生活中，不少人有这样的感觉，患了感冒后胸痛、胸闷，甚至一喘气就胸痛得不行。如果出现这种情况就要注意了，因为有可能是患上了胸膜炎。那么，究竟是什么原因导致了胸膜炎呢？如果得了胸膜炎，除了胸痛还有哪些症状呢？应该注意什么？如何来应对？接下来，我们就详细了解一下。
什么引发了胸膜炎？
一般来说，处于正常状态的胸膜可以对人体的呼吸运动起到缓冲作用，有效减少肺部和胸壁之间的摩擦。但如果胸膜受到刺激而产生炎症，那么人体呼吸时胸膜不仅起不到缓冲作用，还会造成疼痛感，这就是胸膜炎，又称肋膜炎。
胸膜炎属于呼吸系统疾病，多发生在冬春季节，患病人群多为年轻人。
那么，是什么引起胸膜炎呢？一般来说有以下三大类因素。
1、外部创伤损伤。外部创伤可以说是胸膜炎最常见的致病原因，比如当出现肋骨因撞击骨折或者胸部被刺伤等创伤时，胸膜可能会因受伤受到外界病毒或细菌的入侵，在后续治疗过程中出现感染，从而引发炎症。
2、药物过敏。使用一些抗生素、抗感染药品时，有些人会出现药物过敏反应，又因为人体的呼吸系统比较敏感，所以过敏时胸部会最先发病，由此导致胸膜炎也是常有的事情。
一般来说，这类药品有肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、异烟肼、苯妥英、氯丙嗪等。
3、呼吸道受到刺激。一是吸入某些不可分解的刺激性物质，如石棉。被吸入的不可分解类刺激物，经由气道或其他部位到达胸膜，对胸膜造成长期的刺激。二是因病毒或细菌导致的疾病，可引起胸膜炎的并发症。例如肺炎、肺栓塞所致的肺梗死、结核病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、寄生虫感染、胰腺炎、癌症等，都是容易引起胸膜炎的疾病。
胸膜炎的常见症状
1、胸痛。突然发生的胸痛是胸膜炎的主要症状，表现为刺痛或撕裂痛，特别是在咳嗽、用力呼吸时比较明显。
2、胸闷气短。患胸膜炎的时候，会出现胸水量增多的现象。当肺部受到胸水压迫，就会出现胸闷、气短症状。
3、咳嗽。胸膜炎患者以干咳为主，如合并感染可出现咳痰。
4、恶寒、发热。像结核性胸膜炎，可出现畏寒、发热症状。
胸膜炎的预防与应对
1、如何预防胸膜炎？ 有道是“未病先防”，那么平时我们应该如何预防胸膜炎呢？
（1）日常生活要规律：三餐饮食要节制、定时、有营养。
好的饮食习惯和充足的睡眠，有助于提高身体免疫力。特别是现在人们工作、生活压力大，很多年轻人三餐不规律、睡不好，身体过度疲劳会使免疫力降低，病毒或细菌入侵时，就容易生病。
（2）保持心情愉快：人体的抵抗力会受不良情绪的影响，所以要保持心情愉快，精神舒畅，或者做些一些自己喜欢的运动。
（3）注意环境、保持肺部健康：保持室内通风，营造良好的环境；在空气污染严重的地方，应及时佩戴口罩；减少与活动性肺结核患者的接触，避免被传染。
2、患上胸膜炎该如何应对？ 如果已经患上胸膜炎，应该怎么办？日常生活要注意什么？
（1）积极治疗、遵循医嘱：胸膜炎如果不及时治疗，危害会比较大，严重的甚至会引起全身感染，所以及时的积极治疗是必要的。
不同病因的胸膜炎治疗方法也不一样，如果是病毒感染引起的，要使用对应的抗病毒药物治疗；如果是结核菌引起的，要使用抗结核药物。遵循医嘱很重要，不可自行换药、停药。
经过积极治疗，炎症得到控制后，胸膜会恢复正常。
（2）注意饮食、增加营养：注意增加营养，可以多进食富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果蔬菜等，不吃辛辣刺激性食物，不吸烟、饮酒。
（3）保证休息、减少运动：胸膜炎是呼吸系统疾病，运动时因为呼吸增强，会导致疼痛症状加重。所以应该尽量避免剧烈运动，适当减少运动，可以选择散步等比较缓和的运动方式。另外，还要注意保证足够的休息时间，平时要早睡，增强身体免疫力。
总之，胸痛是日常生活中常见的问题，不容忽视。造成胸痛的疾病有很多，胸膜炎只是其中一种，一旦感觉不适，一定要及时就医，积极治疗，避免造成严重后果。
把关专家：首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任医师郭树彬
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感冒吃什么水果:感冒了可吃什么水果？
感冒了可吃什么水果？
感冒了可吃的水果很多。比如梨、苹果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等，少吃点有桂圆、桔子、荔枝等，并且需要多喝水，水果营养丰富，并且有止咳去痰的作用，所以在感冒期间可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油腻、油煎的食物。
感冒可以吃的水果有哪些？感冒可以吃的水果有苹果，木瓜，鸭梨等，苹果属于一种温带水果，苹果中所含有的一些苹果酸，可以帮助加速新陈代谢，可以帮助治疗感冒。也可以吃一些奇异果，可以配合蜂蜜喝，效果更好。
感冒应该吃什么水果？西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴。梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有显著的缓解作用。感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，可以补充因感冒、发烧失去的水分和钾。猕猴桃中含有丰富的维生素C。
孕妇感冒吃什么:孕妇感冒吃什么好？
孕妇感冒吃什么好？
孕妇感冒期间一般建议休息，多喝水，清淡饮食，可以适当的吃一些水果蔬菜，避免吃一些油腻辛辣和生冷的食物。由于属于怀孕期间，很多药物是不建议使用的。如果患者的情况是因为着凉引起的感冒，表现为清鼻涕比较明显，可以适当的喝一些红糖姜水，有助于感冒的恢复。
感冒了怎么办：推荐5款清火润喉的中药配方治愈你的嗓子疼
感冒嗓子疼的中药治疗方法
感冒是一种常见的疾病，其主要症状之一就是喉咙发炎引起的嗓子疼。中药具有清火润喉、消肿止痛等功效，在治愈感冒方面也有着卓越的表现。下面将推荐5款适合缓解感冒引起的喉咙不适的中药配方：
1.杏仁膏：杏仁膏具有润肺止咳、清肺化浊等作用，非常适合治愈因感冒导致的干咳和饮食不畅。
2.罗汉果茶：罗汉果茶可以有效地软化干硬声带，并且还能够净化呼吸道，缓解因感冒而产生的异物刺激。
3.金银花菊花茶：这款中药配方以金银花和菊花为主要原料，在消除口舌生疮、清理口腔细菌等方面都具备很好的作用。
4.蜜枣泡水：将10颗红枣加入开水中并放置30分钟后饮用，可以滋润肺部黏膜并促进呼吸系统的正常功能，有助于治愈嗓子疼。
5.桔梗枇杷膏：这是一款非常经典的中药配方，以桔梗、枇杷叶等为主要原料制成，具有润肺止咳、清心散热等功效，在治愈感冒引起的喉咙不适方面非常有效。
感冒流清水鼻涕吃什么药效果好：这些药物可以缓解症状
感冒症状清水鼻涕是怎么回事
感冒是一种常见的疾病，其主要症状包括流鼻涕、喉咙发炎、头痛等。其中，清水鼻涕也是感冒中较为普遍的一种表现形式。通常情况下，感冒引起了上呼吸道黏膜的刺激和充血，使得鼻子里的粘膜分泌大量清水样物质。这些分泌物可以帮助清洁鼻孔，并将细菌和其他有害物质从身体内部排出来。
虽然清水鼻涕在某种程度上可以被视为正常反应，但它仍然会给人们带来不适感。幸运的是，在药房中有很多可供选择的治疗方法，能够缓解这些不适感受并减轻相应的呼吸道问题。例如，“抗组胺药”类药品可以有效地减少过敏性因素引起的流涕问题；而“去污剂”类药品则能快速消除堵塞和肿胀问题；“口服退烧镇静剂”也可有效控制相关发生频率和严重程度。“预防比治疗好”是预防感冒流清水鼻涕的最佳方法，保持良好的卫生习惯、加强体育锻炼以及注意补充营养素等都可以有效降低感染风险。
感冒可以吃羊肉吗：解答羊肉对感冒有何影响
羊肉对感冒的影响
羊肉是一种营养丰富的食物，含有高蛋白质、低脂肪和多种维生素。对于感冒患者来说，羊肉可能会对病情产生一定的影响。在感冒期间，身体需要大量能量来抵御病毒侵袭，因此适当地摄入羊肉可以提供所需的营养和能量。羊肉中含有大量铁元素，可以促进血液循环和增强免疫力。但是需要注意的是，在食用羊肉时应选择清淡易消化的方式，并控制好摄入量以避免过度刺激胃口或造成不适感觉。
在感冒期间可以适当地食用羊肉来提供身体所需的营养和能源，并增强机体抵御疾病侵袭的能力。但是在餐饮上还要注意合理搭配、轻盐少油等方面进行调整。若出现不适反应则应及时就医处理并妥善调整自己日常餐饮结构与习惯。
感冒期间适宜食用羊肉吗感冒期间适宜食用羊肉吗？这是很多人都关心的问题。据营养学家介绍，羊肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分，具有温补身体、滋阴润燥的作用，对于感冒引起的乏力、喉咙疼痛等有一定缓解作用。但是，在选择食材时也需要注意不要过量摄入脂肪和胆固醇。
感冒了吃什么菜好:感冒吃什么菜比较好？
感冒吃什么菜比较好？
若是风热感冒引起咽喉肿痛，可以吃蒲公英，可以吃车前草，有清热解毒抗菌消炎的作用。还可以吃大白菜，菠菜都是很好的。如果是胃肠型感冒引起腹泻肠炎，可以吃烧大蒜、洋葱，有杀菌的作用。不要吃生冷的东西。要根据感冒的情况，选择正确的饮食。
感冒应该多吃什么菜？感冒可以多吃菠菜、大白菜、黄瓜等蔬菜。感冒是由于体内受到病原体入侵，发生呼吸道的炎症反应。菠菜、大白菜、芹菜、黄瓜、西红柿、莴笋、地瓜、油菜、芥兰、冬瓜、菱角、西葫芦、汉菜、南瓜、这些菜含有丰富的维生素、微量元素以及比较多的天然抑菌因子，对于缓解感冒的症状以及缩短病程，促进病情的恢复是非常有益的。
感冒应该多吃蔬菜。
蔬菜(vegetables)是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
感冒流鼻涕吃什么好：这5种食物可以缓解你的症状
鸡汤为什么被誉为最好的感冒食物
鸡汤是被誉为最好的感冒食物之一。这种温暖舒适的食品有助于缓解感冒症状，包括流鼻涕、喉咙疼痛和发烧等。据医学专家指出，鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些成分可以提高身体抵抗力，并刺激免疫系统对细菌和病毒的攻击力。
在制作鸡汤时加入姜、葱、胡萝卜等辅料也会增强其抗感染能力。姜具有温暖效果并可促进血液循环；葱则富含大量维生素C和钾元素；胡萝卜则含有β-胡萝卜素等多种天然抗氧化剂。
蜂蜜柠檬水如何减轻喉咙痛和咳嗽蜂蜜柠檬水是一种非常有效的食物，可以帮助缓解感冒症状中的喉咙痛和咳嗽。这是因为蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，而柠檬富含维生素C，能够提高免疫力，并且具有消除体内毒素的功效。
制作蜂蜜柠檬水也非常简单。只需要将半个柠檬挤出汁来，然后加入一勺纯天然蜂蜜（最好不要加入白色精制糖），再加上适量温水调匀即可饮用。每天喝两杯这样的饮品可以有效减轻感冒引起的喉咙不适和咳嗽问题。
感冒鼻塞吃什么药:头晕，鼻塞，感冒鼻子不通气吃什么药？
头晕，鼻塞，感冒鼻子不通气吃什么药？
头晕、感冒使得鼻子不通气可能是上呼吸道感染导致的，可以吃通窍鼻炎颗粒、鼻炎康片、千柏鼻炎片等，曲安奈德鼻喷雾剂，或者做雾化吸入治疗。如果是病毒性感染可以吃阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒的药物；细菌性感染可以吃头饱类抗生素、喹诺酮类抗生素、大环内酯抗生素；咳嗽咳痰建议吃复方川贝精片。治疗期间不吃辛辣刺激性的食物。
感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏吃什么药？感冒鼻塞流鼻涕，一般情况下是由于病毒感染所引起的，有一定的自限性，一周左右可以恢复，在此期间最好注意清淡饮食，多饮水可以适当的服用氨酚烷胺片，感冒灵颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗，如果伴有细菌感染时可以同时口服消炎药，如阿莫西林。
发烧吃什么食物好:感冒发烧吃什么食物好又快？
感冒发烧吃什么食物好又快？
感冒发烧时可以吃一些清淡点的粥类食物，易于消化吸收，提高身体动力，还可以适当在粥里放点青菜鸡蛋瘦肉，让营养更丰富，满足身体所需的营养物质，还可以喝点姜水，帮助身体发汗，减轻感冒症状，还可以喝点水果汤，既能补充维生素还能给身体补充水分。
感冒发烧应该吃什么饭菜？感冒发烧时，最好吃些清淡的食物、流质食物，如小米粥、面汤、馒头，这些食物容易消化。蔬菜应选择青菜等有机蔬菜，炒菜时少油少盐，可在常温下吃适量水果，适当休息，多喝水，切记不要吃大量油腻食物如大鱼和大肉，这样很难从疾病中恢复过来。保持室内空气流通，防止继发性细菌感染。
发烧可以吃牛肉吗:小孩感冒发烧能吃牛肉和海鲜吗？
小孩感冒发烧能吃牛肉和海鲜吗？
可以吃牛肉，但不可以吃海鲜。海鲜的食物属于发物，能够加重病情。发热病人在生病期间要求饮食清淡，吃一些容易消化、易吸收的食物，不要吃牛奶、油腻、生冷、刺激性的食物及发物，避免发热进一步加重。
发烧喉咙痛可以喝牛肉汤吗？是不建议吃牛肉汤的，主要是牛肉汤是属于易发的食物，而且喉咙发炎，发烧的时候吃这种食物很有可能会导致病情加重，在这期间可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时也要多吃一些容易消化的食物，喉咙疼痛可以服用阿莫西林来进行消炎，发烧可以服用一些退烧药物进行治疗。