“啊嚏——啊——嚏！”

有的家长会发现，孩子“鼻敏感”，稍微一受寒、一受刺激，就不停打喷嚏、流鼻水。长期如此，就要考虑是否患过敏性鼻炎。这类过敏体质的孩子基本都是本虚标实，需要家长从衣食住行、情志、医疗全方位调理，一定要有耐心。

过往针对过敏性鼻炎的推文，更多的是从缓解期如何调理、防止复发的角度去讲的。今天就来给大家讲讲：孩子鼻炎发作时，除了遵医嘱用药，如何通过一些方法来缓解症状？

孩子鼻塞流鼻涕

先分清鼻炎还是感冒

孩子总是鼻部症状不断，家长先不要着急，应先观察孩子的症状，区分孩子是属于感冒还是过敏性鼻炎发作了。

要知道，感冒和过敏性鼻炎的症状是比较相似的，但治疗的方向南辕北辙，混淆二者，肯定会耽误病情。对家长来说，区分起来主要看这两点就足够了：

① 看症状

如果孩子得的是感冒，通常会伴有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。此外，孩子往往还会喉咙红肿、疼痛，轻轻拨开孩子的下眼睑，内里充血发红——这些都是外感的典型表现。

如果孩子得的是过敏性鼻炎，典型症状包括：发性喷嚏；清水样鼻涕；鼻痒、鼻塞；可能伴有眼红、眼痒 、流泪等眼部症状。

一般不会出现发热和喉咙痛，但会出现明显的过敏症状，比如孩子会感到鼻子痒，常常出现揉、搓鼻子等行为。

还要注意一点：孩子过敏性鼻炎的发作也有可能是由感冒诱发的。给孩子积极治疗外感后，如果发现喉咙红肿、下眼睑内部鲜红色消退——证明外邪已经被驱逐，但孩子依然有长期、明显的鼻部症状，这时家长也不要掉以轻心，也要考虑存在过敏性鼻炎。

② 看病程长短

感冒的症状持续时间大约为1~2周，只要对证治疗调养，症状会随着病程慢慢减轻。

而过敏性鼻炎的症状通常会持续很长时间，而且会反复发作。如果自家孩子鼻部症状反反复复、持续了1个月甚至以上，就一定要去医院诊察是否患过敏性鼻炎。

除此之外，一般来说，过敏体质的孩子患感冒，应该全力以赴去治疗感冒，尽可能地避免诱发过敏性鼻炎等疾病。

通常1周左右，孩子的感冒能好得差不多。如果还有相关鼻部症状，则要提防过敏性鼻炎的发作，要积极调理，咨询医生并对证用药。

孩子过敏发作

4个方法快速缓解

过敏性鼻炎发作期，一定要在医生指导下服药治疗，合理服用西药，尽快把发作期病情压制下去。如此，才能留给孩子充足的时间，通过扶正的方法，慢慢调理“本虚”。

如何区分过敏性鼻炎发作期和缓解期：鼻炎发作期往往由外感引起，孩子会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒鼻塞等明显的鼻炎症状，有的孩子还会伴随咽喉肿痛、咳嗽、眼痒流泪等症状。发作期以驱邪、缓解鼻炎症状为主。鼻炎缓解期指的是孩子过往鼻炎反复发作，目前没有明显的外感和炎症，即使有一点流鼻涕偶尔几声咳嗽，整体情况也比较好。此时，如果消化状况也比较好，就可以抓住机会健脾扶正。

当孩子处于发作期，鼻部不适比较明显，已经影响到日常生活作息的时候，除了用药，还有一些方法可以缓解孩子的不适。

给孩子病时一个妥帖的养护，其实也是在呵护孩子的情志。更充裕、不受病邪干扰的休息，也能让孩子好得更快。必要时可以这么做：

① 小儿推拿

尤其是年龄较小的孩子，发作期用小儿推拿效果更佳：

缓解鼻炎发作儿推

开天门：

50~100 次

**鼻根部至迎香穴：

每天2~3次

② 通鼻排邪方通鼻

除了以上方法，也可用通鼻排邪方为孩子漱口或滴鼻，为孩子通鼻窍，缓解鼻塞：

许尤佳育儿堂·外用方

通鼻排邪方（外用）

材料：辛夷3g，白芷3g，桔梗3g，连翘6g，甘草3g，荆芥3g，野菊花5g。

做法：材料入锅，加1碗水浸泡20分钟后，开大火烧开后5分钟即可。滤渣，药汁给孩子漱口或滴鼻（每个鼻孔各滴2滴就够了）。

功效：通鼻窍，散表寒。

适用年龄：1岁以上对证可用。蚕豆病可用。

③ 鼻痒眼痒，用红霉素

可以用用棉签沾红霉素眼膏，涂抹鼻腔前端和眼脸内侧，每天不超过3次。

孩子眼睛发痒，也可以每天2~3次使用色甘酸钠滴眼液。

④ 生理盐水洗鼻

用生理盐水给孩子洗鼻，可以帮助缓解鼻粘膜水肿，促进分泌物的排出，从而缓解鼻塞症状。

针对不同年龄的孩子，洗鼻的方式也是不一样的：2岁以内推荐生理盐水滴鼻；2~4岁推荐生理盐水喷鼻；5岁以上推荐生理盐水洗鼻。

④ 鼻内喷剂通鼻

如果以上方法都不管用，而孩子的症状又比较强烈，引起了严重不适，就需要用到糖皮质激素鼻内喷剂为孩子喷鼻。

常用的鼻腔喷雾剂包括：布***鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、糠酸氟替卡松鼻用喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

具体选用什么药物，以及药物的用量和用法，一定要咨询医生后再使用。一般来说，糠酸莫米松鼻喷雾剂适合1岁以上的孩子，糠酸氟替卡松鼻用喷雾剂则要4岁以上才建议使用；使用次数通常为每日1次。

资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

来源：科普中国

配图来源于网络

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其次是新型抗癫痫药物，例如利拉鲁胺、布加马汀等。这类药物具有更好的耐受性和选择性，并且很少产生致命性剂量依赖性及对认知功能损害较小的不良反应。

还有钙离子通道阻滞剂如加巴喷丁以及促进GABA能神经递质活动如苏合香碱酸盐等其他类型抗癫痫药品可供选择。需要注意的是，在使用任何一种抗癫痫草书时都需遵医嘱使用，不能随意更改剂量或停药。

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以下回答摘自 ***总医院儿童医学中心 杨光 主任医师《名医专访丨***总医院小儿内科杨光：小儿癫痫的诊断和治疗》

通过正规的药物治疗，70%左右的癫痫患儿能控制住病情。另外30%左右的孩子，换了2~3种药物依旧控制不住病情，就属于药物难治性癫痫了，此时再调药控制的几率会偏小，可以考虑寻求其他的治疗方法，比如手术、神经调控和生酮饮食等。

如何缓解痛风发作:详细介绍多种有效的治疗方案

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1.控制身体重量

保持健康的体重可以降低患上痛风的风险，并有助于改善已经发生了问题的情况。减少摄入高蛋白、高酒精含量以及过多嘌呤等物质也能有效地控制身体重量。

2.改变饮食结构

限制富含嘌呤较高、肉类和海鲜摄入过多等相应素材既能有利于预防罹患本次，同样能够帮助缓解现行问题。增加浆果类水果、大豆蔬菜以及全谷物产品也很合适。

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特殊药物如阿洛普尼钠、非甾体类抗炎药和胺丁葡萄糖等被用于治疗已经发生问题的个体，以及从中预防本次。我们强烈建议在使用任何药物之前，请先咨询医师。

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痛风

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痛风不仅会影响患者的身体健康，还会影响患者的生活质量。长期不治疗的痛风患者容易出现关节畸形和功能障碍，严重时会导致肾功能损伤，甚至出现尿毒症。

痛风的预防

预防痛风的关键在于控制体内尿酸的水平。首先要避免高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、豆类等。其次要保持适当的体重，避免肥胖。还要注意饮食平衡，多吃水果、蔬菜、全谷类等富含维生素C和纤维素的食物。

痛风的治疗

对于痛风患者，药物治疗是必不可少的。常用的药物包括非甾体抗炎药、可待因、糖皮质激素等。此外，还可以通过改变生活习惯、减轻体重、加强锻炼等措施来辅助治疗。

心梗发作时自救方法？ 问最有效的心梗自救方法是什么？

心梗发作时自救方法？

心肌梗死发作时的自救方法是及时就地休息，反复深呼吸，这有助于缓解心肌梗死的进一步进展。一旦病人的病情稍微稳定下来，应在家人的帮助下立即被担架抬到医院。主动溶栓治疗、经皮冠状动脉腔内成形术、心肌再灌注治疗等。能溶解血栓或清除血栓，防止心肌梗塞再次发生或进一步加重病情，血管再通，及时挽救缺血。心肌术后要卧床休息，避免剧烈运动。

问最有效的心梗自救方法是什么？

必须要仰卧，深呼吸，放松，使情绪尽可能稳定。此外，硝酸甘油还存在于舌头下面。把药放在舌下，药能很快被吸收。让那个病情得到被控制，不能被吞咽。这样可以扩张冠状动脉，改善心肌血供。要及时拨打120急救电话。此外，在家里不应该太闷热。最好通风良好，空气通畅，便于氧气进入体内。

脸上老是过敏怎么办？ 我的脸部老是过敏，一直反复发作，该怎么办？

脸上老是过敏怎么办？

可能过敏性皮肤病，可通过皮肤接触过敏原，如饮食，黏膜部位吸入或注射进入体内，直接接触等。到皮肤科做皮肤点刺试验或皮肤贴斑试验，然后治疗。清除过敏原，可遵医嘱用抗组胺药物，如西替利嗪和苯海拉明等。有糜烂患者可用糖皮质激素。

我的脸部老是过敏，一直反复发作，该怎么办？

有可能属于慢性的荨麻疹或者慢性的湿疹原因造成的，而且也是一种非常顽固的皮肤疾病，如果病情反复的发作，需要到正规医院检查过敏原，平时要与那过敏原不要接触，可以使用维生素片配合抗过敏的药物来进行改善，也可以在医生的指导下使用中医中药的方法来进行调理。

脸上反复过敏怎么办？

患者如果出现脸上反复过敏的时候，需要到正规医院检查过敏原，然后在平时生活中不要接触过敏的物质，这样的话容易导致病情反反复复的发作，也可以在医生的指导下使用抗过敏的药物来进行治疗，比如可以服用氯雷他定片也可以给局部涂抹炉甘石洗剂。

痫病发作真的会致命吗？

痫病及其危害

痫病是一种神经系统疾病，常见于儿童和青少年，也有成年人发病的情况。痫病发作时，脑神经元突然放电，导致身体肌肉抽搐，意识丧失等症状。痫病患者在生活中需要注意保持规律的生活作息，避免过度疲劳和刺激，同时还需要进行药物治疗。

痫病发作的危害

痫病发作不仅会影响患者的身体健康，还会对患者的社交生活和心理健康造成不良影响。痫病患者在发病时容易受到伤害，有时还会出现窒息等情况。此外，痫病患者在社交场合中可能会因为发作而引起他人的恐慌和不适，影响患者的社交生活。长期的痫病发作还可能会导致患者出现心理问题，如抑郁、焦虑等。

痫病发作的预防

痫病发作的预防需要从多方面入手。首先，患者需要保持充足的睡眠和良好的生活习惯，避免过度疲劳和刺激。其次，患者需要按照医生的要求进行药物治疗，保证药物的稳定性和规律性。同时，患者还需要注意饮食卫生，避免食用过于刺激性的食物，如辛辣、油腻等。

不再担心青春痘反复发作:长期使用这些神器让肌肤水嫩光滑

青春痘，是一种常见的皮肤问题，很多年轻人都遭受过它的困扰。青春期时由于荷尔蒙分泌、油脂分泌等因素使得毛孔堵塞，细菌感染而引发的皮肤问题。针对这个问题，市面上有许多治疗方法和产品可供选择。但是如何挑选适合自己使用长期并且无副作用的方法呢？下面就来分享一些我对这个话题的观点。

首先要注意清洁护理

清洁护理是预防和改善青春痘最重要、基础和有效的措施之一。正确做好日常护理可以减少毛孔堵塞及化妆品残留、细菌感染等原因导致青春痘产生及加重。每天早晚用温水与酸性洁面乳或者特别调制了专用去角质成分的卸妆液进行深层清洁，并在敷完保湿爽肤水后使用能够缩小毛孔或含有杀菌成份控制油光出现以解决滋生条件。

其次需要注重饮食健康

某些研究表明，一些有害的饮食习惯会对青春痘产生影响。例如高糖、高油脂以及辛辣的食物可能增加发生青春痘的概率。因此我们需要多吃富含维生素A、C和E的新鲜蔬果，并且适量摄取全谷类和豆制品等高纤维营养均衡合理搭配供给机体所需。

最后建议使用外用产品