来源：江苏新闻
近期，中国疾病预防控制中心中毒咨询热线关于水银体温计破碎的咨询陡增。
现家用体温计主要有电子体温计和水银体温计两类，水银体温计使用更为普遍，一般是测腋下温度，测量前甩至35摄氏度以下，测量时需将体温计放置腋下5-10分钟。使用前用力过猛甩体温计或碰触到硬物，测量期间滑脱掉落，以及未装入保护套内的体温计滑落均会出现体温计破碎、水银洒落的情况。
发生水银体温计破损公众主要存在两方面问题：一是如何处理洒落的水银，二是是否能够引起人的中毒。
水银是金属汞的俗称，是唯一一种常温下呈液态的金属。体温计破碎后汞掉落在地上会形成许多大小不等的银色小球，如果不及时收集处理就会很快挥发到空气中变成汞蒸气。汞蒸气有很大的毒性，在短时间里吸入高浓度汞蒸气（大于1.0mg/m⊃3;），就会导致急性汞中毒，表现为头晕、头痛、乏力、发热等。
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破碎体温计如何处理？
立即清理散落在地面或者物体表面的汞珠，可用纸片或者薄塑料板将汞珠收集放入塑料或玻璃瓶中，破碎的体温计可一并放入包装，拧紧瓶盖，做出“破碎体温计”标识放入有害垃圾。
人员尽量不要在打碎体温计的房间滞留，开窗通风两天，室内汞蒸气就能达到安全水平。
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破碎体温计释放汞
是否能够引起人的急性中毒？
破碎体温计洒落的汞一定要认真处理，但也不必惊慌，如果能及时收集散落汞珠、加上一定时间的开窗通风，是不会对人体造成健康影响的。
从既往临床实践看，体温计破碎不会引起重度中毒。如有疑问可拨打中国疾病预防控制中心中毒咨询热线（010-83132345）或到附近医院就诊。
水银体温计打碎了如何处置？别慌，这样做的相关内容
黄码预警！如何让健康码变绿色？
黄码预警！如何让健康码变绿色？ 在疫情的影响下，健康码成为了我们生活中必不可少的一部分。但是偶尔我们会发现自己的健康码变成了黄色。那么黄码预警！如何让健康码变绿色呢？以下是几种可能的情况和解决方法。
健康码变黄的原因及解决方法 1. 原因：曾去过低风险地区但没有抵达目的地如果您曾经去过低风险地区，但是又没有抵达目的地，您的健康码很有可能会变黄。
解决方法：
1）如果您有证明材料证明自己并没有到达目的地，可以联系当地的民政部门申请绿码；
2）如果您未能提供证明材料，可以先隔离14天，然后再联系当地民政部门申请绿码；
3）您也可以联系当地的疫情防控部门进行咨询。
2. 原因：近期曾去过高风险地区如果您最近曾经去过高风险地区（如疫情重点地区），或者接触过来自高风险地区的人员，您的健康码也有可能会变黄。
黄码出现，该如何护好自己？
黄码出现该如何护好自己？ 什么是黄码？
在新冠疫情的背景下，黄码是指在疫情管控期间，经过健康码检测，出现中风险或高风险情况的人，他们的健康码会变成黄色。黄码人员需要在隔离期间进行健康观察，并且需要进行核酸检测，在检测结果出来之前不能外出。
黄码出现该如何护好自己？ 黄码出现之后，我们需要好好保护自己，以下是一些应该遵守的原则：
怎么缩小鼻翼 如何让鼻翼变小？
如何让鼻翼变小？
建议你可以通过做一些锻炼来减小鼻翼，比如脸部收缩肌肉，鼻部收缩肌肉，嘴部和鼻部收缩肌肉等，这些动作可以帮助你减小鼻翼，建议你每天坚持做这些动作，一般2-3周就可以看到明显效果。
此外，你可以尝试使用鼻翼矫正仪器，这是一种特殊的健身器材，可以帮助你更有效地减小鼻翼。
答：注意几个方面可以让鼻翼变小：
1.减少不良行为习惯。
少揉，少扣鼻孔，乱挤黑头！
2.尽量保持环境湿润！
所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁！
3.勤做鼻膜
做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。
4.运用化妆技巧，让鼻子看上去小巧！
鼻翼缩小方法？鼻翼缩小的方法如下
1、每天都要做好鼻子的清洁工作，这样可以帮助鼻子去除黑头，还可以去除鼻子上的油脂，可以在视觉上让鼻翼变小。
2、每天**鼻子：将拇指和中指贴合在鼻翼两侧，轻轻向鼻头方向推，每次做五分钟左右。
探秘脂肪代谢：高低密如何影响身体健康？
探秘脂肪代谢：高低密如何影响身体健康？
脂肪代谢是指机体对脂肪的吸收、运输、分解和利用等一系列生理过程。不同类型、不同密度的脂肪在人体内的影响也是不一样的，接下来我们将探讨高低密度脂蛋白如何影响身体健康。
低密度脂蛋白低密度脂蛋白（LDL）在人体内被称为坏胆固醇，其主要作用是将胆固醇从肝脏运到身体其他部位，但当人体内LDL浓度过高时，会导致动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生。因此，要注意控制饮食，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，适量运动，减轻体重，避免吸烟等不良习惯，以降低LDL水平。
高钾血症？如何有效降低风险！
高钾血症：危险的电解质紊乱
高钾血症是一种常见的电解质紊乱，它是指血液中钾离子的浓度超过正常范围。钾是维持正常心脏、肌肉和神经功能所必需的关键元素，但过高的钾浓度可能导致严重并发症，如心律失常、心跳骤停和肌肉瘫痪。因此，预防和及时治疗高钾血症至关重要。
高钾血症的原因 高钾血症可能是由以下原因引起的：
如何去除老年斑 去除老年斑的方法有什么？
去除老年斑的方法有什么？
去老年斑的方法是比较多的，首先是可以选择激光去除，其次也可以选择中药去除的，但是一般激光去除的效果是非常不错的，而且见效也比较快，通常在进行2~3次左右就可以达到完全去除的效果，日常生活中也可以多吃一些富含维生素c的食物。
老年斑怎样能去掉？老年斑想要去掉，平时需要避免摩擦、刺激。可以去正规医院行液氮冷冻治疗、二氧化碳激光治疗、电离子烧灼治疗或者手术切除治疗。当出现突然间增大、瘙痒、破溃等情况，建议及时手术切除，同时行皮肤病理检查。
湿疹根治 湿疹如何调理去根？
湿疹如何调理去根？
对于湿疹的话一般都是由于过敏引起的，想要断根治疗的话这个就要进行脱敏治疗了，这个脱敏治疗的周期是比较长的，一般要好几个月。还有的湿疹是由于环境引起的，这个的话根治就很困难了，因为那样就要换一个居住的环境，这样才能能治疗湿疹。但是在平时的话还是要少吃辛辣刺激的食物。
睑外翻 眼睑外翻该如何矫正？
眼睑外翻该如何矫正？
眼睑外翻治疗方法主要根据外翻的程度来进行选择。对于轻度眼睑外翻没有伴有明显的角结膜干燥现象发生，这种情况可以局部使用人工泪液，局部适当进行**。夜间睡觉时可以使用纱布遮盖双眼，防止角膜炎的发生。如果重度睑外翻需要手术治疗。
求问猫咪眼睑往外翻怎么回事?什么原因？眼睑往眼球方向翻转称为内翻，眼睑内翻时皮毛会刺激眼睛，使角膜受伤、流泪，并引起角膜炎、角膜溃疡等。
除了眼睑内翻之外，眼睑内翻大多数是因为先天性所造成，但偶然会因为猫咪间的打斗，而意外地令眼睑受损所引起的。
猫咪眼睑外翻则是因为猫咪被咬伤、交通事故等外伤所造成。患有眼睑内翻、外翻症的治疗须在角膜受损或受损程度不严重前尽快进行外科手术，以免造成猫咪眼睛的永久性伤害。
瘦身方法 如何瘦身？
如何瘦身？
很多人一旦开始减脂就像打开了什么开关一样。
你开始吃大量水煮鸡胸肉和鸡蛋，鸡晚上做噩梦，梦里全是你。
你直接进化成超级赛亚人模式，疯狂有氧运动。
所以减脂对你来说永远是痛苦和煎熬的代名词，你讨厌减脂，就像很久以前的我。
其实减脂是有窍门的，其中一些甚至会和常规的经验截然相反，一般人能知道到超过5条就不错了。
身体凭什么要减脂？给它一个理由！
你吃得少了，有氧运动又让能量消耗增加了。
你以为已经满足了减脂的条件，但是身体得到的信息是：能量摄入降低，还有大量额外的消耗。身体的理解是，你已经穷得没东西吃了，而且还在逃难。
身体的对策是，节约其他不必要的能量消耗，让你在食物有限的情况下活得更久，身体根本不需要那么多浪费能量的肌肉，然后你的基础代谢降低了，你的肌肉疯狂流逝。
请记住一点，在减脂期首要目的是维持肌肉，然后才是减脂。否则即使你最终靠毅力降低了体重，也不会获得想要的那种受欢迎的精壮身材。
排毒祛痘 脸上长痘痘如何排毒怎么祛痘效果？
脸上长痘痘如何排毒怎么祛痘效果？
痘痘一般都是在年轻人脸上，所以叫做青春痘，其实现在可不是，有的30多岁依然痘痘很旺盛，除了是没有用对产品，更多的是油性肌肤会一直分泌油脂，如果选对产品会好很多，让脸上的痘痘不再那么多的冒出来。很多朋友都说祛痘用什么方法，其实最好的方法就是用对祛痘产品就可以了，所以今天我们就给大家介绍10款口碑非常好的祛痘产品，在全国各大高校都是评分超级高的祛痘产品。
1 理肤泉净肤精华
祛痘去印指数：★★★★★
理肤泉这款精华采取了无添加配方，不含防腐剂、色素、酒精和矿物油等刺激物质，以纯净的矿物质泉水作为原料，再结合金缕梅和葡萄糖酸锌的作用，可以更全面的调理油脂分泌，让痘痘、毛孔粗大和暗沉等问题逐渐消失。
2 宣致蜗牛精华原液
祛痘去印指数：★★★★★