来源：上海网络辟谣

近日，血氧仪成为紧俏货，有测量血氧功能的智能手表、手环等也备受消费者追捧，网络上还出现了血氧监测网站、小程序等。

但有人疑惑，血氧仪是医疗器械，智能手表等则不是，其测量结果可信吗？还有不少购买过相关设备的消费者反映，用不同设备测出来的血氧值有差异。

那么，智能手表、手环、网页与血氧仪的监测差异是什么？它们之间可以相互替代吗？使用时又有哪些注意事项呢？

实测不同设备测血氧结果有差异

记者邀请了三位被测者，让他们在同样的时间和状态下分别用不同的设备测量血氧值。

第一位被测者用鱼跃血氧仪和友倍康血氧仪测量血氧。被测者先用食指测量，结果分别为98%和97%；再换成中指测量，结果显示都是97%。测量结果显示，两款血氧仪的血氧测试结果差异为1%。

第二位被测者用友倍康血氧仪、Apple Watch 8和“FaceHeart Vitals”链接测量血氧，测出的数值分别为94%、96%和97%。结果显示，血氧仪的测量结果与智能手表及网页的结果出现了2%和3%的差距。

第三位被测者用友倍康血氧仪和“FaceHeart Vitals”链接测量血氧，结果显示都是98%。

实测发现，两个不同品牌的血氧仪监测结果差异仅为1%；而血氧仪与智能手表、网页的监测结果出现了2%-3%的差异。

另外，许多读者也向记者反映，此前使用智能手表与血氧仪时，监测结果都出现过较大差异，有的高达10%；在血氧值偏低的情况下（如家中老人常年血氧值偏低），无论使用哪种设备监测，血氧结果都出现过较**动。

对此，记者咨询了上海地区的多家华为专卖店、小米之家和苹果官方直营店，各门店相关工作人员均表示智能穿戴设备中的血氧监测功能只用于日常生活监控，实际监测还是要以医生或专业的医疗器械为准。某测量血氧的小程序页面上也提示监测结果仅供参考，不可用于医疗诊断目的。苹果官网上关于如何在Apple Watch上使用血氧App中有作相关提示：“血氧App的测量数据不适用于任何医疗用途（包括自我诊断或咨询医生的情形），只能用于一般健身与健康目的。”

中国医科大学生物医学工程专业负责人沙**在接受采访时表示，智能手表、手环及其附带的手机app、网页等血氧监测方式可以起到保健参考和运动指导作用，但并不如医疗专业用途的血氧仪精确。由于不同手机摄像头性能不一样，使用环境较为复杂，实际血氧饱和度测量结果是否准确难以评判。

选购和使用相关设备有讲究

对于血氧仪如何选购，深圳海关微信公众号曾发布消息称，建议消费者根据用途、使用习惯及使用场景等因素，选择合适的血氧仪产品：

1）监护长期卧床病人

可选用集成有血氧监测模块的台式多参数监护仪。

2）居家备用

可选用普通家用场景最常见的指夹式脉搏血氧仪。

3）照护老人

可选用带长期监测及报警功能的腕式血氧仪。

4）运动一族

可选用**血压血氧监测功能的运动手表。

血氧仪属于医疗器械，使用时有严格的条件限制，有人就因为使用不当导致测量结果不准确，或需反复测量。

使用血氧仪时需要注意：

1）手指位置

监测时按照说明，将手指正确插入指套位置，将仪器和指腹紧密贴合，保持静止，停留30秒后读数。注意：探头插入过深或过浅，以及手指指甲方向错误，均能影响到血氧饱和度的实测结果，导致读数偏低或不显示。

2）手指温度

测量时手指要处于温暖状态，如果刚从户外回来，等身体变暖后再测。有些新冠患者正处于发热畏寒期，手指末端冰冷，此时测出的数据可能不准确。

3）指尖颜色

监测前，建议将手指污垢或指甲油清洗干净。涂指甲油、指尖有污垢、患有灰指甲、指尖皮肤过厚等颜色异常，均会导致血氧仪度数出现偏差。

4）外界光源

监测过程中，建议保持室内光线柔和。若室外光线较强，应拉上窗帘，避免阳光直接照射探头。另外，小太阳取暖器等强光均可能导致读数过低。

使用智能手表测血氧也有讲究：

1）不要把手表戴在手腕骨骼突出的位置。

2）不要把手表戴得过紧或过松，否则数据可能不准确。

3）测量时手腕应静止，可处于自然下垂或平放的位置，不要来回晃动。

4）手腕上的文身、配饰、服装等都会影响测量结果，测量时应取下配饰、拉起袖口，避免各类干扰因素。

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血氧监测：新冠肺炎防控的首要关键！

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血氧监测是一种简单但非常有效的方法，可以帮助人们了解自己的身体健康状况，特别是在面对新冠肺炎这样的疾病时。在这篇文章中，我们将介绍血氧监测和它对新冠肺炎防控的重要性。

什么是血氧监测？

血氧监测是一种测量血液中氧气水平的技术。血氧水平通常以SpO2的百分比表示，它是血红蛋白中氧气的饱和度。SpO2水平在正常情况下应该在95%以上，如果低于这个水平，可能会发生问题。

为什么血氧监测很重要？

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如何进行血氧监测？

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在居家健康监测和保持安心畅行方面，我们需要紧跟科技和医疗的发展，以保障我们和我们的家人的身体健康。以下是一些可供参考的技术和措施：

智能手环和手表是通过感应皮肤表面的血管反应，来检测心率和血压的。此外，它们还能监测睡眠、计步和消耗的卡路里等。一些更先进的产品甚至可以检测血氧水平。这些产品的优点是可以随处携带，不会影响您的生活，也不需要额外的设备。

智能体脂秤是一种可以检测体重、体脂、水分含量、肌肉和骨骼密度等的电子设备。这些数据可以通过Wi-Fi或蓝牙同步到您的手机或电脑上。一些产品还具有分析体脂水平变化的功能。

在线医疗服务可以让您在需要时轻松地与医生联系，特别是在疫情期间。一些在线医疗服务提供24小时在线咨询和症状检查，可以帮助您更快地获得医疗建议和指导。

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准确把控排卵期，恰到好处的排卵监测

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准确把握排卵期，恰到好处的排卵监测是备孕过程中至关重要的环节。排卵期是指女性月经周期中，卵巢排出卵子的时间，一般在月经开始前14天左右。本文将介绍如何准确监测排卵期。

体温测量法是判断排卵期最简单的方法之一。女性在排卵时，身体温度会略微升高，这一现象可通过体温计测量得出。在进行体温测量时，需要注意以下几点：

1）每天早晨在同一个时间测量体温，并在同一部位（如口腔、腋下）测量。

2）在排卵前的几天体温基本保持在一个水平，一旦排卵后，体温将略有上升，通常持续3～4天。

3）测量体温需要坚持至少一个月，才能得出精确的排卵期。

排卵试纸法是一种简单易行的排卵检测方法。女性在排卵时，体内会产生一种名为LH的激素，排卵试纸正是检测这种激素的存在。以下是使用排卵试纸的方法：

1）从月经的第8天开始测量，每天在同一时间使用试纸。

2）根据试纸的说明书，测定试纸上的LH浓度。

3）当试纸上出现两条颜色相同的线时，表明LH浓度升高，女性处于排卵前的高峰期。一般可以在此时和隔天左右进行性生活。