居家“测血氧”逐渐被大众所熟知，很多人会在家备一个脉氧仪。那么，脉氧仪在居家监测期间有哪些作用？测量结果该如何解读？导致脉氧仪测量指标不准确的因素有哪些？近日，记者采访了吉大二院呼吸与危重症医学科副主任医师苏振中。
苏振中表示，脉氧仪可便捷的实时监测血氧饱和度和脉搏。血氧饱和度下降和脉搏增快，往往意味着呼吸道疾病相对严重，可以作为临床症状以外识别病情加重、需要及时就医的辅助手段。特别需要注意的是，一部分老年患者，在身体已经处于缺氧状态时，主观呼吸困难、胸闷症状可能并不明显，这就是“沉默性缺氧”。血氧饱和度的监测有利于识别这类人群，保证及时就医。此外，许多患有慢性呼吸道疾病的患者，在家监测血氧饱和度变化，有利于判断病情是否稳定、是否需要随诊和调整治疗方案。因此，老年人、孕妇、患有慢性基础疾病，如呼吸系统疾病、心血管疾病或免疫功能受损的人群，在感染新冠病毒后病情加重风险高，此时可考虑准备脉氧仪。居家监测时一般不需要持续配戴脉氧仪。如果初始数值正常，每日监测2-3次，或在出现呼吸困难、胸闷等症状时及时复测即可。
脉氧仪测量结果该如何解读？苏振中解释，正常人在休息的状态下，脉搏应该在60-100次/分之间，血氧饱和度在97%以上。对于居家监测的患者，如果上述监测值持续在正常范围外，甚至出现血氧饱和度进行性下降、脉搏进行性上升，应当引起足够重视，及时就医。根据我国《新冠肺炎诊疗方案（试行第九版）》，静息状态下，吸空气时血氧饱和度≤93%，是判断新冠肺炎为重型的参考依据之一。居家患者一旦出现胸闷、气短、呼吸困难或乏力，往往提示缺氧。此时如果血氧饱和度在间隔数分钟、换用不同手指测量下两次均≤93%，建议尽快就医。一旦发现血氧饱和度≤80%，则应该视为医疗急症，建议立即将患者转运至急诊进行诊治。需要说明的是，以上界值是针对一般人群设置的。部分患有慢性呼吸系统或循环系统疾病的患者，平时血氧饱和度即低于正常范围，需要持续家庭氧疗，这类人群建议与随诊医疗团队及时沟通，确定个体化的监测方案。
导致脉氧仪测量指标不准确的因素有哪些？苏振中介绍，手指血供不足、温度过低，夹戴时间过短，做过美甲或涂抹指甲油，测量过程中手指运动等因素可能导致脉氧仪测量失败或测量数值不准确。一般建议佩戴脉氧仪后静待数秒至数十秒再进行读数。对于有波形显示功能的仪器，可待获得稳定的潮汐样波形后再读取数值。居家期间测量指标发现异常时，可以先更换其他手指进行对比，如果不同手指间数值差异较大，往往提示测量值不够可信。此外，当测量值明显异常而自身感觉良好时，也可以让家庭中其他健康成员佩戴同一仪器进行复测，以辅助判断异常是否由仪器故障或测量不当导致。
来源：吉林日报彩练新闻
作者：吉林日报全媒体记者 毕雪 实习生 张越
总编：孟繁杰 石巍 韩铁英
转载编辑：初慧
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华南牌老式缝纫机是一款十分经典的缝纫设备，也是很多人心中的回忆。它具有操作简单、性能稳定等特点，更因为其外形和质感而备受喜爱。
使用方法如下：
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拉出缝制材料并将其夹紧到上下配重器之间，手动旋转风筒以确定需要调整的基础孔位置。随后，依据所需大小与样式自行选择正确数量且正确颜色和类型的丝线，并根据具体情况设置张力强度与长度尺寸值。
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近视人士必看:近视镜片防雾剂使用技巧帮你远离起雾尴尬
近视镜片防雾剂使用方法
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那么，在使用近视镜片防雾剂时该注意什么呢？下面就为大家做一个详细的介绍：
1.选择合适的产品
目前市场上有很多种类的近视镜片防雾剂，建议大家根据自身需要、购买渠道以及其他因素进行选择。要注意选购正规厂家生产的产品，并严格按照说明书操作。
2.清洁眼镜
在涂抹近视镜片防雾剂之前，请务必将眼睛彻底清洗干净并擦干。如果有污垢或油脂附着在表面，则可能会影响效果。
3.涂数量适当
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4.涂抹均匀
科学家称莼菜具有抗癌作用:如何正确使用
问：听说莼菜煮水可以治疗胃癌，这是真的吗？
答：关于莼菜能否治疗胃癌的说法并没有科学依据。虽然有些人可能会在日常饮食中摄入一定量的莼菜，但这并不意味着它们是有效的药物或治疗方法。
目前来看，临床上仍然只推荐以手术、放射和化学为主要方式进行胃癌治疗，并通过细化管理和护理帮助患者缓解其相关不适。
当然，健康饮食也很重要。我们建议大家保持均衡营养饮食，在日常生活中尽量避免高盐、高油、高甜等不良习惯；同时每天多喝水、多运动也非常有益健康。
问：那么既然不能用莼菜来治愈胃癌，有哪些其他方法可以预防或减少患此类肿瘤的发生率呢？
答：了解预防措施对降低患者罹患恶性肿瘤危险性十分必要。一般认为以下方法可预防胃癌：
1.合理饮食：多摄入富含维生素C、胡萝卜素等对身体有益的元素。尽量减少肉类和煎炸食品。
2.保持健康体重：避免超重或肥胖，合适的运动能够帮助身体消耗脂肪储备，并可以增加心血管功能，降低患恶性肿瘤的可能性。
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如何冲气充气娃娃？冲气充气娃娃是一项简单的任务。首先，需要确认充气娃娃的空气进口位置。大多数充气娃娃的空气进口在其私处区域。打开空气进口后，使用充气嘴逐步将空气充入充气娃娃的身体内。 特别提醒：不要过度充气充气娃娃，否则可能会导致它的损坏。
如何正确使用豆姬豆乳酸奶面膜:美肌达人分享经验
豆姬豆乳酸奶面膜是一款深受女性喜爱的面膜产品，它采用了多种珍贵天然成分，如大豆异黄酮、甘草提取物等，并添加了优质的鲜牛奶和益生菌发酵而成的乳酸。这些成分能够有效滋养肌肤，促进细胞新陈代谢，改善皮肤肤色暗沉、粗糙等问题。
那么怎样使用豆姬豆乳酸奶面膜才能达到最佳效果呢？下面就为您详细介绍：
1.清洁：在使用任何一款护肤品前都需要先彻底清洁皮肤。可以先用温水将脸部清洗干净，并擦干水分后再进行后续步骤。
2.均匀涂抹：取适量的豆姬豆乳酸奶面膜均匀涂抹于整个面部或局部需要保湿和修复的区域，避开眼周与唇角边缘。建议使用手指拍打轻柔**至吸收。
3.停留时间：建议停留时间为15-20分钟，过长或者过短都会影响效果。
4.清洗：洗净面膜后，可以用温水再次冲洗干净。建议使用毛巾轻拍脸部以吸收多余的水分。
5.保湿：在处理完后立即补充肌肤营养成分和必要的保湿措施，让它更好地锁住皮肤中的水分。
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蜗牛卷发器如何使用:快速打造时尚卷发
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作为一种在家即可自己制造出美丽**浪卷发的神器，蜗牛卷发器成为了近年来越来越受欢迎的时尚工具。然而，像每个新手一样，你可能会感到困惑：如何正确地使用它？这篇文章将向你介绍蜗牛卷发器，并提供简单易懂的操作指南。
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接下来要做的就是分区！如果您希望只给部分头部增加流量，则需划分所选位置（前面/后面）；但如果您想通过“全帽卷发”来增加整体流量，则不需要做任何分区。
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神奇的洛莎尔祛疤膜:教你如何正确使用
洛莎尔祛疤膜法使用方法
如果你有疤痕困扰，那么你一定听说过洛莎尔祛疤膜。它是一种专门治疗不同类型的瘢痕和肌肉切口修复的产品。在这里我们将为您详细介绍洛莎尔祛疤膜法的使用方法。
什么是洛莎尔祛疤膜？
让我们了解一下这个产品。洛萨尔祛疤膜是由德国RoselanGmbH开发和生产的特殊贴纸，旨在促进伤口愈合、减轻或消除不同程度的继发性皮肉损伤所致的感染和淋巴水肿，并适用于各类外科手术后及其他皮肉缺损、擦垫面积较大导致明显色素沉着者等。
如何正确地使用它？
1.准备工作
在应用前清理好受伤区域。主要目标是彻底去除所有灰尘、污垢及杂物以保障其附着力。
注意：请勿用含酒精或亚甲苯胺的清洁剂。
2.剪裁合适大小
在使用前，请根据实际情况将贴片进行切割，以便它更好地固定于疤痕处。你可以从中选取任何形状或尺寸，并确保其边缘平整，而不会耷拉或弯曲。
注：建议选择较大一些的贴膜以充分覆盖整个受伤区域。
3.粘上祛疤膜
手持温度计的使用方法:贝克曼温度计的使用方法
手持温度计的作用及重要性
手持温度计是一种常见的测量工具，可用于测量个体或环境的温度。它是各行各业中必不可少的仪器之一，可以帮助人们更好地了解温度并采取相应的措施。
例如，在医疗领域，手持温度计经常被使用来检查患者的体温。通过监测患者的体温变化情况，医生可以及时发现任何异常情况，并作出正确诊断和治疗方案。在食品加工业和制药业等行业中，手持温度计也扮演着重要角色。通过准确测量物质内部或表面的温度以保证产品质量和安全性。
其中,贝克曼（Beckman）公司生产的手持式数字多功能红外线测温枪得到了广泛应用。这款仪器非常精准且便捷实用，在高速移动或难以抵达区域进行读数时无需接触物体就能够获得快速、准确、稳定、易操作及远距离传输等特点。
手持式干湿球混合式气象站在很多领域都是必不可少的工具。它们可以帮助我们掌握环境和个体的温度信息，促进生产效率提高、人员保障以及疾病预防等方面发挥重要作用。
孕期如何使用橄榄油:孕妇橄榄油怎么涂抹视频
橄榄油的好处和功效
橄榄油是一种非常健康的食用和护肤品，具有多种好处和功效。它富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，可以帮助降低胆固醇水平、预防心血管疾病；橄榄油还具有天然的抗氧化作用，并且能够促进皮肤的新陈代谢、保湿滋润；在孕期使用适量的橄榄油进行**也可以缓解怀孕过程中出现的身体不适感觉。正确使用橄榄油能够为人们带来许多健康与美容上的益处。
孕期使用橄榄油的注意事项然而，在使用之前需要注意一些事项。确认你所购买的橄榄油是纯正无添加的。避免过度涂抹或**肚子以防止引起瘙痒等不适症状。如果您曾经对任何形式的油脂产生过敏反应，则应在使用前进行皮肤测试，并与医生协商是否安全使用。请记住定期将孕期用品清洁干净并保持良好卫生状态，以确保您和胎儿健康安全！