晒太阳

白天有太阳出来的时候，可以打开窗户通风，同时让阳光照射进来，开窗户的时间可以在上午的十点到下午的两点，然后就要将窗户关闭，到下午两点钟就会觉得有些凉了，关上窗户可以避免外面的凉气进入室内。

用地暖取暖

地热采暖是近几年最为流行的一种采暖方式，与其他取暖方式用热气或热风提升室内温度不同的是，地暖的管线铺装在地面饰材下面，温度由下而上提升，使用起来均匀舒适。不过，也正由于使用范围还不够广，消费者在地暖的购买、安全及使用上仍有许多疑问及误区。

中医认为每次泡脚的时间最好不要超过20分钟，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。此外，由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人更是要格外注意。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜。同时，水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。此外泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

浴霸灯

浴霸灯能够通过红外灯泡的热辐射来使得室内的温度升高，并且能在较快速度内将所有所能照射到的区域温度所升高。

暖风机

暖风机的加热方式是通过热风循环的流动来带动整个室内的温度升高，从而也能够帮助解决洗澡冷的这个情况。

暖气片

暖气片分为水、电两种，水暖气片是通过加热水，然后依赖热水带动冷水，通过冷热水之间的循环交替而产生热量达到供暖的效果。而电暖气片是直接将电能转化为了热能。

暖风机或者暖气片。

家里如果有小宝宝的话，冬天浴室里尽量使用暖风机或者是暖气片来进行取暖，因为这两种取暖方式更加的安全舒适。像浴霸工作时表面温度很高，并且是直接装在墙顶上的，其热气就会往下沉，而小宝宝的肌肤比较娇嫩，靠的太近的话就会很容易烫伤皮肤。但暖风机和暖气片的加热时间会稍微有点长，建议在准备给小宝宝洗澡前10分钟就要开启。

暖风机或者暖风片。

最合适小宝宝洗澡取暖的方式应该是暖风机或者是暖风片，因为这两种取暖方式比较的安全且温和，很适合有小宝宝的家庭使用。像浴霸这种直接装在墙顶上的取暖灯在使用的时候热气会往下沉，并且温度会比较高，离的较近的话就很容易烫伤宝宝娇嫩的肌肤，所以不太建议使用。