[关键词头]腰椎间盘突出[关键词尾]

腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病。它通常发生在腰椎区域。当椎间盘受损或破裂时，会造成椎间盘向外突出，从而压迫神经根或脊髓。这种疾病的主要症状包括腰痛、下肢放射痛、麻木和肌肉无力。虽然腰椎间盘突出可能给患者带来痛苦和不适，但治愈还是有希望的。

如何诊断腰椎间盘突出？

如果您认为自己可能患有腰椎间盘突出，请及时就医。医生会向您询问病史并进行体格检查，包括测试腿部力量和反射。此外，医生可能会建议进行放射学检查，如X光、CT或MRI扫描，以诊断是否患有腰椎间盘突出。

诊断腰椎间盘突出是非常重要的，因为它可以帮助医生确定最佳的治疗方法。如果您确诊患有腰椎间盘突出，您可以通过治疗减轻疼痛和不适。

如何治疗腰椎间盘突出？

治疗腰椎间盘突出的方法因人而异，因为每个患者的病情不同。治疗的目标是缓解疼痛、减少症状和改善生活质量。以下是一些可能的治疗方法：

• 休息：在治疗期间休息是非常重要的，可以减轻疼痛和不适。
• 药物治疗：医生可能会建议您服用止痛药、非甾体抗炎药或肌松剂。
• 物理治疗：包括热敷、冷敷、**和牵引等治疗。
• 手术治疗：在其他治疗方法无效的情况下，手术可能是必要的。

所采取的治疗方法将取决于多个因素，包括您的年龄、病情的严重程度和您的健康状况。请跟随医生的建议，并积极配合治疗。

预防腰椎间盘突出的发生

如何预防腰椎间盘突出的发生？以下是一些有用的提示：

• 保持一个良好的姿势：尽量避免弯腰、扭曲或翘起腿来。正确的身体姿势可以帮助减少腰部的压力。
• 锻炼：选择适当的锻炼方式，如游泳、散步、瑜伽等，可以增强脊柱的支撑和稳定性。
• 减轻体重：过重会增加腰部的负担，增加患腰椎间盘突出的风险。
• 避免长时间保持不动：长时间的坐姿或站立会增加腰部的负担，所以每隔一段时间需要休息或改变姿势。

如果您已经患有腰椎间盘突出，以上的预防措施仍然可以帮助您减少患病再次发生的风险。

常见问题解答

腰椎间盘突出可以治愈吗？

可以。腰椎间盘突出可以治愈，但需要根据个人情况来选择最适合的治疗方法。

腰椎间盘突出需要手术治疗吗？

不一定。手术是在其他治疗方法无效的情况下才会考虑的，必要性需要根据具体情况而定。

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那么今天，和大家介绍一张朱丹溪的名方——二妙散。

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苍术

黄柏

那二妙又妙在哪里呢？

一妙燥湿，二妙清热，

正中“湿”、“热”病机。

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在选购时需要特别关注产地与保质期等指标。建议尽可能选择有机、无公害产品来确保食品安全和为身体带来更多营养素。

自己动手做纯天然又美味可口的冰糖黄瓜是非常简单的，不妨一试。同时也提醒大家要注意健康食品搭配，适度控制摄入量。

甲亢不仅是甲状腺肿大，还有这4个表现，若你有，需重视

提到甲状腺疾病，大家首先想到的就是“大脖子病”，它在临床也被称为甲状腺肿！

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所谓甲状腺肿，指的就是因不同原因引发的慢性甲状腺肿大，其分为单纯性甲状腺肿和甲状腺机能亢进两大类！

也就是说，甲状腺肿出现，未必就是甲亢到来的表现，但是甲状腺机能亢进却可能会造成甲状腺肿大。

就临床掌握的资料来看，甲亢患者甲状腺肿大的症状表现都不相同，有的患者为轻度、有的则是重度肿大，部分老年患者甲状腺肿大的症状其实也并不明显。

那么问题来了，除了甲状腺肿大外，甲亢是否还有其他症状表现呢？

1、吃得多、身体消瘦：很多人受到糖尿病近些年高发、科普文章较多的影响，认为只要出现吃得多、身体消瘦的症状，就是糖尿病到来的信号。

“阳”过了，离回归正常生活还有多远？

科技日报记者 张佳星

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近期，不少新冠病毒感染者经过居家治疗后逐渐康复。那么，“阳”过之后，距离回归正常生活还有多远？也有人转阴之后又短时期内复阳是为什么呢？

“不少人感染新冠病毒以后3—5天就能恢复个差不多，但我们还是建议从有症状开始6—7天后进行核酸或抗原的两次检测。”郭威说，每个人的状况不同，体内的病毒载量也不同，从临床经验看大部分人出现症状6—7天后基本能转阴。

根据临床上的观察，目前大多数人感染后的症状持续3—5天，之后大部分症状都会消失，比如发热、肌肉酸痛、咽痛等症状都会消失。

人工繁育冬虫夏草，距离产业化还有多远？

来源：【四川日报-川观新闻】

川观新闻记者 王培哲

2月24日早上8点半，省林业科学研究院沙河堡实验中心，副研究员陈玉龙博士收到了一份特殊的快递。小心易碎、注意保温……快递盒上贴着注意事项，里面有一个盛满土壤的玻璃盒。

人工繁育的冬虫夏草全草。 陈玉龙 摄

掀开盒盖，土壤里钻出淡黄色的“草”，大概3厘米长。镊子沿“草”向下，轻轻夹出“虫”，在水龙头下冲刷，冬虫夏草的样子逐渐清晰。这是一盒人工繁育的冬虫夏草，根据玻璃盒中的数量计算，其种植密度可以达到每平方米1000根左右，每一万平方米年产量可达2吨。在此之前，人工繁育冬虫夏草的种植密度在每平方米200—300根。

一年前，省林业科学研究院宣布，陈玉龙带领的项目组宣布突破了冬虫夏草子实体——“草”的高密度繁育技术。如今，冬虫夏草“整草”实现高密度种植，标志着人工繁育冬虫夏草具备了大规模、低成本、高密度繁育、产业化种植的技术条件。