记得是去年上半年的一天上午，一开诊，门外候诊的走廊中就坐满了等待看病的患者，病历也在桌上摆起了长龙，繁忙的一天又开始了。

我埋头看病，当叫到8号病人时，一位病人被两名家属用轮椅推进来了。只见他面色青紫、张口抬肩喘着粗气，眼睑浮肿、双下肢肿胀，还不时地咳嗽，往手纸里吐着黏痰。因病重，老伴、儿子都陪在旁边。儿子抢着介绍说:“我父亲近几个月来一直胸闷、痰多，喘不上气。”老伴补充说: “他夜里心慌、后半夜常常出汗，腹胀、尿少，不能平躺，最近半个月天天是坐着、趴着睡觉。”我仔细审阅了老人的病历，他是一个老病号，虽刚65岁，但患慢性喘息性支气管炎已多年，并有阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，呼吸衰竭、心脏衰竭已有一年多，最近因外感引起哮喘的急性发作。经过检查、分析，最后我用牡蛎散、三子养亲汤、五苓散、生脉饮等经方，给他开了7剂药，水煎服。

1周后，患者的老伴来到医院说:“夜里盗汗已少，喘也轻了，心慌也好多了，只是夜晚只能平躺几分钟。”对这种顽固性的哮喘还有什么好办法呢？俗话说：治病不治喘，治喘丢了脸。这就是说治好哮喘是不容易的。下班后我的脑子里常常想着这些问题。通过查阅各种医学文献，终于有了收获。老中医陈孝伯写的椒目“劫喘”一文引起了我的注意。

文中讲，元代名医朱震亨的《丹溪心法》《丹溪手镜》《脉因证治》3部著作中，在哮喘门均提及“诸喘不止”用椒目为劫药以劫喘。劫有强取之意，说明有特殊的功效。我于是将川椒目研粉，令患者每日服3次，每次3克(装胶囊)。

经过应用这个单方，患者的哮喘大有好转，夜晚可以平躺几个小时睡个安稳觉了。几次服药后患者已可以自己步行来看病，他高兴地一再表示感谢，我心中也暖暖的，甜甜的。通过这件事使我感到要当一个好大夫确实比较累。只有把病人的痛苦当作自己的痛苦，把病人的快乐当成自己的快乐，热爱本职工作，才能不畏辛苦劳累，真正品尝到工作带来的乐趣。

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手指小水泡？赶紧看看这个！

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你是否经常出现手指上突然出现小水泡的情况？这种情况很常见，但是如果不及时处理，会给使用手指带来一定的不便。今天我们就来了解一下手指小水泡的原因和应对方法。

为什么手指会出现小水泡？

手指小水泡的出现原因有很多，一般来说，这种情况与以下几个因素有关：

皮肤受到损伤：如果手指皮肤受到损伤，比如划伤或磨破，水泡就有可能在这个位置出现。持续摩擦：如果手指长时间受到摩擦，比如经常弹琴或打篮球，也会导致水泡的产生。过度出汗：手指过度出汗，尤其是在潮湿的环境下，也容易形成水泡。

无论是哪种原因，手指出现小水泡都需要及时处理，避免感染和加重症状。

如何应对手指小水泡？

如果手指上出现了小水泡，我们需要及时进行以下应对措施：

黑暗即将到来，你需要这个！

黑暗即将到来，你需要这个！

世界上的黑暗依旧存在着，每个人在生活中都可能会遭遇到。但是，在这个信息时代，黑暗渐渐变得更加难以捉摸。它既可能隐藏在网络背后，也可能出现在现实中。随着技术的不断发展，黑暗势力也越来越嚣张。因此，我们需要更多的关注和帮助，才能更好地面对黑暗的到来。

黑暗正在逐渐侵蚀我们的生活

现在，越来越多的人沉迷于网络游戏、社交媒体等数字化世界中，这使得他们对现实生活的挑战越来越少。同时，网络犯罪也随之而来，包括网络诈骗、网络攻击等，这些犯罪活动正在逐渐侵蚀我们的生活。

黑发不再？这个物质缺少了！

黑发不再？这个物质缺少了！是什么意思？ 黑发不再？这个物质缺少了！指的是头发发生脱落、变白或头发变得干枯、无光泽等问题，其中的物质指的是与头发有关的营养物质。 如何预防黑发不再？ 预防黑发不再需要从多方面入手。首先要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度焦虑等不良行为；其次要保证饮食均衡，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质；此外还可以使用头发护理产品，如洗发水、护发素等，给头发提供所需的养分。 头发脱落、变白与缺乏哪些营养物质有关？ 头发脱落、变白往往与身体缺乏某些营养物质有关。例如，缺乏维生素B族会导致头发容易脱落，缺乏维生素E和铁则会导致头发变白。同时，头发受损、无光泽往往与缺乏蛋白质和锌有关。因此，在饮食中合理摄取这些营养物质，可以帮助改善头发问题。

黑发不再，缺它难免！解决白发难题，从这个物质开始！

黑发不再，缺它难免！解决白发难题，从这个物质开始！

黑发是人们的自然头发颜色，随着年龄的增长，许多人开始出现白发。白发的出现并不是疾病或者健康问题，但它会让许多人感到不舒服或者不自信。因此，今天我们将会介绍一个解决白发难题的物质。

什么是黑发不再的物质？

黑发不再是指可以恢复黑发的物质。这个物质包含了一系列的天然成分，包括多种植物提取物和维生素等。这些成分可以刺激头皮血液循环，促进毛囊的健康成长，从而恢复头发的自然黑色。

传统中医必备:看看这个简单的煅荷叶制作方法

煅荷叶是一种传统的中式点心，具有丰富的口感和独特的风味。其制作方法并不复杂，但有些细节需要注意。下面我们来详细了解一下制作煅荷叶的方法。

问题1：煅荷叶是什么？

回答：煅荷叶起源于中国南方地区，是用新鲜的莲藕或芦根为皮、肉质将干贝香料混合均匀后包入其中，并在新鲜湿润的荷叶中加温焗至成形而得名。其口感软滑嫩爽、香气扑鼻清雅。

问题2：制作步骤如何操作？

回答：

步骤1:准备工作

-荷叶洗净晾干。

-黄豆肉茸先用油略炒变色再调味备用。

-小龙虾去壳头尾抽出泥线洗净；黄桂梨汁过滤掉渣；大枣稍微开刀剁碎取核弃之待用。

步骤2:包裹内馅

-把小龙虾泥和黄豆肉茸搓揉均匀成16个小团备用。

-莲藕或者芦根洗净去皮，切成厚度约5毫米的片。

-取一张荷叶，放入莲藕或者芦根片后再加上一个虾茸团、少许枸杞和桂梨汁，将荷叶四周捏紧使内馅完全封住,每次操作注意避免撕破荷叶。

步骤3:焗制

50岁适合用什么牌子护肤水？ cj护肤品这个品牌可靠吗？

50岁适合用什么牌子护肤水？

雪花秀护肤水就可以

适用肤质：任何肤质

主要功效：滋养肌肤

雪花秀 滋盈肌本水乳护肤品套装礼盒(润颜水125ml+润颜乳125ml+精华+面霜)

雪花秀的水乳很不错，非常适合50岁左右的女性朋友使用，对肌肤的保养是肉眼可见的，长期用肌肤状态真的会变好。水乳的味道很特别，淡淡的中药味，给人一种很安心的感觉，精华水的质地轻盈润肤，乳液滋润不黏腻，使用感很好。

50岁适合用羽西雪耳沁润牌子护肤水

羽西雪耳沁润系列适合干燥、粗糙、水油不平衡的肌肤，整体质地清爽水润，适合所有肤质夏天使用。护肤水吸收快，上脸感觉清凉舒爽，没有任何粘稠感，还能镇静肌肤，偏油肌肤使用也不会沉闷，补水保湿的效果很好。这个系列是唯一不带中药。

50岁水乳用颐莲玻尿酸水乳好

洗发不止掉发，你需要的是这个！

洗发不止掉发，怎么办？

洗发不止掉发是很多人都面临的问题。毛发脱落的原因很多，可能是由于荷尔蒙变化、缺乏营养、压力、疾病等引起的。接下来，我们将为您介绍掉发的原因以及如何防止掉发。

掉发的原因

掉发的原因有很多，下面是掉发最常见的原因：

1.荷尔蒙变化

荷尔蒙变化是掉发的主要原因之一。在女性身体发生生理变化时，激素水平可能会发生变化，导致掉发现象出现。这种情况经常发生在怀孕、生产、停经、月经不调等情况下。

2.缺乏营养

缺乏营养也是导致掉发的常见原因。头发的生长需要多种维生素和矿物质，缺乏这些营养素会导致头发变得脆弱，容易断裂和掉落。

3.压力

压力是导致掉发的常见原因之一。长期的压力可能导致荷尔蒙水平的变化，从而加速头发的掉落。

吐奶困扰宝宝？试试这个有效解决方案！

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吐奶困扰是许多妈妈们都会遇到的问题。当宝宝吃饱后，突然吐出来的奶水，不仅会浪费母乳，还会让宝宝感到不舒服。如果遇到这种情况，妈妈们应该怎么办呢？今天，我们就来分享一些有效解决吐奶困扰的方法。

首先，我们需要了解吐奶的原因。有些宝宝吐奶，是因为他们吃得太饱了。在喂奶过程中，宝宝可能会吃得太快，导致奶水涌入胃里的速度过快，从而导致吐奶。还有一些宝宝吐奶，是因为他们产生了胃酸反流的症状，这样会造成胃里的压力增大，导致食物被压迫出来，从而引起吐奶。

针对吐奶的原因，我们可以采取一些有效的解决方案。下面是一些应对吐奶困扰的方法：

1.控制喂奶的速度。宝宝吃奶的速度和方式会影响他们是否吐奶。建议妈妈在喂奶时，让宝宝慢慢地吃，鼓励他们进行深呼吸，这样奶水就可以进入胃部，而不是导致吐奶。

2.改变喂奶的姿势。有些喂奶姿势会增加宝宝吐奶的风险，例如平躺喂奶。建议妈妈在喂奶时，让宝宝保持直立姿势，这样可以减少胃酸反流的情况。

3.减少食物刺激。如果宝宝出现了胃酸反流的情况，可以尝试给宝宝减少食物刺激，例如糖和香料。另外，可以试着在喂奶前保证宝宝空腹一段时间，这样可以减少吐奶的可能性。

牙龈出血？刷牙不要再忽略这个问题了！

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牙龈出血是口腔健康的一个重要指标，它通常是由牙龈炎和牙周病引起的。牙周病是一个常见的慢性口腔疾病，它会导致牙龈红肿、出血，甚至会导致牙齿松动和脱落。如果你经常发现自己牙龈出血，那么你需要采取一些措施来改善口腔健康。

首先，正确的刷牙方法是非常重要的。使用柔软的牙刷，每天使用两次，每次刷牙至少两分钟，可以有效预防牙周病和其他口腔问题。此外，定期去看牙医，每6个月一次，可以及早发现口腔健康问题，并采取相应的措施。

除了正确的刷牙方法和定期看牙医，其他生活习惯也会影响口腔健康。例如，吃健康的食物，避免吸烟和喝酒，以及减少甜食和碳酸饮料的摄入量。这些都可以帮助你维持口腔健康，预防牙周病和其他口腔问题。

最后，如果你已经发现自己有牙龈出血的问题，那么你需要立即采取行动。去看牙医，进行彻底的口腔检查，并得到专业的建议和治疗方案。如果你采取正确的措施，你可以改善你的口腔健康，并预防牙周病和其他口腔问题的发生。

关键词：牙周病，口腔检查

想学会折企鹅:这个视频教你怎么做快来试试吧

关于“折企鹅的方法视频”

折纸是一项很有趣和富有挑战性的手工艺术，各种动物或者装饰品等等都可以通过折叠纸张得到。其中，折企鹅也是一个非常受欢迎的主题之一。

那么，如何通过视频学会折纸制作一个可爱的企鹅呢？

首先需要准备三张方形大小相同的黑白两色卡片。接下来我们将利用这三张卡片分别完成企鹅身体、头部及翼膀和嘴巴。

第一步：制作企鹅身体

1.将黑色卡片竖向对角线对折并压平。

2.把右边区域向左侧90度展开。

3.上面和下面与中心线重合时就完成了。

4.接着将顶部小三角拉起来，并按照界限弯曲至刚刚出现在拐角处。

第二步：制作企鹅头部及翼膀

1.取出另外一张白色方形卡片，并沿着对角线进行压平。

2.把右上侧35°位置左移约0.5cm,然后再次整理背离.

3.再然后把左边的拐角右移，对齐之后则完成了企鹅头部和翼膀的制作。

第三步：制作嘴巴