晒太阳

白天有太阳出来的时候，可以打开窗户通风，同时让阳光照射进来，开窗户的时间可以在上午的十点到下午的两点，然后就要将窗户关闭，到下午两点钟就会觉得有些凉了，关上窗户可以避免外面的凉气进入室内。