1、涂抹维生素E。将维生素E胶囊挤破后涂抹在疤痕处，轻柔1分钟左右。因为维生素E可以改善血液循环，同时抑制细胞中酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成，起到淡化疤痕的效果。

2、涂抹芦荟胶。适量涂抹芦荟胶，能够促进新陈代谢，并且促进细胞再生，具有一定的祛疤作用。

3、补充维生素。通过食用新鲜的蔬菜水果可以补充维生素，因为维生素能够调节细胞的代谢，减少黑色素沉淀，从而淡化疤痕。

4、手术治疗。到医院通过一定的手术尽量将疤痕淡化，如激光、冷冻等。