小王前几天突然觉得胸部一阵疼痛，特别是当自己突然咳嗽或者夜晚睡觉翻身的时候，疼痛会更加明显。昨天夜晚闲了没事，就在手机浏览器上输入自己的症状，想要看看自己得的到底是什么病。当看到这手机屏幕上出现“肺癌”两个字的时候，他心里咯噔了一下。再拿自己的症状和肺癌的早期临床症状进行一对比，他就更觉得自己像肺癌了。
想到自己可能是肺癌，小王吓得一夜没怎么睡，第二天一大早，就赶去医院检查了。到来医院后，医生先是拿出听诊器听了听肺部的情况，然后又对小王胸部进行了触诊，发现有摩擦感。
告诉小王他的肺部有可能不是肺癌，怀疑是胸膜炎。但是考虑到肿瘤也会引起胸膜炎，于是就给小王查了肿瘤标记物、血常规以及胸片。
经过漫长的等待后，结果终于出来了，肿瘤标记物正常，血常规显示白细胞稍微有所升高，但是血沉加快。而胸片显示小王的肺部大片高密度阴影，而且胸膈角变钝。小王得的确实是胸膜炎。
“那就好，那就好，不是肺癌我就放心了”，小王长长地舒了口气，“那医生，什么是胸膜炎呢？不会和肺癌一样严重吧？”小王又赶紧问道。
听到小王的问题，医生赶紧给小王普及起胸膜炎的相关知识。
一、什么是胸膜炎？
胸膜位于胸部，是覆盖在胸部内表面及胸腔脏器表面是一层浆膜。胸膜炎，又称“肋膜炎”，是在各种致病因素的刺激下，胸膜发生了炎症反应。
胸膜炎最常见的临床表现就是胸痛。胸痛往往出现得很突然，是一种持续性的牵拉痛或者**样的疼痛，常在深呼吸、打喷嚏、咳嗽或者突然更换**的时候会加重。
在屏住呼吸或者按压疼痛部位的时候疼痛会减轻。当胸膜出现炎症反应后，还会伴有胸腔积液，从而会导致咳嗽、胸闷等症状，严重的患者甚至会出现呼吸困难。
胸膜炎一般好发于儿童或者青年。临床上根据胸腔渗出液状态将胸膜炎分为了以下几种。
纤维蛋白性胸膜炎，又称为干性胸膜炎，多是由致病因素累及于壁层胸膜所致。一般没有渗出液，常见于结核、矽肺、石棉肺晚期，大部分患者无明显的临床症状，少数患者会出现胸部刺痛，纤维蛋白性胸膜炎有自愈的倾向。
肺炎旁胸腔积液，多由细菌性肺炎、肺脓肿、支气管扩张等肺部炎症，蔓延到胸膜而引起的。这类的胸膜炎患者，大部分都会出现胸腔积液，积极治疗原发疾病后，预后一般都比较好。
脓胸，都是由细菌感染引起的。患者多会出现化脓性胸腔积液，并伴有食欲不振、发热、呼吸急促等临床症状。
了解了什么是胸膜炎，以及它的临床表现与分类，我们再来说说胸膜炎的发病的因素有哪些。
二、患上胸膜炎的原因有哪些？
首先是肺结核患者容易出现胸膜炎。当肺部出现结核后，结核分枝杆菌不仅可以从原发综合征的肺门及纵隔淋巴结通过淋巴管逆流到达胸膜腔，引起胸腔炎症。还可以通过血行播散或者靠近胸膜的结核病灶直接破溃，致使结核分枝杆菌及其代谢产物直接进入胸膜腔，引起胸膜炎症。
患者除了会出现胸痛、咳嗽的症状之外，还伴有乏力、低热、盗汗、消瘦等临床症状。需要注意的是，一般胸膜炎不具有传染性，但是结核性胸膜炎是由结核分枝杆菌所引起的，如果合并肺结核，就会具有一定的传染性。
其次是肺部感染，有50%的急性胸膜炎都是继发于肺部炎性病变之后的，像肺炎、支气管炎、支气管扩张等疾病，都会继发胸膜炎。如果肺部出现脓肿，则可以直接侵及胸膜或者脓肿破溃产生脓胸。
除了肺部出现炎症可以导致胸膜炎，其他邻近组织化脓性病灶也可以继发胸膜炎。纵隔脓肿、隔下脓肿、肝脓肿，致病菌可以直接穿过穿破侵袭或者是通过淋巴组织侵及胸膜，引起单侧或者是双侧的脓胸。
不管是肺部脓肿还是其他邻近组织的化脓性病灶，形成脓胸后，患者多会出现高热、呼吸急促、心率加快、胸闷、咳脓痰等症状，严重者还会出现发绀、休克、败血症等情况。
然后是恶性肿瘤，胸部或者肺部出现恶性肿瘤后，肿瘤组织会侵犯胸膜，可导致胸膜炎的发生，比如肺癌、乳腺癌、食管癌等恶性肿瘤。肿瘤性胸膜炎，患者会胸闷、胸痛、呼吸困难程度呈进行性加重，疾病的发展非常迅速。
此外，像胸部手术、胸部创伤也可以导致胸膜炎的出现。比如有些患者在做完胸部手术的时候出现术中感染，或者手术后出现伤口感染，那么致病菌就会侵及胸膜，诱发胸膜炎。
当患者胸部出现穿透伤时，进入胸腔的异物困难就会携带致病菌，再加之胸部穿透伤常会伴有血胸，所以，就容易形成化脓性胸膜炎。
最后是其他因素导致胸膜炎的出现。比如自发性气胸、或其他原因所致的胸腔积液，在反复穿刺或引流后出现了胸腔感染。败血症或者脓毒血症，细菌通过血液循环系统，到达胸腔，发生脓胸。自身免疫系统疾病，系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病都容易引发胸膜炎。
总之，胸膜炎是一种多种病因导致的胸膜炎症。那么，得了胸膜炎该怎么办呢？
三、得了胸膜炎该如何治疗？
首先，在胸膜炎急性期，如果胸腔积液量比较大，患者出现明显的胸闷、呼吸困难的症状时，医生需要进行胸腔穿刺术，以减轻患者呼吸困难症状。同时要避免积液中纤维蛋白沉积，引起胸膜粘连、增厚、脓肿。胸腔穿刺抽液，首次抽液不得超过700ml，每周抽2-3次。如果是长期慢性胸腔积液患者，可以行胸腔置管引流，每天放液不得超过1000ml。
其次，在胸膜炎非急性期，可以根据引起胸闷炎的病因，进行针对性的治疗。如细菌感染引起的胸膜炎，给予抗感染治疗。在抗生素的选择上，可以根据胸水药敏培养的结果，选择最有效的抗生素。
如果患者出现自身免疫系统疾病，或者是肿瘤所致的继发性胸膜炎，则积极治疗原发疾病，就可以使胸膜炎消退。
如果是肺结核引起的结核性胸膜炎，要给予抗结核治疗。一般给予抗结核药物进行规律,联合,长期用药,用药周期6-9个月不等进行治疗。如果是化脓性胸膜炎或是结核性脓胸伴感染，可加用抗生素治疗。
然后是激素治疗，适用于急性结核性渗出性胸膜炎患者。可以选择肾上腺皮质激素与抗结核药物联用，这样可消除全身毒性症状，促进积液吸收，防止胸膜增厚黏连。
激素可以全身用药也可以局部用药。但需要注意的是，当患者全身症状改善，积液明显吸收时，要逐渐减少激素的用量，以免出现反跳现象。
另外，胸痛是胸膜炎最主要的临床表现，所以当患者胸痛剧烈的时候，还要给予止痛药物，缓解患者症状。临床上常用的止痛药物包括阿司匹林、吲哚美辛等。
最后，如果慢性脓胸患者出现肺不张或者胸廓塌陷时，还需要进行手术治疗。手术方式多为：感染病灶清除术、纤维粘连松解术、部分肺叶切除术和胸腔闭式引流术等。
一般来说，胸膜炎经积极有效的治疗后，多数预后情况都比较好。除了要进行有效的治疗之外，日常的护理也非常重要。
四、胸膜炎患者，在日常护理中需要注意哪些问题？
对于胸膜炎患者的日常护理，首先是在病情允许的情况下，要鼓励患者下床活动。胸膜炎的出现，往往是在人体抵抗力低下，机体功能障碍的情况下。得了胸膜炎后，对于患者的肺功能都会造成一定的影响。适当的活动不仅可以锻炼肺功能，增加肺活量；还可以提高患者的身体抵抗力，减少病毒的入侵。
像太极拳、瑜伽、慢跑、快走等，都是比较适合胸膜炎患者的运动，每周可以运动3-4次，每次30分钟左右。动作要轻柔，呼吸要沉稳自然，防止用力过猛，对胸膜造成二次损伤。
其次在饮食方面，胸膜炎患者应以易消化、富有营养的清淡食物为主。可以多吃牛肉、蛋类、奶制品、豆制品等含有优质蛋白和脂肪的食物。尽量少吃或者不吃海鲜类食物，尤其是结核性胸膜炎患者。
因为抗结核药物具有能增高尿酸的副作用，而海鲜则会加剧尿酸增高。另外，得了胸膜炎后，还要戒烟禁酒，忌食生冷、辛辣刺激性等食物。
最后，要定期去医院复查胸片和血常规，监测身体的恢复情况。
重要提示
日常生活中，如果突然出现胸部疼痛，并伴有咳嗽、胸闷的症状，先不要过去惊慌，要去医院查明原因。如果是胸闷炎导致的胸部疼痛，大家也不要过于担心，因为多数胸膜炎的预后都比较好。
参考文献
[1].胸膜炎是什么病，传染吗[J]. 程克斌. 江苏卫生保健. 2021(11)
[2].胸膜炎的病因和发病机制[J]. 罗永艾. 新医学. 2001(07)
[3].胸膜炎的疼痛规律是如何形成的?[J]. 李春昌. 中国社区医师. 2012(22)
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醋洗头的好处？ 经常用醋洗头好吗，用醋怎么洗头？
醋洗头的好处？
醋洗头有好处。
原因是醋可以调节头皮的PH值，去除头皮屑、油脂，并且可以收缩毛孔，预防头皮屑的生成，还可以使头发更亮泽。
此外，醋洗头还能够保持头发干净，无需使用化学洗发水，减少了头发受到化学物质的伤害，更加自然健康。
除了醋，柠檬汁、苹果醋等也可以取代洗发水，具有类似的效果。
不过需要注意的是，醋洗头的频率不要过于频繁，否则可能刺激头皮，产生反效果。
建议每周使用1-2次即可。
有好处。
因为醋可以平衡头皮的pH值，保持头皮健康，减少头皮屑和头发脱落；醋还可以软化头发，让头发更易于梳理和造型；醋还可以去除头发上的残留物质，使头发更加清洁和健康。
此外，如果你用一些特殊的醋，比如苹果醋，它还含有一定的维生素和矿物质，可以更好地营养头发和头皮。
综上所述，包括平衡头皮的pH值，减少头皮屑和脱发，软化头发，去除残留物质，并且可以营养头发和头皮。
经常吃什么食物可以排毒养颜？ 吃什么才可以排毒养颜呢？
经常吃什么食物可以排毒养颜？
如果机体内湿毒内聚就容易引起排便异常、口舌生疮、脸面痤疮等疾病的发生，建议日常生活要注意避免辛辣刺激食物，多喝水，多运动，食物上可以吃萝卜，萝卜是很好的排毒食物，胡萝卜也是不错的选择，另外西红柿，猕猴桃，石榴等水果也是不错的。
吃什么才可以排毒养颜呢？患者如果要进行排毒养颜，可以选择使用萝卜，胡萝卜，白菜之类粗纤维比较丰富的食物。这些食物当中含有大量的粗纤维，能够有效的带走患者血液当中有毒物质，从而起到加速患者排毒的作用。并且配合使用一些维生素c比较丰富的水果，可以逐渐的改善患者的皮肤状态。
排毒养颜吃什么最好？只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。
经常熬夜吃什么好？ 熬夜适合吃什么？
经常熬夜吃什么好？
首先要明确熬夜是有危害的，大家尽量不要去熬夜。如果在万不得已的情况下，比如最近工作需要不得不熬夜，在饮食上应注意以下内容：
1、饮食上要注意清淡，尤其是晚餐，不能吃得过于油腻，不能吃得过饱。如果睡得比较晚，也不建议吃夜宵。因为这时如果吃得过饱会影响到睡眠。本来就睡得晚，而因为这些问题会加重影响到睡眠的情况，睡眠就会更加不足；
2、经常熬夜的患者应该在食物中多吃含有蛋白质的食物，包括鸡蛋、牛奶、牛肉汤、羊肉、猪蹄、猪肝、鸽子汤、排骨、乌鸡汤等，同时多吃蔬菜、水果，要吃新鲜的蔬菜、绿叶菜，包括白菜、油菜、柿子椒、黄瓜、冬瓜汤，也要多喝一些养阴清肺的茶；
3、因为熬夜睡得比较晚，晚上就不要再喝茶、喝咖啡，以免影响到睡眠质量，从而加重熬夜的损伤。
如果患者不是工作需要最好少熬夜，因为熬夜的过程中容易导致生物钟的紊乱，生物钟紊乱以后容易引起内分泌失调、抵抗力下降，容易发生一些其它的慢性疾病。建议经常熬夜的患者最好是正常休息、早睡早起
米线的危害 经常吃米线会不会对身体有害？有哪些危害？
经常吃米线会不会对身体有害？有哪些危害？
不建议长时间的吃米线，而且对身体的健康是有影响的，一般都是糙米制作而成的，也是一种辛辣的饮食，尤其是妇女吃的过多，也有可能会对身体造成肥胖，患者如果身体肥胖也是需要进行减肥的，但是也要通过科学的方法来进行减肥。在减肥的时候不要吃垃圾食品。
经常有一些报道说米线是有很多危害的，真实情况是不是这样？报道的是街头小摊或者小店里的米线，有很多添加剂，吃了会对身体不好。
一定要分清楚，正宗的米线应该是纯大米做的。这种米线也有，就是比较贵一些，你可以去旗鼓村米线店看一下，他们就是纯大米做的，和一般的那种街头的米线口味绝对不一样。过桥米线对身体有何坏处？大型店的米线不是绝对不能吃，要少吃。。。
普通米线店的米线不能吃，尤其是有香味的米线绝对不能吃，因为那个香味来自于“一滴香”，含对人体强致癌物。。。。
口疮灵 经常口腔溃疡要吃什么药怎么预防？
经常口腔溃疡要吃什么药怎么预防？
口腔溃疡一般是经常熬夜上火引起的，还有工作精神压力过大也会导致上火口腔溃疡的，因此要想预防口腔溃疡应该生活要有规律，不经常熬夜。还可以口服维生素B2或口腔溃疡灵。在溃疡处涂西瓜霜，同时补锌治疗。如反复治疗无效，建议去风湿免疫科排除白塞氏病的可能。
六个月小猫牙龈出血，上犬齿外侧貌似溃疡？我教给你一个治猫咪口腔溃疡的办法。
两个月的宝宝能竖着抱吗 两个月的宝宝经常竖抱可以吗？
两个月的宝宝经常竖抱可以吗？
两个月的宝宝脖子还不是太硬，脊柱也没有发育成熟，如果要竖着抱宝宝的话，一定要用另外一只手托住宝宝的腰部和头部，以免损伤宝宝的脖颈，一般上在宝宝吃饱之后，可以适当的把宝宝竖着抱起来，轻轻的拍打宝宝的背部，让宝宝排出胃中的空气，防止宝宝吐奶。
2个月宝宝能竖着抱吗？两个月的宝宝刚吃完奶后是可以竖起抱的，这样竖起抱拍拍他的背部可以避免吐奶，但是时间不易过长，因为两个月的宝宝还不能较好地控制头部和颈部，也不能挺直腰背，长时间竖着抱，对宝宝的脊柱发育不好，所以两个月的宝宝尽量平抱或者斜着抱，如果要竖着抱，头部和颈部都要托稳，在抱起和放下时，动作一定要轻。
揭秘经常感冒的真凶！
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揭秘经常感冒的真凶！
经常感冒是每个人都非常头疼的问题，但是，你知道究竟是什么原因导致了感冒吗？今天，我们来揭秘经常感冒的真凶！
首先，我们需要知道感冒是由病毒引起的，所以我们需要加强自身免疫力才能减少感冒的发生。但是，如果你的鼻腔和喉咙干燥，那么你就会更容易感染病毒。因此，保持空气湿润是预防感冒的重要措施之一。此外，不良的生活习惯和饮食习惯也是导致经常感冒的原因之一。
其次，我们要提高自己的免疫力。免疫力是我们身体抵御病毒入侵的重要防线。我们可以通过生活方式改善来提高免疫力，包括正常作息时间，多参加户外运动，多吃水果和蔬菜等。此外，中药也可以在一定程度上提高免疫力，如灵芝、黄精等，但是请在专业的医生指导下使用中药。
最后，要保持个人卫生习惯。经常洗手，避免接触有感冒症状的人群，不要随便吃野生动物等也是预防感冒的重要措施之一。
总之，经常感冒的真凶是多方面的，我们需要从生活方式、饮食习惯、免疫力等方面入手，才能减少感冒的发生。希望大家能够牢记这些措施，让自己远离感冒。
经常流鼻血是什么病 常流鼻血是什么原因？
常流鼻血是什么原因？
经常鼻出血的原因也是比较多的，比如鼻子本身的原因，如鼻中隔偏曲、鼻腔的血管瘤、鼻腔毛细血管扩张破裂以及出血性鼻息肉都是可以引起的；血液系统疾病比如白血病、血友病、血小板减少症、再生障碍性贫血都是可以引起的；如果是老年人的鼻出血，高血压也可以引起鼻子出血。如果反复地引起鼻出血，最好还是到医院检查一下血常规和凝血四项、鼻内镜。
经常流鼻血是什么病？经常流鼻血这种可能是因为里面的一些鼻腔血管破裂出血以后导致的，跟天气过于干燥有一定的关系，也有少数可能是因为经常扣鼻子导致的，不排除有白血病或者鼻中隔偏曲的可能性。建议要到医院检查一下。平时也可以服用止血的药物，具体用药请遵医嘱。
口腔溃疡是缺乏哪种维生素 经常长口腔溃疡是缺什么吗？
经常长口腔溃疡是缺什么吗？
是由于缺乏微量元素，比如锌、铜、铁、锡或者是维生素B1、维生素B2、维生素B6等都有关系。在口腔溃疡中排在第一位的应该是免疫因素，包括体液免疫异常、细胞免疫异常、自身免疫异常，还有可能是因为免疫功能低下或者是免疫功能缺陷；还和遗传因素有关系。
口腔溃疡是缺少什么维生素？主要是由于体内缺少维生素b2，也就是核黄素，一般人体缺少维生素b2的时候就会引起口腔溃疡的发生。在医生的指导下一定要及时的补充维生素b2，也要配合口服维生素c，这样的话能够加快口腔溃疡的愈合性，另外再用碳酸氢钠注射液漱口，效果更好。
保持头发清爽，经常洗头是关键！
洗发水，头皮，搓揉
保持头发清爽，经常洗头是关键！
如果你是一个头发油腻的人，你可能每天都想洗头。但是，你听过这个说法吗？洗头太频繁会使头发变得更油腻。这听起来很奇怪，但它确实是真的。如果你想保持头发清爽，那么经常洗头确实是关键。
为什么经常洗头是关键？为什么经常洗头是那么重要呢？原因很简单：洗头能够清洁头发和头皮。头皮会分泌油脂，这是完全正常的，但是如果你不经常清洗头发和头皮，这些油脂会累积在头发和头皮上，使头发看起来油腻和不健康。洗头还能够帮助去除头发上的污垢、灰尘和化学物质，这些物质会使你的头发变得更加油腻。所以，保持头发清爽，经常洗头真的非常重要。