更新时间:2021-04-04 16:10 做不了引体向上,想用弹力带辅助,不知道这样做有什么缺点吗? 引体向上最困难的部分是在动作的顶点,但此时弹力带提供的助力最少;而在动作的最低点,最为简单,反而提供最多的助力。 问答标签 弹力 带有 缺点