大家好，我是沈医生。今天给大家中医经典方子，玉屏风散，被誉为增强抵抗力第一方，可以养肺补气，固表止汗，适合有鼻炎，荨麻疹，爱出虚汗的人。
有的人明明没怎么运动，也不太热，就是很容易出汗，大汗淋漓，像是洗澡了一样，这种汗就属于虚汗了
在中医上也叫做“自汗”，还有的人常年鼻炎，鼻子痒流鼻涕，打喷嚏，还会鼻塞，头疼。遇到冷风，身上就起来很多风团疙瘩，这就是荨麻疹，总是起起落落，非常痒，越挠起得越多。
其实这些情况都和我们肺气虚有关，因为在中医上，“肺主皮毛，开窍于鼻”，肺气不足了，就不能关好我们的“门户”，这里的门户就是我们出汗的毛孔，和鼻子，出现自汗，鼻炎反复的情况。
所以我们应该补肺气，固表止汗，管好我们的“门户”，该开的时候可以正常打开，该关上的时候，就关好，不至于耗散我们的气血津液。
今天给大家分享的这个可以“看家护院”的方子，就是通过补肺气，益气固表止汗的作用，来调理身体，让我们的“门户”可以有序的开合。这个方子就是玉屏风散，也被做成了中成药，叫做玉屏风颗粒。
玉屏风散的药物组成分别是防风，黄芪和白术。黄芪可以补肺气，还可以补脾气，因为脾为“气血生化之源”，所以选择心肺同补的药物，可以提高方子补肺气的效率。
白术可以益气健脾，也是通过补脾的作用，来补肺气，在中医里，肺属金，脾属土，土可以生金，在补肺的时候，大力补脾也有这个道理。
防风这味药，看它的名字，就知道它可以祛风解表，能提高我们肺气固表的能力，减少外邪侵袭我们身体的几率。
所以玉屏风散这个方子，其实补中有散，散中有补，虽然用药简单，但是作用不简单，适合于肺气虚，表不能固地调理。
不过中医讲究辨证论治，每个人的体质都不一样，所以我们不能对一个方原搬照抄，需要根据每个人不同的症状，做一些药物和剂量的加减。
比如容易失眠多梦的，可以添加一些酸枣仁，远志类的养心安神的药物。
如果肺虚，咳嗽痰多的，也可以用一些止咳化痰的药物，比如杏仁，白前。
或者脾虚的症状也明显，湿气重，消化不好，大便溏稀，也可以添加茯苓，陈皮这类健脾燥湿的药物。
总之，方子只是为了大家交流分享，涉及到具体的用药，还是要医生辨证你的个人情况，给予最适合你病情的药物，不要自己盲目用药，以免加重病情。
玉屏风散 增强抵抗力第一方，体虚，自汗盗汗，荨麻疹，鼻炎全拿下的相关内容
轻松自愈，告别鼻炎！
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鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症，常见症状包括鼻塞、鼻涕、打喷嚏、鼻痒等。对于患者来说，鼻炎的症状十分令人烦恼，但是我们可以通过一些简单的方法来缓解鼻炎症状，下面将为大家详细介绍如何轻松自愈，告别鼻炎。
一、饮食调理合理的饮食对于预防和缓解鼻炎十分重要。平时要多吃一些具有清热解毒、润肺生津、清热解毒等功效的食物，如梨子、柿子、苹果、菠萝、草莓、樱桃、西瓜、冬瓜、芦笋、莲藕等。此外，也要少吃辛辣、刺激性食品，如辣椒、芥末、酱油、醋、葱、姜等，这些食物会刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应。
二、鼻腔清洁 鼻腔清洁对于缓解鼻炎症状也非常重要。可以用温水或生理盐水清洗鼻腔，也可以使用鼻腔清洁器进行深度清洁。另外，还可以使用消炎、杀菌的药物喷鼻，如红霉素眼膏、复方氯雷他定鼻喷雾等，这些药物可以有效杀灭病菌，缓解炎症。
轻松摆脱鼻炎，告别鼻塞苦恼！
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鼻炎是很多人都面临的问题，特别是在季节变换的时候。鼻塞、流鼻涕、头痛、打喷嚏等症状会给我们的生活和工作带来很大的困扰。但是，我们可以通过一些简单的方法来减轻这些症状，甚至可以摆脱鼻炎的困扰。
了解鼻炎的病因鼻炎的病因有多种，包括过敏、感染、药物副作用、气候变化等等。其中，最常见的一种是过敏性鼻炎。它是一种过敏性疾病，通常是由环境中的花粉、灰尘、动物毛发、霉菌等过敏原所引起的。而其他类型的鼻炎可能是由病毒、细菌、空气污染等引起的。
预防鼻炎的发生 预防胜于治疗，预防鼻炎的发生也是非常关键的。以下是一些预防措施：
感受清新舒爽，洋甘菊草护你免受鼻炎困扰！
解除鼻炎烦恼，治愈过敏性鼻炎
解除鼻炎烦恼，治愈过敏性鼻炎
鼻炎是指鼻腔粘膜发生炎症，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状的疾病。而过敏性鼻炎是鼻炎的一种，是由于人体对某些物质过敏而引起的鼻腔炎症。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。
如果你也在为过敏性鼻炎而烦恼，不妨尝试以下方法：
1.保持室内通风干燥室内湿度过高容易滋生细菌和霉菌，加重鼻炎症状，因此要保持室内通风干燥。同时要定期清洁床上用品、窗帘、地毯等易藏尘螨的物品。
2.饮食调理 多食用一些富含维生素C、E的食物，如猕猴桃、西红柿等，可增强免疫力，减轻过敏反应。同时要避免吃辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末等。
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快速缓解小孩敏感鼻炎症状，让TA健康成长！
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小孩敏感鼻炎是孩子常见的疾病之一，也是影响孩子健康成长的重要因素之一。鼻炎会引起小孩鼻塞、流涕、咳嗽等问题，影响孩子的生活，因此我们需要及时采取措施缓解小孩敏感鼻炎症状，让TA健康成长。
快速缓解小孩敏感鼻炎症状的方法敏感性鼻炎的症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，常常会引发头痛、咳嗽等不适症状。那么，在家中，我们可以采用以下方法来缓解小孩敏感鼻炎症状：
1. 清洗鼻腔清洗鼻腔是缓解鼻炎症状的重要方法。将温水倒入脸盆中，让小孩低头靠近脸盆，用水流漱洗鼻腔，可以有效地将鼻孔内的异物和分泌物清洗干净，缓解鼻塞、流涕等症状。可以使用盐水等温和的清洗剂，只需让小孩慢慢吸入即可。