[关键词头]测体温，发烧，体温计 [关键词尾]
随着新冠疫情的爆发，测体温已成为我们日常生活中必不可少的一项动作。但是对于很多人来说，不知道多少度算发烧是很头疼的问题。本文将为大家介绍如何正确地测体温，以及多少度算发烧。
如何正确地测体温？
测量体温的方法有很多种，常见的有口温、腋温、臀温、耳温以及额温。其中口温测量最为准确。下面是正确的口腔体温测量方法：
1.在测量前要等待至少15分钟，不要吃饭、喝水、运动等会影响体温的活动。
2.插入体温计：将电子体温计或者普通水银体温计插入口腔下部，不要咬紧温度计，用舌头将体温计包住。
3.等待测量完成：一般需要1-2分钟，具体时间根据体温计型号不同而有所差异。
4.读取体温：时间到后，可以从体温计上读取体温值。
多少度算发烧？
正常体温一般在36～37℃之间，但因人而异，早上和晚上体温不同。体温高低还受到体内荷尔蒙、新陈代谢等多种因素影响，所以并不是严格的数字。一般来说，体温超过37.3℃算为低热，超过38℃为中等发热，超过39℃为高热，超过40℃为超高热。
常见问题：
Q1：体温超过37.3℃一定就是发烧吗？
A1：不完全是。体温会受到很多因素的影响，比如天气、运动、饮食等等。如果没有其他不适症状，温度稍微偏高也不必太过担心。
Q2：如何选择合适的体温计？
A2：一般来说，电子体温计使用方便、安全，但需要更换电池。水银体温计则使用寿命长，但需小心使用，避免摔折或者破损，可能会造成汞中毒。
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新冠病毒如何引起发烧和出汗？新冠病毒主要通过飞沫传播，当一个感染者咳嗽或打喷嚏时，会释放许多病毒进入空气中。如果另一个人吸入了这些病毒，他或她可能会感染新冠病毒。发热是新冠病毒的常见症状，是因为身体正试图抵抗病毒。此外，感染者可能会出汗，因为新冠病毒可以影响自主神经系统，导致身体的内部温度调节失调。
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1、多喝水，保持水分摄入饮水可以帮助身体补充流失的水分，增强免疫力，缓解症状。建议每天至少饮用8杯水，还可以适量喝些茶水和汤品。但要注意避免过度饮水，以免引起水中毒等副作用。
2、多休息，保持良好睡眠睡眠是身体恢复和养护的最佳方式，可以增强身体免疫力，促进身体的恢复和修复，缓解身体疲劳和症状。建议每天保持7-8小时的充足睡眠，如有必要可适当午休，可帮助身体更好的恢复。
孕妇必备！对乙酰氨基酚片缓解发烧症状
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怀孕是女性人生中的重要阶段，需要特别注意自己的健康。孕期若发生发烧症状，容易影响胎儿的健康。此时，对乙酰氨基酚片便成了孕妇的最佳选择。
对乙酰氨基酚片的成分及功能对乙酰氨基酚片是一种非处方药，主要成分是对乙酰氨基酚。它能够缓解轻度到中度的疼痛和发热症状，如头痛，牙痛，关节痛，肌肉痛以及感冒和流感引起的发热等。
对乙酰氨基酚片的使用方法孕妇在服用对乙酰氨基酚片前，应该先询问医生的意见。通常情况下，成人每次口服200~500mg，每日3次，间隔4~6小时。必须严格按照说明书上的剂量使用，不可随意增加剂量。
但是，孕妇在怀孕的前三个月和最后八周的时候，应该避免服用对乙酰氨基酚片。同时，孕妇不应长期服用，以免对胎儿产生不良影响。
对乙酰氨基酚片的注意事项1. 孕妇在服用对乙酰氨基酚片期间，应该避免饮用酒精，以免引起肝脏损害。
2. 对乙酰氨基酚片不宜与其他药物同时使用，如阿司匹林等。如果在使用中出现不适，应立刻停止服用，并咨询医生的意见。
3. 对乙酰氨基酚片不宜在空腹时服用，应该在吃饭后或饭中服用，以减少对胃的刺激。
感觉身上滚烫滚烫的但不发烧 身体发烫体温却不发烧是什么原因？
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身体出现发烫，但是身体的体温不发烧的症状，有可能是身体肾阴亏虚反应引起的潮热症状反应，是需要平时注意加强营养进行调节，多吃黑色的食物进行调节身体的肾功能，是可以慢慢地改善身体的肾阴亏虚的症状，必要时是需要找中医医师调节身体的肾亏虚。
浑身发热但不发烧，是怎么回事？若感觉浑身发热但是测量体温并没有升高是阴虚内热的表现。人体不仅会因为阳盛而发热，阴虚同样会导致阳相对偏盛而表现出虚热症状。出现这种阴虚内热的情况，通常自身感觉发热，但是其体温并不升高。
身体感觉很热，但是不发烧？身体感觉比较热，但是没有发烧，可能是身体植物神经功能紊乱，或者是身体的肾阴亏虚反应引起的潮热症状，平时注意自己的生活作息时间要有规律，保证充足的睡眠时间，使用调节身体植物神经功能紊乱的药物进行对症治疗控制，配合调节身体的肾阴亏虚。