病情分析：
您好，根据您的描述来看，您是担心用力伸舌头会伤到喉咙里面，请问您有剧烈疼痛吗说话困难吗
指导意见：
建议您尽快到正规医院进行咽喉部详细检查，确诊之后积极配合治疗，尽量不要剧烈伸舌头，防止受伤