新型冠状病毒

新型冠状病毒是一种由新型冠状病毒引起的传染病，最初于2019年在中国武汉爆发，迅速传播到全球。这种病毒主要通过飞沫传播，包括咳嗽、打喷嚏、说话等。此外，接触污染物表面或感染者的手也会导致传播。症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等，严重者可能导致死亡。

口罩

口罩是预防新型冠状病毒传播的重要工具之一。医用口罩和N95口罩是最有效的防护措施，能够有效过滤空气中的病毒和细菌。普通口罩也可以减少飞沫传播的风险。正确佩戴口罩的方法包括洗手、避免触摸口罩、将口罩覆盖鼻子和嘴巴，并确保口罩紧贴面部。

手卫生

手卫生是预防新型冠状病毒传播的重要措施之一。正确的手卫生包括经常洗手、使用酒精洗手液，并避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。在公共场合，可以使用手套、纸巾或肘部遮住嘴巴和鼻子来打喷嚏和咳嗽。此外，需要注意手卫生的时间和方法，以确保有效预防传染病。

社交距离

社交距离是预防新型冠状病毒传播的标准做法之一。社交距离意味着尽量避免与他人近距离接触，保持至少1米的距离。在公共场合，应避免聚集和拥挤，尽量减少与他人交流的时间和频率。此外，需要注意避免与高风险人群接触，如病人、老年人和患有慢性疾病的人。

健康饮食

健康饮食是预防新型冠状病毒传播的重要措施之一。均衡饮食可以提高身体的免疫力，减少感染病毒的风险。推荐的饮食包括多种蔬菜和水果、全谷物、低脂肪乳制品、高蛋白质食品和健康脂肪。此外，需要避免过度饮酒和吸烟，这些行为会削弱身体的免疫力。

体育锻炼

体育锻炼是预防新型冠状病毒传播的重要措施之一。适度的体育锻炼可以提高身体的免疫力，减少感染病毒的风险。推荐的锻炼包括有氧运动、力量训练、瑜伽和冥想等。此外，需要注意锻炼的时间和场所，尽量避免在人群密集的地方锻炼。

常见问题：

1.如何正确佩戴口罩？

答：洗手后，将口罩覆盖鼻子和嘴巴，并确保口罩紧贴面部。避免触摸口罩，佩戴时间不超过4小时，或者口罩变湿或污染时需要更换。

2.如何正确洗手？

答：使用肥皂和清水，洗手至少20秒。确保清洗双手的所有表面，包括手背、手指和指甲。使用干净的毛巾或纸巾擦干双手。

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轻松杜绝病毒：84消毒液有助于防疫

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84消毒液的杀菌效果如何？

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轻松杜绝病毒：84消毒液有助于防疫

随着新冠肺炎疫情的爆发，消毒成为防疫工作中最基本的一环。84消毒液是众所周知的除菌消毒剂之一，广泛应用于家庭、医院、学校等场所。这篇文章将为大家介绍84消毒液的使用方法和注意事项，帮助您轻松杜绝病毒。

84消毒液的使用方法

在使用84消毒液进行消毒时，需要注意以下几个方面：

1.稀释：84消毒液需要稀释后使用，一般稀释比例为1:99或1:49，即1毫升的84消毒液需要加入99毫升或49毫升的水中。

2.用量：根据消毒对象的大小和所处环境来选择合适的84消毒液用量，在使用时应均匀喷洒或擦拭。

3.时间：根据需要消毒的对象和污染程度等因素，选择适当的消毒时间，一般不少于5分钟。

4.清洗：使用84消毒液进行消毒后，应及时用水清洗干净，避免残留物对人体造成伤害。

84消毒液的注意事项

防疫护身三步走，三人不染新冠

[关键词头]防疫，健康[关键词尾]

防疫护身三步走，三人不染新冠

新冠病毒肆虐全球，防控疫情已成为每个人的必修课。为了让大家更好地了解新冠病毒防控知识，本文结合官方指南和医学专家建议，总结出防疫护身三步走，帮助三人不染新冠。

第一步： 科学佩戴口罩

口罩是最简单、也是最有效的防护措施之一。正确佩戴口罩可以阻挡病毒通过口鼻进入人体，有效减少病毒传播。建议大家选择符合标准的医用口罩或N95口罩，佩戴时要注意以下几点：

1.清洁双手，取出口罩时要抓住耳带或绕过头部系紧，不要触摸口罩本身；

2.口罩佩戴时要将鼻、口、下巴完全遮盖，紧贴面部，不要留有缝隙；

3.口罩佩戴时间不宜过长，通常需要每4小时更换一次。

第二步：加强个人卫生习惯

除佩戴口罩外，平时的个人卫生习惯也非常重要。要养成勤洗手、勤通风、不随地吐痰、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻等好习惯。具体来说：

疫情蔓延，防疫首当其冲！

新冠病毒传播途径预防措施症状与治疗社交距离口罩使用家庭隔离

新冠病毒是一种新型冠状病毒，最初在中国武汉市被发现。该病毒可以引起呼吸系统疾病，包括轻度感冒和严重的肺炎。该病毒可以通过空气传播、直接接触和飞沫传播等多种途径传播。

预防措施是防止新冠病毒传播的最有效方法。这些措施包括勤洗手、戴口罩、保持社交距离、避免拥挤的场所、避免不必要的旅行等。勤洗手是最基本的预防措施之一，要使用肥皂和清水洗手至少20秒钟。戴口罩可以有效地防止飞沫传播，特别是在公共场所和与他人接触时必须戴口罩。

新冠病毒的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、呼吸急促、肌肉疼痛、疲劳等。如果您感到这些症状，请及时就医。目前，没有特定的治疗方法和疫苗可以治疗新冠病毒。治疗通常包括对症治疗和支持性治疗，例如输液、氧气治疗等。

新十条防疫措施:如何预防新冠病毒

在新冠疫情持续肆虐的背景下，防控工作一直是我们关注到的焦点之一。而近日公布的“新十条防疫”措施更是引起了广泛关注和讨论。这些措施旨在加强疫情防控，预防和遏制新冠病毒传播，保障人民群众身体健康和生命安全。

那么，“新十条防疫”具体是什么呢？它们会对我们的日常生活产生哪些影响？接下来我将从不同角度进行深入分析。

**1.加强口罩管理**

“新十条防疫”的第一项就提出了要加强口罩管理。这意味着：购买、销售、使用口罩都必须符合相关标准，并受到监管部门严格审查。目前市面上存在很多假冒伪劣产品，此次规定可以有效杜绝这种现象并确保口罩质量达标。

**2.做好个人卫生**

“新十条防疫”中还提到了个人卫生问题。除了经常洗手外，在公共场所应尽量避免触摸公共物品，如门把手、电梯按钮等。还应注意咳嗽和打喷嚏时口鼻遮掩，并尽量减少人员密集场所的出现。

**3.健康宣传教育**

防疫必知：病毒在物品上存活多久？

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防疫必知：病毒在物品上存活多久？

新型冠状病毒让整个世界都陷入了恐慌之中，而了解病毒在物品上的存活时间则是防疫的重要一环。本文将为您介绍病毒在日常物品上的存活时间，以及如何做好防护措施。

1. 病毒在物品上的存活时间

根据世界卫生组织的研究显示，新型冠状病毒可以在不同的表面上存活不同的时间。具体来说，铜表面上的病毒可以存活4小时，纸张和纸币表面上可以存活4-5小时，玻璃表面上可以存活5天，银行卡和塑料表面上可以存活2-3天，不锈钢和塑料表面上可以存活3-7天，口罩表面上可以存活7天，而在织物表面上存活的时间则较长，可达2-7天。

2. 如何做好防护措施

为了避免病毒通过物品传播，我们需要做好以下几点防护措施：

- 经常洗手：病毒附着在物品表面的可能性较高，所以经常洗手是防止病毒感染的有效方法。

- 认真清洁：采用含70%酒精的消毒液或84消毒液对物品表面进行清洁，尤其是经常接触的物品，如手机、电脑键盘等。

- 避免接触：避免与有病毒的物品接触，如避免在公共场合接触电梯按钮、自动售货机的按键等。

- 注意通风：室内空气流通会降低病毒在空气中的浓度，从而降低感染的风险。

紧急抗疫:中国发布防疫新十条助力打赢这场健康战役

Q:什么是防疫新十条？

A:防疫新十条，是指一系列旨在保障公众健康和消除流行病的指南。这些准则通常包括个人卫生、社交距离、口罩佩戴等与预防传染病有关的具体建议。

以下为详细解答：

1.如何正确使用口罩？

正确佩戴口罩可以有效减少呼吸道飞沫传播的概率，并且可以避免手部接触到眼睛、鼻子和嘴巴，从而降低感染风险。但在选择和使用口罩时需要注意以下事项：

-选用三层医用外科口罩或颗粒物过滤效果达95%以上的口罩

-确认无损坏并贴合面部

-勿调整或摸动已经穿戴好的口罩

-使用后应立即更换，并把废弃物放入特定区域内

2.手部卫生大原则？

洁净双手能够有效杀死细菌、病毒和其他致命微生物。要确保双手在出门前洗干净，在进入公共场所之前再次进行洗手，并在回家后再次清洁双手。具体操作步骤为：使用肥皂和水，搓揉20秒或以上，并液化性酒精度70％的消毒剂。

3.什么是社交距离？

车厘子核酸检测阳性:警示家庭防疫重要性

车厘子核酸阳性？这是怎么回事？

最近，一些地区的市场爆发了车厘子核酸阳性的消息。对于这样的事件，很多人都感到惊讶和担忧：究竟什么是车厘子核酸阳性？会不会影响我们健康安全呢？今天，我将为大家介绍有关车厘子和“核酸阳性”的知识，并分享我个人对于此类事件的看法。

让我们来了解一下什么是“核酸”和“核酸检测”。在生物学中，“核酸”指DNA或RNA等基因分子，在新冠病毒检测中，一般用PCR方法（聚合链反应）检测患者体内是否存在新冠病毒RNA。如果PCR结果显示存在病毒RNA，则称该患者为“核酸阳性”。

那么接下来，问题就变成了：为什么车厘子也能被检测出来呢？

其实早在去年12月份，中国国家质量监督局发布通报称部分南美进口水果（其中包括里约热内卢和圣保罗两地产出的车厘子）被发现残留较高含氯化物的农药，引发社会广泛关注。近期，一些地区市场出现了车厘子核酸阳性的情况，则是因为对进口水果进行了检测，并发现有部分样本中存在新冠病毒RNA。

不容错过的防疫利器——血源性乙肝疫苗！

血源性乙肝疫苗简介

血源性乙肝疫苗是预防乙肝的有效方法之一。乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝炎，主要通过血液、性接触、母婴传播等途径传播。乙肝病毒感染后，可能导致肝硬化和肝癌等严重后果。因此，预防乙肝非常重要，而血源性乙肝疫苗是预防乙肝的最安全、最有效的方法之一。

血源性乙肝疫苗的相关词1. 疫苗接种时间

一般来说，婴儿出生后应在48小时内接种第一剂疫苗，然后在1个月和6个月时各接种一剂疫苗。成人也可以接种血源性乙肝疫苗，一般需要接种3剂疫苗，第一剂和第二剂之间间隔1个月，第二剂和第三剂之间间隔6个月。

2. 疫苗接种对象

血源性乙肝疫苗适用于所有人群，特别是以下人群更应该接种：新生儿、医务工作者、乙肝病毒携带者的家庭成员、***、静脉吸毒者、血液透析患者等。

你戴的口罩能防疫吗？N95和KN95啥区别？看好这几种编码

疫情当下，口罩已成为人类的“好朋友”，市面上各式各样、功能不同、款式不同的口罩琳琅满目，谁能防疫？谁能防尘？谁只是保暖？你选对了吗？12月12日，央视新闻发布了最新提示，判断一个口罩是否具有防疫功能，最关键的一点是看编码！

真正能达到防疫要求的只有这五种编码：

医用防护口罩（GB19083-2010）

医用外科口罩（YY0469-2011）

一次性使用医用口罩（YY/T 0969-2013）

日常防护型口罩（GB/T 32610-2016）

儿童口罩（GB/T 38880-2020）

没有标注以上编码的口罩，都没有达到防疫标准。国家对民用口罩的染色印花相关质量也作了明确规定：

“阳了”后，中药怎么吃？可否与西药同服？龙华医院专家支招丨防疫科普·热点问答

感染新冠发病后的患者，除了会出现高热以外，还会出现咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、肌肉酸痛甚至一些胃肠道症状，如恶心、呕吐、矢气多、腹泻等。中医中药可否缓解症状、加快痊愈？市面上品种繁多的中药制剂，该如何合理用药？如何在病程中选择最合适的中药制剂？中药制剂是否可以叠加使用？上海市中医药学会感染病分会主任委员、上海中医药大学附属龙华医院感染科主任医师张玮给大家支招。

合理用药十分重要

很多采取居家治疗的患者，面对多种症状，很希望能通过用药尽快缓解不适，继而容易产生过度用药的情况。在此特别提醒：在选服药时，不论是服用中成药还是西药，应当首先阅读说明书，了解药物的适应症、药物禁忌、药物的副作用、药物与其他药物相互作用、服用剂量和时间，不可以因为症状缓解效果不理想，擅自增加服药剂量和缩短服药时间。

特别是一些本身就是中西药物混合的药物一定仔细了解药物成分，避免叠加用药导致肝肾损害。