你好，根据你的描述情况分析，是肾虚的表现。建议用右归丸，金锁固精丸治疗。也可以选用动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，比如猪腰、羊肾、牛骨、狗肉。平时更要注意养成良好的生活作息习惯，不要太过于疲劳。以上是对“心慌气短，四肢麻木无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！