我们的指甲底部，有个半月形状的白色痕迹，俗称“月牙”。有的人每根手指上都有一个，有的人只有1个或者2个，有些人的月牙大而饱满，也有些人的月牙又窄又细。

这些差异引起了大家的各种猜测，月牙的大小和多少和健康到底有没有关系？10个月牙都有，是不是表示身体很健康？月牙几乎看不到，是不是表明已经“病入膏肓”了，需不需要立刻看医生？

下面我们就来揭晓这问题！

指甲底部的“月牙”，到底是什么？

指甲的健康生长，是指甲底部（甲基）源源不断地制造角蛋白细胞的结果。新生的角蛋白细胞是白色的，呈圆形。它们生于甲基，然后上升至甲床肉眼可见部分，位置靠上的角蛋白细胞会逐渐由白色变成透明色，质变硬，即形成覆盖在甲床上的指甲。

再往上长，细胞渐渐死去，并超过甲基神经范围，因此剪指甲不会感到疼痛。

我们看到的指甲中的半月痕，就是还没往上跑的新生角蛋白细胞，是没有完全角质化的指甲。

角蛋白细胞的诞生速度由中央向两边递减，但它变透明变硬的速度却不会因所处位置的不同而发生改变，所以，我们看到的那条白色痕迹，是半月形的。

指甲上没有月牙，是说明不健康吗？

前面我们说，角蛋白细胞是指甲的生长来源，所以只要你有指甲，就一定会有月牙。

肉眼能不能看到月牙，以及月牙的大小，取决于指甲甲基的位置。有的人甲基位置离指尖较近，角质蛋白细胞「出生」后，月牙自然清晰可见；而有些人甲基位置靠下，离指尖较远，可能会将月牙全部或部分盖住，看不见月牙，或者看到的月牙很小。

由此可见，用能不能看见手指月牙，或者月牙多少和别人比健康状况，并没有科学依据。

月牙的状态和健康，到底有没有关系？

有关系，和别人比月牙状况的意义不大，但和自己之前比还是能说明问题的。

月牙是机体的新生细胞，其大小和生长状况与新陈代谢有关，年长者的月牙通常比年轻人的更小。

之前看不见月牙现在突然看见了，或者月牙增多，可能提示甲状腺功能亢进，其他症状还包括多汗怕热、体重减轻等等；如果月牙好端端地消失了，或有所减少，也许与甲状腺功能减退有关，或同时伴随指甲变脆、头发干枯易折断等现象。

另外，身患重病、严重营养不良时，甲基得不到充足的营养，无法生产角蛋白细胞，也可能让月牙消失。

总之，无论你有10个月牙还是只有1个或2个，也无论它们是“天庭饱满”还是只“羞涩”的露出一点点，只要没有出现大小或数量的重大变化，都是正常表现，不用特别担心。

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药酒一次喝多少 用海马10克，鹿茸3克，大枣10克，枸杞20克泡的酒，一次能喝多少？

用海马10克，鹿茸3克，大枣10克，枸杞20克泡的酒，一次能喝多少？

海马10克，鹿茸3克，大枣10克，枸杞20克泡的酒，具有强烈的温补肾阳的作用，一般建议每次服用20-30ml左右就可以的，也不能够长期的服用，长期的服用容易引起有上火的症状，或者引起流鼻血的症状，在有阳虚症状的时候，可以辩证的使用中药汤剂来做治疗的。

板栗泡酒一次喝多少？

板栗泡酒的话，一次喝，那种一次性杯子6到8成满即可，且莫贪杯。另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒，谷养康纯粮食酒，天猫，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助

常规体检费用 长沙常规体检的费用是多少？

长沙常规体检的费用是多少？

常规体检一般要100元到300元左右，检查的项目不同，费用也可能会有一定的差异。

如果是入职体检，通常检查的项目会比较少，费用在100元左右。主要做肝功能和肾功能检查，还需要做胸透和心电图检查，还要测量血压和血糖。

如果是全身体检，检查的项目比较多，费用大概需要300元，甚至300元以上。包括视力筛查和甲状腺功能检查、关节检查、脏器彩超检查等。

一天跳绳多少个？轻松减脂！

跳绳，减脂

一天跳绳多少个？轻松减脂！

跳绳是一项非常有效的有氧运动，而且不需要去健身房就可以轻松地进行。许多人都想知道，一天跳绳多少个才能减肥效果最好呢？实际上，这取决于每个人的身体状况和目标。下面我们来了解一下更多信息。

身体状况是否适合跳绳

跳绳是一项高强度有氧运动，需要身体有一定的耐力和爆发力。如果你患有关节炎、韧带拉伤等问题，就不适合进行跳绳运动。事实上，如果你刚开始接触跳绳运动，建议先进行轻度运动，逐渐增加强度和时间。如果你的身体状况不符合跳绳的要求，可以选择其他的运动方式来保持身体健康。

减脂效果和跳绳数量的关系

大多数人接触跳绳运动，主要是希望减肥。跳绳的减脂效果与跳绳的数量是有关系的，但是并不是数量越多就减得越快。有些人甚至一开始就想跳上几百个，但是很快就会感到身体疲惫，无法坚持。事实上，跳绳的数量应该根据自己身体状况来定，一开始可以尝试每天跳50个，逐渐增加到100个或更多。关键是坚持运动，不把跳绳当成是短期减肥的手段。

孕妇体温多少正常 孕妇体温多少正常？

孕妇体温多少正常？

孕妇体温在36度5到37度2左右是属于正常的，如果体温超过37度5以上则属于发烧引起的，如果体温属于37度5以下都是正常的，可以不必太过担心，这段期间也要多喝水，因为喝水的话可以加速新陈代谢，同时也能够将身体的毒素排出，也要定期到医院进行产检。

一个正常孕妇的体温应该是多少啊？

一个正常孕妇的体温，大多会在正常的范围以内，一般主要是在36~37度之间，建议怀孕以后需要多喝温开水，同时要注意饮食作息，要有规律，避免劳累或者是熬夜，对于体温的变化，有可能会有一定的个体差异，可能会升高2~3度，如果并没有异常的症状，也可以算是正常的情况。

如果怀孕了，体温一般是多少度？

怀孕以后的体温一般在37度左右，最高是37.5度，最低是36.8度，这都是正常的，怀孕以后体内的激素水平会增加，一般体温都会有所上升，但是也不要超过37度5，如果出超过37度5，那就属于低热了，怀孕之后要定期的去医院进行产检。

痔疮手术费 痔疮的手术多少钱？

痔疮的手术多少钱？

痔疮的手术费大概是3000~5000元左右，但具体要根据患者的身体情况来进行分析，以及每个地方收费标准会有所差异，所以最好是到当地进行咨询，对于痔疮严重的话是需要及时进行手术的，但是在平时要注意饮食的条件，不能吃生冷食物和辛辣食物，避免导致便秘。

痔疮手术要多少费用？

痔疮手术的价钱大概是在3000元到8000元左右，但是根据所选择的医院不相同，患者的病情不相同，具体手术的方式也是不相同的，所以收取的费用也不能够一概而论，可以选择正规的三甲以上大医院来做手术比较好，这样的话也是比较有保障的，大概三天左右的时间就能够出院了。

割痔疮要花多少钱？

痔疮可以分内痔、外痔、混合痔，每种类型手术方式不同，费用不相同。外痔、内痔的治疗费用比较低，住院费用为3000-5000元，普通混合痔治疗费用是5000-7000元，复杂的环状混合痔，如使用吻合器手术治疗，费用10000元左右。

干扰素治疗乙肝 乙肝治疗需要多少钱？

乙肝治疗需要多少钱？

乙型肝炎最重要的治疗是抗病毒治疗。干扰素可以选择用于抗病毒治疗。疗程约为一年。如果使用普通干扰素，费用约为1万元。如果使用聚乙二醇干扰素，费用约为5万元。此外，口服核苷酸类药物可用于抗病毒治疗，以效价高、耐药性低的恩替卡韦或替诺福韦为首选。然而，这些口服药物大多需要长期服用，每年的费用约为6000元。

杏仁粉功效 杏仁粉每天最多吃能多少分量？

杏仁粉每天最多吃能多少分量？

杏仁粉的食用量确实是需要得到控制的，并不是吃的越多越好，因为杏仁粉中具有很高的热量，如果吃太多的话还会容易长胖，所以大家在吃杏仁粉的时候一定要合理的选择，不要吃的太多，杏仁粉每天吃的量要控制在10~15克左右，如果吃太多的话那么反而会适得其反，所以大家一定要极为讲究。

杏仁粉一般每天吃10克左右就可以了，因为杏仁粉中含有纤维素以及铁、钙、镁等微量元素，能起到很好的营养肌肤的作用，而且还能淡化色斑，使肌肤更白更嫩更有弹性，但千万不要过量，否则会导致身体上火。因此，建议在补充时，一定要根据自身情况合理饮用。

杏仁粉能煮吗？

杏仁粉可以煮，大火煮开以后，小火再煮15分钟。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。

新凤鸣杏仁粉怎么样？

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成人体温正常范围 成人体温多少正常？

成人体温多少正常？

成人正常体温在36℃-37℃之间，超过37℃就是发烧，38℃以下为低烧，一般不用退烧药，可以多喝水，注意休息，进行物理降温，用温热的毛巾搽试身体，如果超过38℃，最好去医院内科就诊，检查下血常规，明确原因，对症用药，同时可以采取物理降温，结合临床症状，用点退烧药。

成人体温36.5度正常吗？

测量体温最常用的方法是测量腋窝温度。正常范围是36-37度，但有一些个体差异。例如，有些人的体温超过35度，但一直都是这样，这也是正常范围。另外，在测量体温时，一定要注意测量5分钟以上，以正确的方式测量。总体来讲，体温在36.5度属于正常，不用特别担心。

你好请问成人体温35.8是正常还是低烧了？

35.8度是正常的体温，一般成人正常的体温在35度到37度之间。体温超过37度以上，一般算是发烧，根据发烧的程度可以分为轻度、中度、重度与超高程度的发烧。如果发烧低烧的，可以用温水擦身体物理降温，如果高烧的，可以用非甾体类的药物退烧。

韭黄的功效 韭黄的升糖指数是多少？

韭黄的升糖指数是多少？

韭黄的升糖指数是30。韭黄是一种具备很高营养价值的食物，这种食物如果我们经常食用的话，可以补充我们身体所需的钙、铁、维生素等，这种食物还具备了驱寒散瘀等功效，让我们的食物不断的增加，所以是一种对于我们身体非常有利的食物。其实韭黄的营养价值很大，不仅如此。它还有很好的药理价值，它可以很好的保护你的胃，它有神奇的健胃的作用。胃不好的读者可以利用韭黄好好的调理自己的胃。

有些人的肾不好，但是补肾的药物都很贵。即使药物不贵，我们也不能多吃。因为药物本身对我们就不好，所以我们不能多吃的。这是为你们的健康着想，所以大家一定要好好考虑。如果你要补肾，可以多吃韭黄。

隔夜的韭黄能吃吗？

只要保存适当，密封保存，不变质，盐含量不高，隔夜是可以食用的，韭黄富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质钙等营养成分，具有补肾益气、活血化瘀的作用。