血海的针刺方法

取穴法：坐位，膝关节半屈，大腿前面股内侧肌内侧缘，髋骨上方2寸处(平梁丘水平)。

简易取法：

1.仰卧床上，用力蹬直下肢，髌骨内上缘上约2横指处鼓起之肌肉(股内收肌)的中点即是本穴。

2.坐位，屈膝成90°角，施针者利于患者对面，用左手掌心对准右髌骨中央，手掌附于其膝盖上，拇指尖所指处即是本穴。

进针方向：从前向后背侧直刺与皮面成90°。

进针深度：直刺，深1-2寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向：酸胀向髋关节。

针刺血海的功效

血海又名血郄，为足太阴脾经腧穴，乃本经脉气所发，为脾血归聚之海，并善治血分病证，本穴具有祛风清热，调和气血，宣通下焦，行血活血之功，多用于治疗月经不调，痛经，经闭，崩漏，阴部瘙痒，疼痛，气逆腹胀，湿疹，荨麻疹，丹毒诸症。

注意事项

血海穴穴下有较大的血管，忌用粗针重刺，重刺可能伤及血管，引起皮下瘀血，血肿;孕妇慎针刺该穴。