触电急救的重要性

触电是一种危险而常见的事件，尤其在家庭和工作场所中更容易发生。如果不及时采取适当的措施进行急救，严重情况下则可能导致人员死亡。因此，学习和了解触电急救方法对每个人来说都非常重要。同时，知道并遵循触电急救五步法也能够为受害者提供最好的帮助，在关键时刻挽救生命。我们应该积极地学习这些技能和知识以减少意外事故的风险，并为自己、家人或同事提供必要的紧急援助。

三种常见触电类型及其应对方法

常见的三种触电类型包括直接触电、间接触电和闪击。对于直接触电，应该先切断其与电源之间的联系，比如使用绝缘物体或者关掉主机开关等方式。然后进行人员抢救和心肺复苏等紧急处理。

对于间接触点，应该切断人体与带有漏电现象设备之间的连接，并使用避雷针等工具施行逃生。

闪击是一种较为少见但危险性极高的情况，在此情况下人应立即躲避至安全地区并迅速呼叫医疗救援。

总结来说，在任何时候都要保持警惕，并且在日常生活中尽量减少可能产生漏洞导致出现以上情况发生风险。

触电急救五步法的详细操作步骤

这种方法主要包括下列五个步骤：

1.切断电源：在进行任何其他操作之前，必须先确保切断了触电者身上的电源。具体来说，可以将插头拔掉、关闭开关或者用干燥绝缘材料隔离目标物。

2.确认呼吸心跳：此时需要立即检查触电者是否还有呼吸心跳。如果发现没有呼吸心跳，则需要立即进行CPR复苏操作。

3.及时报警求助：同时也需要及时向医院或者紧急求助电话报警，并尽可能提供详细信息以便医护人员更好地做出处理。

4.保持安静等待：接下来最重要的一步就是让患者保持安静并在旁边守候他们，不去打扰患者休息和恢复。

5.继续监测等待专业人士到达:在等待专业人士赶到期间我们应该对患者的消息进行进一步记录，并且准备好协调相关部门修理电线。等专业人士到达之后，我们需要在他们身旁帮助处理事故现场。

以上是触电急救五步法的详细操作步骤。这些方法虽然简单易行，但也远不足以代替医生或者急救工作者的操作。在遇到任何紧急情况时，请及时向相关部门求助并尽可能自己保持安全和平静。

预防触电事故的措施与建议

在使用电器时要注意安全，不要随意拆卸或修理电器，并正确地接线和插头。保持家中插座干燥、清洁和整齐有序，避免堆积过多的电线和插头。最重要的是在使用高风险设备时必须佩戴绝缘手套等专业装备。在行走或工作过程中也应当注意周围环境，远离高压线路和带电设备等危险区域。

如果不慎被触电了怎么办呢？首先切勿用手直接触碰带电物体或伤者身体，以免导致自己也遭受到感电；第二ly进行压制性心肺复苏术（CPR），并立即拨打120寻求医疗救助；同时还可以采取触电急救五步法：1.制止「漏零现象」2.断开所有与被害人相连的导体3.确认是否停止呼吸及心跳4.进行循环呼吸和胸外心脏按压5.投予120ml的阳离子型高渗液进行快速输液。通过以上预防措施以及触电急救方法，我们可以有效避免或减少触电事故的发生并保护人身安全。

急救训练和设备的必要性

尽管我们可以采取预防措施来降低此类事故发生的风险，但在意外事件发生时及时进行有效的急救必须得到妥善处理。因此，学习适当的触电急救方法对于每个人都至关重要。

同时，在学习这些技能之前，了解相关急救训练和设备也很关键。除了理论知识和实用技巧外，适当的培训帮助人们快速反应并掌握正确操作程序以保护自己和他人安全。另外，在某些情况下会使用特殊工具或器材才能达到最佳效果，并且需要经过专业培训后方可使用。

在日常生活中注意预防、积极参加相关培训和准备必要装备将使我们更加清楚如何保持安全，并尽量减少因不慎造成危害所导致的伤害和损失。

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2、油烧至6-7成热，下入丸子，小火炸至表面发黄捞出后，转大火，油温升至8-9成，丸子下锅迅速复炸一下表面转至金黄捞出（约10-15秒左右）

3、表面酥脆的美味青萝卜丸子就做好啦，直接吃，蘸番茄酱吃，撒椒盐吃….

三种人不能吃茯苓(三种人不能吃茯苓泡水)

茯苓是我们日常生活中常见的一种中药材，俗话说“一两茯苓一两金”，由此可以看出茯苓的价值非常大。平时呢，也有不少人会拿一片或者小块茯苓泡水喝，认为可以宁心安神。可你知道吗？这样泡水喝，根本没有一点作用，为什么呢？

今天我就给大家好好分析下茯苓这味药！

　　中医认为茯苓性味甘淡平，主要能够起到健脾、宁心安神、利水渗湿，对脾、肺部及肾等方面有不错的保健作用。茯苓泡水的好处是有很多的，如：可以祛湿健脾、保护肠胃、宁心安神，提高睡眠质量。但由于茯苓质地坚硬，泡水不容易溶解，很难达到药效，如果想将茯苓药效发挥出来，可以将茯苓捣碎，用水煎煮或者放入食物中进行熬炖。如果感觉麻烦呢，可以将茯苓打成粉，用温水冲泡服用。

而且强调下，茯苓的功效虽然很好，但不是所有人都适合吃茯苓，有以下几种人不能吃茯苓，吃了反而对身体没有好处。

　　一、肾虚患者

蚕豆不能随便吃:三种人不宜食用

蚕豆在我们日常生活中是一种较为常见的食物，其味道鲜美，受到广大人民群众的喜爱。不过，在食用蚕豆时却有一些需要注意的问题，特别是对于某些人群来说更要谨慎。据研究显示，蚕豆有三种人不能吃。

Q1：哪三种人不能吃蚕豆？

A：婴幼儿不宜食用蚕豆。由于婴幼儿肠胃发育尚未完全成熟，消化能力相对较弱，并且容易引起过敏反应等不适症状；甲状腺功能亢进者也应该避免食用蚕豆。这是因为在排泄代谢过程中产生的异硫氰酸盐会抑制碘元素加入甲状腺激素分子结构中而影响身体健康；则是G6PD缺乏者不能随意吃蚕豆。G6PD缺乏可以表现出溶血性贫血、黄疸等表现形式。

Q2:为什么上述三类人群不能食用蚕豆？

A：婴幼儿消化系统不完善，在过早地吃入其他辅食的情况下，容易引起肠胃疾病。甲状腺功能亢进者甲状腺素代谢、生成等方面发生改变会影响体内碘元素的合成与利用；G6PD缺乏患者摄入含有异黄酮类物质(如大豆异黄铜)令红细胞内氧化作用加剧而产生高浓度H2O2导致溶血。

Q3:蚕豆还有哪些营养价值？

支气管炎治疗最怕三种药:你知道吗

支气管炎是指发生在支气管黏膜、壁层和周围组织的炎症性疾病。常见的临床表现包括咳嗽、喘息、气促等。治疗过程中，药物是不可或缺的一环。然而，在使用药物时，有些药物可能会导致副作用加重或者造成不良反应，下面我们来看看哪三种药最容易引起患者担忧。

1.激素类药物

激素类药物主要通过抑制免疫系统来减轻支气管黏膜及壁层受损所引起的各种非特异性刺激，并减少肺部渗出液量和分泌量达到镇静止咳降低呼吸道阻力等效果。与其他类型治愈并不能做到完全根除这个问题相比较逐渐危害人体器官功能以及增强机体感染风险(牙齿松动,毛发稀少)。因此对于长期服用该类别略具敏感性上述削弱可以说给予重点关注。

2.抗菌素

抗菌素主要是通过杀灭或者阻止繁殖微生物，达到治疗支气管炎的效果。但是，滥用抗菌素容易导致耐药性问题和毒副作用加重。**细菌所需具体处方以及不规范使用会对身体健康产生一定影响。

3.止咳药

丹参片、复方丹参片、复方丹参滴丸，三种药物如何选用？

丹参片是临床常用的一种中成药，它是由单味丹参浸膏提取而成的，功能为活血化瘀，临床可用于治疗胸痹等。而复方丹参片主要成分是丹参、三七和冰片，为复方制剂。丹参活血化瘀，清心安神，通脉止痛，为君药；三七活血化瘀，通经止痛，为臣药；冰片辛香走窜，通窍止痛，醒神化浊，引药入心经，为佐药。三者共奏活血化瘀、理气止痛之功，因此，复方丹参片是治疗冠心病、心绞痛的常用药品。

丹参片和复方丹参片在实际临床应用中略有差别。丹参片多用于治疗因瘀血闭阻所致胸痹，症见胸部疼痛，痛处固定，入夜尤甚，甚或痛引肩背，时或心悸不宁，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩。而复方丹参片加入冰片后，有理气止痛之功，常用于治疗因气滞血瘀阻塞心脉所致胸痹，症见胸前闷痛，或猝然心痛如心绞痛，痛有定处，甚者胸痛彻背，背痛彻胸，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩或结代。

感冒发烧患者请注意:这三种水果最好少吃

感冒发烧最怕三样水果，你知道是哪三种吗？

作为一位医生，我认为在感冒或发热期间应该避免食用某些水果。这是因为它们可能适得其反并加重身体不适的症状。那么，在感冒和发烧时最好避免哪些水果呢？下面就来一起看看。

1.橙子

橙子含有丰富的维生素C，但同时也含有辛辣成分和柠檬酸等物质。对于正处于感冒或者喉部肿胀、皮肤过敏等状态下的人来说，食用橙子会导致刺激性反应增强，并可能引起消化不良等问题。

2.香蕉

香蕉营养价值很高，含有多种维生素和微量元素，口感丝滑甜美又易消化。但如果你正在经历着流行性感冒（尤其是伴随卡他性嗓音），则需要谨慎食用香蕉。因为香蕉容易产生粘液形态,令上呼吸道气管及支气管黏稠而堆积，从而加重病情。

3.柚子

柚子也是一种富含维生素C的水果。不过，同样具有辛辣性质和天然产物类黄酮等成分。如果感冒或者喉部出现问题时食用柚子会刺激该区域并导致更为严重的炎症发生。

改善缺铁性贫血 三种方法能帮上忙

中山大学附属第三医院血液科副主任医师 李旭东

缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，尤其在婴幼儿及育龄期妇女中发病率较高。常见的原因有：蛋肉等含铁丰富食物摄入不足，慢性失血造成铁丢失过多，如女性月经量多、痔疮出血、胃肠道溃疡或肿瘤出血。一旦确诊缺铁性贫血，首先要尽可能去除病因，例如改善饮食、治疗消化道疾病以及妇科疾病。补贴治疗常选择口服铁剂，一般需要半年左右的治疗时间。日常生活中，婴幼儿及孕妇多进食含铁丰富的食物，比如动物血、肉类、蛋类。缺铁性贫血的患者不要饮用浓茶和咖啡，以免影响铁的吸收。（记者任珊珊、王婧通讯员周晋安、叶张翔）

张锡纯医案：地黄分三种，三种各不同

地黄作为一种滋阴之药，对种植的土地有很高的要求。素有“一年地黄，九年无作”之说，也就是说，一片土地种了地黄之后，那这片土地需要好几年恢复才能再种植，可见地黄汲取大地精华之多。而地黄分为三种，每一种的功效侧重都有不同。

鲜地黄是刚刚从地里***的地黄，现在因为采摘和运输的限制，无法大量推广使用，所以临床上用的不多。张锡纯认为，鲜地黄性寒，微苦微甘，最善清热凉血，化瘀血而生新血，可以治疗血热妄行引起的吐血、衄血（鼻出血）、二便出血等。鲜地黄中含有铁元素，其生血凉血之功效，全赖于所含之铁元素，所以晒或蒸后就会变黑。

农民正在挖采鲜地黄

生地黄，就是把鲜地黄晒干，晒干之后其药性变为凉性而无寒性，其可生血脉、益精填髓，聪耳明目，可以治疗骨蒸劳热，肾阴虚引起的虚热。

这三种药在救治重症、危重症患者上很管用

（人民日报健康客户端记者 郝倩玉）“大剂量的氨溴索、胸腺法新和激素。这三种药的科学使用，在重症和危重症新冠肺炎患者的临床救治上，效果还是很明显的。”福建省对口支援宜昌防治新冠肺炎前方指挥部副总指挥、医疗队领队，福建医科大学附属第一医院院长康德智，在谈到重症转危重症患者的治疗方法时表示。

这三种药目前被福建省援宜医疗团队应用在临床上，用于救治重症转危重症，或者重症可能会向危重症方向转化的患者，康德智院长称此为“三明治方案”。

在3月3日最新发布的第七版诊疗方案中，国家卫健委对应用激素的指征进行了限定，“对于氧合指标进行性恶化、影像学进展迅速、机体炎症反应过度激活状态的患者，酌情短期内（3~5日）使用糖皮质激素，建议剂量不超过相当于甲泼尼龙1~2mg/kg/日，应当注意较大剂量糖皮质激素由于免疫抑制作用，会延缓对冠状病毒的清除。”