火，缓解血热的情况，因此可以治疗血热导致的白发。

2、马齿苋中含…

马齿苋吃了拉肚子吗 马齿苋是寒性的吗

马齿苋是一种路边、田野中都经常看见，因其功效很多。口感独特，受很多人喜欢，但是有些人说吃马齿苋拉肚子了，想知道马齿苋吃了拉肚子吗？

马齿苋是寒性的吗

马齿苋是寒性的。

根据中医的四气五味，马齿苋属于寒性的食物，食用具有很好的清热降火的作用，同时马齿苋入肝经，对于肝火旺盛导致的目赤肿痛也有很好的治疗效果。

马齿苋吃了拉肚子吗

马齿苋吃多了会拉肚子。

1、马齿苋中含有丰富的胶质和水分，因此食用之后可以滋润肠道，是粪便含水量增加，使得粪便更好排出体外。

2、马齿苋性寒，吃多了脾胃寒凉…

马齿苋是寒性食物吗 吃马齿苋拉肚子怎么回事

马齿苋是一种营养价值很高的食物，那马齿苋是不是寒性食物呢？在吃马齿苋的时候出现了拉肚子的现象时怎么回事呢？让我们一起来看看吧。

马齿苋是寒性食物吗

是。

马齿苋为寒凉性食物，其性寒味酸，具有凉血止血、清热解毒、利尿消肿等功效，为血痢、疮毒之症常用。其也很适合在炎热的夏天食用，但需要注意的是每次不能食用太多，否则会对健康有损，且如果是本身体质虚寒的人群是话建议少吃。

吃马齿苋拉肚子怎么回事

1.马齿苋性寒，食用过多的话会导致体内寒气增加，从而会有出现腹泻情况的风险。

2.如果是本身脾胃较…

马齿苋干的功效与鲜的一样吗 马齿苋吃多了会拉肚子吗

马齿苋是生活中常见的野菜，很多人日常都喜欢用马齿苋来养生，吃马齿苋、药用马齿苋，马齿苋干的功效与鲜的一样吗？下面一起来看看吧！

马齿苋干的功效与鲜的一样吗

新鲜马齿苋营养更丰富，从功效上来说，新鲜马齿苋会更好一些，但干马齿苋更好保存。

中医认为，除“六陈”外余药皆鲜为好，“六陈”是指陈皮、半夏、枳壳、麻黄、狼毒、吴茱萸这六种中药陈放使用效果更好，马齿苋并不在“六陈”之列，马齿苋在晒干的过程中营养成分会有部分流失，例如：干马齿苋中的维生素基本上都流失了，从营养价值和药性来说，新鲜马齿苋更能发挥其营养及药用价值…

吃马齿苋拉肚子怎么办 马齿苋要焯水吗

马齿苋吃了之后出现了拉肚子的情况要怎么办呢？马齿苋在食用之前需要焯水吗？让我们一起来看看吧。

吃马齿苋拉肚子怎么办多喝热水

吃了马齿苋之后如果有出现拉肚子的情况的话一定要多喝一点热水，这样不仅能促进机体代谢，还能补充拉肚子时所流失的水分，从而能缓解不适。

及时就医

吃了马齿苋之后如果拉肚子的情况很严重，且还伴有其他的不适症状的话就要及时就医治疗。

马齿苋吃了为什么会拉肚子食用过多

马齿苋本身就是寒凉性的食物，如果是那种本身体质较为虚寒的人食用了或者是一次食用过多马齿…