可以一起用。

有些人说烟酰胺和维生素c一起用会生成复合物，他们两个的确是可以形成一种颜色有点淡黄色的酸碱复合物。但是这种复合物，不但不会让维C失去活性，反而可以很好的保护维C的活性，让他不至于被快速氧化而失去活性。