日前，国家药监局连续对多种感冒药发布了慎用提醒。大多数感冒药被列为非处方药，市民可以根据自己的需求自行到药店购买，使用时难免忽略了它可能会带来的副作用。哈医大四院呼吸内科主任金寿德介绍，人们对感冒药有很多常见的误区，如果使用不当，严重的可能会造成白血病等疾病。
1几种感冒药同时吃 吃出肝损伤
几天前，广东一位18岁的女孩因同吃两种感冒药失去了生命。金主任介绍，临床上常见这样“急功近利”几种药同时吃的患者，很多人转氨酶升高，造成了肝损伤。
小齐一周前感冒，吃了感冒药但是感觉见效慢，于是4种感冒药同时吃。可是没几天，小齐感觉胃不舒服，开始恶心，到医院一查转氨酶是正常人的400多倍，造成了严重的肝损伤。医生了解到小齐的病史，确定这与他过量服用药物有直接关系。
“感冒药品种繁多，每种都有不良反应，同时吃几种，不良反应会加倍。还有的患者只吃一种感冒药，剂量多了好多倍，导致恶心呕吐。”金主任说，吃感冒药时，一定要按说明书剂量服用，切忌过量、几种同时吃。
2感冒盲目吃消炎药 肝肾功能易受损
“一盒头孢、一盒感康，很多人觉得感冒是小病，这两种药成了感冒的标配，都不去医院检查，直接就到药店买。”金主任说，消炎药是很多人感冒的“伴侣”，但是抗生素类药物很多情况不必吃，吃了没疗效还伤身。
金主任说：“感冒分病毒型和细菌型，应先检查血常规，检查白细胞、中性粒细胞是否明显增高，增高则是细菌型感冒，才需要用消炎药。如果不查原因乱用抗生素，会产生副作用，最常见的是肝肾功能损害，降低抵抗力。”金主任介绍，如果仅是流鼻涕，不咳嗽也没痰，很可能是病毒型感冒，无需吃药，注意休息，多喝水也会痊愈。
3头孢和退烧贴一起用 容易引发过敏
一周前，王女士9个月的宝宝发高烧，担心到医院交叉感染，就没去医院，在家给孩子使用了一种常用的小儿退烧药。一个星期后，烧是退了，但孩子出现了恶心、呕吐、嗜睡的现象，慌了神的王女士这才抱着孩子来到医院。经检查得知，因为过量使用退烧药，孩子肝脏受到损伤，需要住院治疗。
按药物说明，这种小儿退烧药在高烧38.5℃以上才能服用，而且每次使用间隔不能小于6个小时，用于解热不得超过3天。如果症状不缓解，就需要去医院治疗。王女士却给孩子使用了一个星期，结果导致肝脏损伤。
康安社区医院全科医生李丽娜最近救治了多个皮肤过敏的孩子，罪魁祸首就是“头孢+退烧贴”的组合。
李丽娜说：“很多人都知道吃头孢不能喝酒，但是忽略了退烧贴里也含有酒精。最近孩子发烧的比较多，很多宝妈给孩子吃了头孢，又给贴了退烧贴，结果导致孩子全身过敏。”
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智商测评：揭秘你的多种能力！
作为一名医学领域的教授，我深知健康是每个人都关心的话题。我们的身体是复杂的机器，需要许多不同的能力来维持正常的运转。在本文中，我将揭秘一些常见的能力，并为您提供一些有用的信息，以帮助您保持健康。
营养营养是维持身体健康的基本要素之一。我们需要各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这些营养素对我们的身体起到重要的作用，包括提供能量、维持身体各系统的正常运转、支持免疫系统等。为了保持健康，我们需要注意均衡饮食，摄入足够的营养素。
运动运动是维持身体健康的另一个关键要素。运动可以帮助我们保持健康的体重、增强肌肉、提高心肺功能、降低血压和胆固醇等。此外，运动还有助于改善心理健康，减轻压力和焦虑。每个人都应该根据自己的身体状况和目标，选择适合自己的运动方式。
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甜橙瓜子，治疗多种疾病的神奇宝藏！
甜橙
甜橙是一种常见的水果，也是一种富含营养的水果。它富含维生素C、钾、叶酸和纤维素，这些成分对人体健康有益。甜橙还含有一定的抗氧化剂，可以帮助减少自由基对身体的损害。此外，甜橙还可以促进消化、降低胆固醇、增强免疫力等。
瓜子瓜子是一种常见的零食，也是一种富含营养的食品。瓜子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、铜、锰和锌等成分。这些成分对人体健康有益，可以帮助增强免疫力、促进骨骼健康、保护心脏等。
多种疾病甜橙瓜子可以治疗多种疾病，包括：
1.高血压：甜橙中的钾可以帮助降低血压，瓜子中的脂肪酸可以帮助降低血脂，从而减轻高血压的症状。
2.糖尿病：甜橙中的纤维素可以帮助控制血糖，瓜子中的蛋白质可以帮助维持血糖平衡，从而减轻糖尿病的症状。
3.心脏病：甜橙中的抗氧化剂可以帮助保护心脏，瓜子中的脂肪酸可以帮助降低血脂，从而减轻心脏病的症状。
不含糖的水果葫芦怎么做:教你制作多种口感美妙的低卡零负担小吃
Q：求各种水果不化糖葫芦的制作方法？
A：那么，如何制作不化糖葫芦呢？其实很简单，只需要注意以下几个步骤就可以啦！
1.选择合适的水果
首先要选择一些质地较硬、比较耐嚼的水果，如草莓、橙子、苹果等。草莓切去顶部和根部，橙子用削皮器将外层橘色部分全部切掉留下白色里面；苹果则需要先把表皮削除，并且还需要将中心的籽剜掉。
2.所需材料
-水果（参考上述）
-糖
-清水
-食用木签或竹签
3.制作过程
(1)将干净又有光泽的水果洗好晾干待用。
(2)准备一个干净无油无污染锅（如果有陶土罐就更好了）并加入清水和与其相同重量数量三倍左右绵白糖开始加热搅拌直到完全碱自己会变红能滴稠大火关小火后卷起来试一下能拉丝就完成了。
(3)将泡好的糖浆稍微晾凉，接着把水果一个个刺在竹签上。
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享受红叶李美味：多种吃法让你爱不释口！
红叶李简介
红叶李是一种营养丰富的水果，属于李属。它的果实呈现出鲜艳的红色，果肉酸甜可口，非常受人喜爱。红叶李含有丰富的维生素C和多种矿物质，如钾、铁、钙等，对人体健康有很多好处。
红叶李的营养价值红叶李富含维生素C和多种矿物质，如钾、铁、钙等，这些营养素对人体健康有很多好处。维生素C可以增强人体免疫力，促进铁的吸收，有助于预防感冒和贫血等疾病。钾可以维持人体水平衡，帮助肌肉和神经功能正常运作。钙有助于骨骼健康，预防骨质疏松症等疾病。
红叶李的多种吃法1. 生吃：红叶李可以直接生吃，果肉鲜美，口感酸甜可口，非常适合作为水果零食食用。
2. 烤红叶李：将红叶李切成薄片，放在烤盘上，撒上一些糖，放入烤箱中烤制，烤至金黄色即可。烤红叶李口感酥脆，味道香甜。
3. 红叶李酱：将红叶李去核，加入适量的糖和水，煮烂后搅拌成酱。红叶李酱可以用来做果酱面包、蛋糕等甜点。
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魔力大茴叶、大茴角，轻松解决多种健康难题！
魔力大茴叶、大茴角，轻松解决多种健康难题！
大茴叶和大茴角是常见的草药，也被称为茴香。这种草药在许多文化中都有广泛的用途，包括在烹饪中使用，以及在传统医学中作为草药治疗多种健康问题。
大茴叶有哪些保健功效？大茴叶被认为对消化系统非常有益，可以帮助缓解胃部不适、胀气、腹泻和便秘等症状。此外，大茴叶中的一些成分具有抗炎和抗氧化作用，有助于减少炎症和氧化损伤对身体造成的损害。
大茴叶还可以帮助提高免疫功能和促进睡眠。一些研究表明，大茴叶中的一些成分可以帮助减轻焦虑和抑郁，促进身体放松，从而有利于良好的睡眠。
葛根粉，解决多种健康问题的好帮手！
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葛根粉是一种具有多种健康益处的天然食品。它是从葛根（学名：Pueraria lobata）中提取的，是一种常见的中药材和食品添加剂。葛根粉富含异黄酮、黄酮类等多种有效成分，具有多种保健作用，包括：
1. 降血脂：葛根粉中含有丰富的异黄酮，可以降低胆固醇和三酰甘油的水平，有助于预防心血管疾病。
2. 抗炎：葛根粉中的黄酮类物质具有明显的抗炎作用，可以缓解炎症引起的不适，还可以预防炎症相关疾病。
3. 增强免疫：葛根粉中的活性成分可以激活免疫系统，增强人体的免疫力，有助于预防感染和疾病。
4. 减轻压力：葛根粉中的活性成分具有镇静和安神作用，可以缓解焦虑、压力和紧张情绪，有助于提高睡眠质量。
5. 改善肠道健康：葛根粉中含有丰富的膳食纤维和可溶性纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘和胃肠道健康。
丹参的神奇功效与多种化学成分揭秘！
丹参是一种常用的中药材，具有多种功效。它被广泛用于心血管疾病、肝病、糖尿病等疾病的治疗。丹参的主要成分是丹参酮、丹酚酸B、丹参酚等。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗凝、降血脂、降血压等作用，可为人体带来多种健康益处。
1. 抗氧化作用丹参中的丹参酮和丹酚酸B是强效的抗氧化剂，能够清除自由基，减轻氧化应激对身体的损害。这些成分还能够促进细胞的新陈代谢，增强细胞的免疫力，从而提高人体的抵抗力。
2. 抗炎作用丹参中的丹参酮和丹参酚等成分具有抗炎作用，能够抑制炎症反应，减轻炎症对身体的损害。这些成分还能够促进伤口愈合，加速组织修复，从而缩短疾病的恢复时间。
3. 抗凝作用丹参中的丹参酮和丹酚酸B等成分具有抗凝作用，能够减少血小板聚集，防止血栓形成，从而降低心血管疾病的风险。这些成分还能够促进血液循环，改善微循环，从而缓解血液循环不畅引起的症状。