近日，北京市卫健委发布《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，由多位药学、临床、中医专家论证，结合北京市的气候特点，参考本轮疫情用药实际，向社会公众推荐了108个中西药产品。本台记者12月15日专访北京医院药学部主任药师胡欣。专家提示，市民在没有症状时，暂时不要盲目服药。
在《新冠感染者用药目录（第一版）》用药目录里做了中医的辨证分型和西医的功效分类，市民可以根据自己的症状选择药物。其中，西药主要围绕解热阵痛以及缓解新冠或流行性感冒的一些临床症状。当患者体温达到38.5摄氏度以上，要适宜地服用一些解热镇痛的药物。北京医院药学部主任药师胡欣介绍：
胡欣：有的是可能出现一些鼻塞、咳嗽的症状，也都推荐了相应的药。这些药大多数都是OTC药或者是非处方药，从社会药店你就可以购买。但是部分虽然是非处方药，最好也是要在药师的指导下去购买使用，这样能保证用药更加安全和有效。解热镇痛药一定不要重复地吃，好比说对乙酰氨基酚和布洛芬，我们强烈建议不要重复吃。中成药也根据北京的市场情况推荐了若干种，这里边大多数都是清热解毒的，也就是说针对这次的疫情或者是流感，可以对它出现的一些症状有一定治疗作用。这些药如果使用的话，一定要注意它的剂量问题。
当老年人和婴幼儿发热服用完解热的药物，往往会大汗淋漓。这时应注意多喝水，维持人体内电解质平衡。胡欣提示：
胡欣：包括像目前已经出现阳性的患者说来，吃完药就退烧，但是两三个小时很快又再烧起来。要注意不能两个小时就加1个解热镇痛药，一定要到4-6个小时以后。如果这时候不能耐受，我们建议可以采取一些物理降温的方式。比如说用冷的、湿的毛巾或者是酒精进行相应的物理降温，等到4-6个小时后再服药。
不同患者感染新冠病毒后表现出来的症状不一样。对于咳嗽、咽痛的患者，胡欣建议：
胡欣：推荐的这些药，都有相对这些对症的治疗药。好比说有人嗓子很疼痛很难受，我们建议用点局部的口含片就可以。假如你有鼻塞症状，也有治疗感冒的一些复方制剂来解除它就可以。如果是高热对症的话，西药的这些解热效果要比莲花清瘟更强一些。
胡欣提示，市民在没有症状时，暂时不要盲目服药。目前，没有一个药能够被证实对新冠肺炎有预防作用。可以通过加强休息，增加营养摄入来提高自身免疫力。
胡欣：还有一点要提醒，假如你家以前存的药过期了，一定不要用。还有不要去抢购、储存抗生素之类的药，因为这个病（新冠肺炎）吃抗生素基本上来讲是没有用的，只会给你带来不良反应。假如需要吃抗生素，也是在医生和药师的指导下再去用。好比说有的时候老年人成为肺炎、转成细菌性感染了，才可以吃抗生素。
关于新冠病毒感染
对症治疗药物的建议
近期，很多市民购买的药品主要集中在“连花清瘟”“金花清感”“布洛芬”“对乙酰氨基酚”等。
其实，在北京市场有许多疗效相似的药供市民选择，如针对鼻塞、咽喉痛、头痛发热等治疗，可选用复方氨酚烷胺片、氨酚伪麻美芬口服液、复方氨酚甲麻口服液、氨酚伪麻美芬片、氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺胶囊、氯芬黄敏片、复方氨酚烷胺胶囊等。特别是复方氨酚甲麻口服液，更适用于儿童早期的诸症状，如流涕、鼻塞、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽、咳痰、恶寒、发热、头痛、关节痛、肌痛等。
针对发热、怕冷、鼻塞、头痛等感冒样症状的中成药还有双黄连颗粒、银丹解毒颗粒、小柴胡颗粒/片、金莲清热颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液、疏风解毒颗粒/胶囊、清开灵颗粒/片/胶囊/软胶囊、荆防颗粒。针对咳嗽、咳痰的中成药也有很多，如急支糖浆、通宣理肺丸/口服液、羚羊清肺丸/颗粒、养阴清肺丸/口服液等。
针对咽痛的药品可选择：六神丸/胶囊、牛黄上清丸、牛黄解毒片、清咽滴丸等。
记者宗晓畅
来源： 北京广播电视台
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吃药过敏怎么办:药物过敏皮疹怎么治疗？
药物过敏皮疹怎么治疗？
药物过敏性皮疹是一种由服用药物引起的不良反应。对于药物过敏性皮疹，先停止服用本品，再进行抗过敏治疗。常用药物包括氯雷他定片、西替利嗪片等，如果伴有瘙痒，建议使用炉甘石洗剂和激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏。药物过敏有时会非常严重，甚至会导致生命危险，所以当药物过敏性皮疹持续加重时，应及时就医，
布洛芬饭前吃还是饭后吃:吃药是饭前吃还是饭后吃好？
吃药是饭前吃还是饭后吃好？
药物饭前吃还是饭后吃，需要看吃的是什么药。如果是养胃的药物，需要在饭前半个小时到一个小时吃，这时候吃可以能够让药物充分吸收，而且具有保护胃黏膜的作用。如果是帮助消化的药物，需要饭前服用，在饭前半个小时到一个小时服用药物，药物能够充分的吸收，让胃充分蠕动后再进食，有助于食物的消化和吸收。
布洛芬小儿用量是多少？宝宝发烧多少度的时候才可以服用布洛芬？布洛芬小儿用量是不能够一概而论的，因为宝宝的体重，年龄都是会起到一定影响的，宝宝再发烧到38度5以上时还可以服用布洛芬。布洛芬可以起到快速的退烧的作用。如果宝宝只是轻微的发烧，可以在医生的指导下服用一些其它药物来进行退烧。
经期可以吃药吗:月经来了可以吃药吗？
月经来了可以吃药吗？
来月经是否可以吃药，首先要根据药的类型来决定，如果是有出血倾向的药物，或者活血化瘀类的中成药最好不要服用，可以等月经干净以后才开始服用，因为可能会造成月经量过多，其他的药物，如果医生没有特别交代，则没有禁忌，正常服用就可以的。
来大姨妈期间可以吃药吗？女性在月经期间如果确有疾病，是可以适当用药的。但是，应该尽量避免使用有活血作用或者止血作用的药物以及性激素药物。女性月经期间，尤其是出血、子宫内膜脱落是受到体内激素水平控制的，所以，如果月经期间使用有凝血作用或者有止血以及活血作用的药物，就有可能引起血液循环加速或者减慢，出现月经不规律的情况。
来大姨妈的时候可以吃药吗？女性身体在月经期间的时间，一般是不要使用药物是比较安全的，女性身体月经期间使用药物是有可能引起身体月经剂量的改变，出现身体的激素水平改变，进一步引起身体的月经不调的情况发生，是需要结合病人身体的临床表现在医生的指导下观察使用对身体月经影响比较小的药物进行调节。
不想吃药：试试这些感冒发烧的食物快速恢复健康
喝汤可以加速恢复健康但需要避免某些成分
喝汤是许多人在感冒发烧时经常选择的方式，因为它可以帮助加速身体恢复健康。然而，需要注意的是有些成分可能会适得其反。例如，在喝鸡汤或牛肉汤时要避免过量摄入盐和胆固醇，因为这些成分可能会增加血压和心脏病风险。对于素食主义者来说，素菜汤也是一种不错的选择，但需要确保其中含有足够的蛋白质和营养物质以支持身体恢复。在选择喝汤作为快速恢复健康的方法时，请谨慎考虑其成分并进行适当调整以满足个人需求。
怎样快速减肥不吃药：8种科学方法告诉你如何快速减掉赘肉
健康饮食和膳食管理如何帮助减肥
健康饮食和膳食管理是减肥过程中非常重要的一部分。控制饮食摄入量是减肥成功的关键。我们应该选择低热量、高纤维、富含营养物质的食物，例如水果、蔬菜、全谷类和瘦肉等。同时，避免高油脂、高盐分以及高糖分的加工食品也是必须的。
正确地安排每天三餐时间也很重要。早餐应该尽可能在起床后一个小时内吃掉，并且不可跳过；午餐和晚餐之间不能超过6个小时；睡前最好两个小时不要进食。
在减肥期间还需要注意合理搭配各种营养素。比如说碳水化合物可以提供能量但如果摄入过多会增加体重；蛋白质可以帮助保持身体组织并促进新陈代谢但同样不宜摄入过多等等。
做到适当限制卡路里摄入并通过科学合理方式来选择和搭配各类营养素才能够能够有效实现快速减肥，而健康饮食和膳食管理则是减肥过程中不可或缺的重要环节。
治头痛：别乱吃药看看这些有效的缓解方法
头痛的常见原因与分类
头痛是一种常见的不适感，它可能会影响我们的日常生活和工作。头痛的原因可以有很多种，包括紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高等。
紧张性头痛是最为常见的类型之一，通常由于长时间保持同一姿势或者过度使用眼睛造成肌肉紧张所导致。而偏头痛则与神经系统相关，在大多数情况下会出现脑部局部胀痛和恶心呕吐等表现。还有其他类型如群发性头痛和临时性血管扩张引起的中枢型颅内压增高等。
对于不同类型的头疼，需要采用不同治疗方法进行缓解。在自我护理方面可以通过改变生活习惯来减轻紧张型头疼；而药物治疗也是一个有效方式，在医师指导下选用适当药物可以显著减轻患者的不适感，并提高其生活质量。
非药物缓解头痛的方法如**休息等当头痛来袭时，我们第一反应往往是吃药缓解。然而，频繁地使用药物不仅可能导致身体产生依赖性，还会对身体造成负面影响。因此，在治疗头痛时，我们可以尝试一些非药物缓解方法。
感冒药什么时候吃:感冒药什么时候吃药效果好？
感冒药什么时候吃药效果好？
感冒药在在发病24小时到36小时内服用效果好，同时禁食时服用还可以提高药物的耐药性，因此在发病时即开始服用越早效果越好，36小时内服用效果最佳。其他类型的感冒药如解热镇痛药组胺类药物和拟肾上腺素类药物都有一定的胃肠道刺激性，因此饭后半小时服用，对于胃肠道功能不好的人来说是合适。
打完新冠疫苗咳嗽可以吃药吗：专家给出解答
打新冠疫苗后咳嗽的原因是什么
打新冠疫苗后，一些人会出现咳嗽的情况。这可能是因为疫苗激活了机体免疫系统，导致身体产生抗体来对抗新冠病毒。在此过程中，身体可能会有一些不适反应，其中包括发热、头痛、肌肉酸痛和咳嗽等。尤其是在接种第二针时更容易出现副作用和不适反应。
值得注意的是，在部分个案中，打完新冠疫苗后出现的咳嗽并非由于注射本身引起的免疫反应所致。因此，在确诊之前请勿轻易自行吃药治理或忽视该情况，并及时向专业医务人员寻求帮助以进行判断和处理。
吃药能喝茶吗:吃中药两小时后是可以喝茶水吗？
吃中药两小时后是可以喝茶水吗？
吃中药两小时可以适当喝茶水的。服药期间尽量避免喝茶，因为茶中含有多种生物活性物质，可能会影响药物的吸收。不过，服药两小时后，药物基本吸收人体血液，此时饮茶对药物吸收没有影响。建议患者服药后2小时喝茶，基本不会影响药物吸收。所以，可以喝茶了。
吃中药期间能喝茶吗？吃中药期间最好不要饮茶，因为茶叶中的某些化学成分可能降低或影响药效，还有可能产生一些副作用。服用滋补类的中成药时更不易饮茶，因为茶叶中含有一种物质，具有收敛的作用，会妨碍人体对营养物质的吸收。同时，和药物中的有效成分相互作用，减弱药物的补益效果。服用滋补类中成药2-3小时后，可以适当饮茶，饮用量不能太大，茶水不可太浓。
希望对你有所帮助。
月经期可以吃药吗：专家详细解答女性必看
月经期中哪些药物可以使用
月经期是女性生理周期中的一个重要阶段，很多女性在这个时间会出现不适症状，例如疼痛、腹胀、情绪波动等。因此，许多人会考虑使用药物缓解这些不良反应。
但是，在月经期使用药物需要格外谨慎。必须根据自己的具体情况选择合适的药物。对于轻微的月经不适症状，可以选择一些非处方类药品进行缓解。例如布洛芬和阿司匹林类抗发热镇痛剂可以有效减轻腰部和下腹部的酸胀感以及头晕等不适；伊布替尼则可舒缓因卵巢排卵引起的月经前后**胀大、敏感等问题。
但是，在使用任何药物之前都应该咨询专业医生或者药师，并严格遵守用量和服用方法。特别地，在怀孕或有严重健康问题时更需小心谨慎。
在月经期间使用合适并正确服用安全可靠的药品可以最大程度地改善女性身体健康，但应遵循药品使用的正确方式和标准剂量。
注意事项月经期吃药的副作用和风险在月经期间，女性需要格外注意药物的使用。虽然在一些情况下，吃药可以缓解疼痛、减轻不适感，但是过度依赖药物也可能带来副作用和风险。