更新时间:2021-04-04 16:16 早上撑伞的时候，脖子后面左侧的筋扭了，一动就疼，怎么才能快速缓解 建议可以进行热敷和按摩，避免劳累，应该是肌肉拉伤，也可以使用活血化瘀的药物涂抹 问答标签 时候 早上 脖子 撑伞